فوائد العسل الأسود الصحية
- تاريخ النشر: الأحد، 14 مايو 2017 آخر تحديث: الخميس، 22 أغسطس 2024
![فوائد العسل الأسود الصحية](https://layalina.awicdn.com/site-images/sites/default/files/default_image.png?preset=v4.0_770X577&save-png=1&rnd=1519151RND220215)
على الرغم من كون العسل الأسود ليس رائج الاستخدام، إلا أنه واحداً من الأطعمة عالية الفائدة والقدرة على منحكِ الطاقة والصحة.
فوائد العسل الأسود الصحية
- مضاد للأكسدة: ما يعني أنه يملك خاصية عالية لمقاومة السرطان، لا سيما إذا ما مزجته مع حمض، أي عصرة ليمونة أو برتقالة على سبيل المثال.
- مقاومة الصداع: هذه واحدة من فوائد العسل الأسود المعروفة منذ زمن طويل. أضيفي إليه أيضاً عصرة ليمونة وتناوليه بمجرد أن تشعري بالصداع.
- تليين الجهاز الهضمي: وتحديداً في حالات الإصابة بالإمساك أو عسر الهضم.
- مضادّ للحروق والالتهابات: لذا، فإنه مثالي لمن يعانين من مشاكل جلدية وأخرى متعلقة بالحروق.
- مقاوم للالتهابات: يساعد على التئام الجروح بسرعة أكبر، سواء وضعته على الموضع ذاته، أو اكتفيتِ بتناوله.
شاهدي أيضاً: وصفة نبوية لخسارة الوزن الزائد والتخلص من السمنة
شاهدي أيضاً: الأطعمة الغنية بفيتامين D، تعرفي عليها
شاهدي أيضاً: الأغذية المفيدة للقولون العصبي