عند التسوق.. كيف تشتري ما يناسبك بعيداً عن الإسراف؟

مع ارتفاع الأسعار وكثرة الأغراض التي يمكن أن نحتاج إليها وكثرة "العروض" التي تقدمها المحلات التجارية فإننا يمكن أن ننخدع بهذه "العروض الذهبية" ونشتري ما قد لا نكون بحاجة له.

فكيف يمكننا السيطرة على عملية الشراء وتجنب الإسراف خاصة في ظل هذه الفترة الاقتصادية غير السهلة؟.

قد يعتقد الكثير منا أنهم قادرون على السيطرة على عملية الشراء عندما يذهبون إلى التسوق إلا أن الدراسات أكدت أن عملية الشراء لا تسيطر عليها أدمغتنا بل تسيطر عليها دوافعنا الفطرية والغريزية.

ولا يمكن أن ننسى الإعلانات وعمليات التسويق التي تسعى الشركات المنتجة لأن تكون قادرة على الاستيلاء على الحالة العاطفية لدى المستهلك ودفعه لشراء منتجاتها سواءً كان يحتاج إليها فعلاً أم لا.

لا تذهب إلى التسوق بصحبة الأصدقاء

لا يعتبر التسوق بصحبة الأصدقاء من الأمور المفيدة عندما يتعلق الأمر بالشراء السليم والمناسب.

والتسوق برفقة الأصحاب يمكن أن يجعلك تغير في عاداتك الشرائية حيث تتوجه ومن دون شعور لاختيار الماركات المشهورة والأغلى ثمناً.

وفي دراسة أجريت على مجموعة من الأشخاص تبين أن الذين تسوقوا مع أصدقائهم اختاروا الأشياء الغالية الثمن فيما اختار الأشخاص الذين كانوا لوحدهم الأشياء الأرخص إلى حد ما من دون التوجه إلى الماركات الغالية.

وبحكم الغريزة وحبنا للمحافظة على صورتنا الذاتية أمام أصدقائنا نميل إلى شراء الماركات المهمة والغالية الثمن.

أما حين نذهب إلى التسوق لوحدنا أو مع أفراد أسرتنا فإننا نشتري الأشياء التي نحتاجها والتي تكون أسعارها أرخص.

لا تذهب للتسوق وأنت متوتر

عندما نكون تحت سيطرة الإجهاد النفسي والتوتر فإننا ننقاد ومن دون شعور إلى شراء عدة أشياء قد لا نحتاج إليها.

ويرجع السبب إلى أن دماغ الإنسان يفزر هرموناً معيناً يعطيه الشعور المؤقت بالراحة والسعادة عندما يقوم بشراء شيء ما.

كما أرجع الخبراء السبب أيضاً إلى أسلافنا حيث أن الإنسان الأول كان عندما يشعر الخطر والضيق والتوتر كان يزود نفسه بالمؤن ويمكن أن نعتبر المسألة ذات منشأ غريزي.

انتبه عند رؤية "العروض الخاصة"

تسعى المتاجر عند تقديمها العروض الخاصة ومنها عرض شراء غرضين وتحصل على الثالث مجاناً على سبيل المثال لجعلك تشعر بأنك يمكن أن تحقق صفقة تجارية مربحة للغاية.

ولكن يمكن لهذه العروض أن تدفعك لشراء كمية أكبر من تلك التي قد تحتاج.

وعندما يرى ذهنك العروض على أرفف المتاجر فإنه يتوجه مباشرة إلى شراءه ولكن المسألة تتطلب القليل من الحكمة.

لذلك حاول في المرة القادمة التي ترى فيها العروض في المتاجر أن تفكر فعلاً فيما إذا كنت بحاجة لشراء هذه الكمية أم لا.

فكر بشكل عالمي

عندما تذهب إلى التسوق وأنت تفكر بأنك تريد شراء الحاجات الأساسية فقط لا تشعر بالنقص أو الإزعاج.

وجرب ألا تنسى أبداً أن هناك أشخاصاً أقل حظاً منك ليس باستطاعتهم شراء هذه الحاجات الأساسية في الحياة.

ولكي تكون شاكراً لما لديك حاول أن تفكر بالأشخاص الذين يعانون من الفقر الشديد ولا يكون باستطاعتهم حتى شراء غذائهم.

وأكدت الدراسات أنه لكي يشعر المرء بالسعادة عليه أن ينظر إلى الأشخاص الآخرين الفقراء مادياً في هذه الحياة وأن يكون شاكراً للحالة التي هو عليها.

لتستمتع بالحياة تخلص من "إدمانك" لمشاهدة التلفزيون
أعلى 10 نساء أجراً في العالم من هن؟