مع عودة المدارس إليكِ الحقيبة المدرسية المثالية لطفلك

تبدأ الأمهات، مع عودة الدراسة في إختيار حقيبة المدرسة المثالية والمناسبة لطفلكِ، حقيبة الظهر من الخيار الأفضل، ولكن لابد من مراعاة بعض النصائح حيال اختيار الحقيبة المدرسية المثالية لطفلك، لذلك عليكِ عدم الإنصات لطفلك أو رغباته حيال اختيار حقيبة المدرسة، فهناك عدد من المواصفات التي يجب أن تتحلي بها الحقيبة المدرسية.

مواصفات الحقيبة المدرسية المثالية

• ابتعدي عن الحقيبة المدرسية ذات اللون الصاخب والمزودة بالرسومات المختلفة التي تلفت الأنظار، في إختيارات طفلك للحقيبة المدرسية، ابعد عن المثالية والمواصفات القياسية للحقيبة.
• اختيار الحقيبة المدرسية المناسبة لحجم الطفل وطوله ووزنه من الأمور التي لابد عدم الإغفال عنها، حتى لا تشكل حمل إضافي على ظهر الطفل وتسبب له الكثير من المشاكل الصحية والالام المختلفة في منطقة الظهر والاكتاف.
• ينصح عند اختيارك لوزن الحقيبة إلا تكون خفيفة للغابة فتفقد الحقيبة عامل المتانة والقوة، ولا تتحمل عبث الطفل وأدواته والكتب خلال العام الدراسي، وتضطر إلى تغييرها أكثر من مرة خلال العام.
• ويجب  عند اختيار حقيبة مدرسية أن تصبح مزودة بدعامات قماشية سميكة من الداخل من ناحية الظهر،  في محاولة لحماية ظهر الطفل من آلام العمود الفقري.
• عليك أن تعلمي أن الحجم المثالي للحقائب  المدرسية وفقاً لبعض الدراسات للتلاميذ في المرحلة الابتدائية يناسبهم حجم الحقيبة 40×28×12، أما الحجم المثالي للحقائب الخاصة بطلاب المرحلة الإعدادية والثانوية يصبح 45×30×12، حيث يستطيع طفلك حملها بسهولة ويسر دون مشاكل أو ألم.
• اختيار ألوان فاتحة حقيبة المدرسة،حيث يساعد اللون على تمكين سائقي السيارات أثناء السير على الطرق من رؤية الطفل، في حال مروره على الطريق لتجنب الحوادث عند الخروج من المدرسة.
• يمكنك إختيار حقيبة مصنوعة من القماش القوي الذي يتحمل عبث الأطفال طوال العام الدراسي.
• لاينبغي أن تكون حقيبة ظهر الطفل ما بين 10 ٪ إلى 15% من وزن جسم الطفل، وعليكِ مراعاة وزن طفلك، فإذا كان طفلك يبلغ وزنه 50 كيلو جرام يجب ألا يزيد وزن حقيبته عن 5 كجم.
• ولابد من تجربة حمل الحقيبة قبل الذهاب إلى المدرسة، وفي حال إذا شعرت أن وزن الطفل لا يتحمل حمل أشياء كثيرة فى الحقيبة، من الممكن القيام بترك بعض الكتب المدرسية في خزانة المدرسة أو الدرج الخاص بالطفل داخل الفصل.
• في حال عدم القدرة طفلكِ على ترك أشياء في المدرسة عليكِ وقتها اللجوء إلى حقيبة ذات العجلات، فهي تعد خياراً جيداً وأفضل لحماية طفلك من الآلام اليومية ومتاعب الظهر.
• فاحتيار حقيبة ظهر مناسبة لحجم طفلك  ليست أوسع أو أطول من جذع طفلك، أمر في غاية الأهمية، ولابد من التأكد من عدم تعليقه أكثر من 10 سم أسفل خصر طفلك، حيث من الممكن أن تسبب له الإنحناء إلى الأمام أثناء المشي.
• اختيار الحقيبة ذات شرائط واسعة ومبطنة هى محاولة لتجنب الضغط على  أكتاف طفلك أثناء حمل الحقيبة على الظهر ، ابحث أيضا عن الحقيبة التي تبطن ظهرها فهي مفيدة لحماية طفلك.
• اختيار حقيبة تحتوي على العديد من الجيوب، حتى يتمكن الطفل  من حمل كل ما يحتاجه داخل الحقيبة.

نصائح عند حمل طفلك الحقيبة المدرسية

• عليكِ توزيع الكتب والأغراض المدرسية وأغراض الطفل بشكل صحيح داخل الحقيبة، بحيث يتم تقسيم الأغراض على كافة جيوب الحقيبة، بقدر متساوي  حتى لا تشكل عبء على جزء واحد فقط من الجسم، ويحدث أنحاء في كتف عن كتف آخر.
•  تجنب حمل الحقيبة على كتف واحد، حتى لا يصاب الطفل بالألم.
•  تجنب وضع الأغراض المدرسية ذات الأطراف الحادة في الجيوب القريبة من الظهر.
• تعليم طفلكِ ارتداء الحقيبة المدرسية بالوضع الصحيح، وهي ثني الركبتين دون ثني الجذع.