علاج هيشان الشعر

يهتم الرجال والنساء بالشعر باعتباره أساس الجمال والجاذبية، لذا يجب الاهتمام به والحفاظ على صحته وحيويته وحمايته من التقصف والتكسر والجفاف، فهذه المشاكل تُفقد الشعر لمعانه وتجعله يبدو باهتًا وتؤدي إلى تساقطه وتعيق نمو بشكلٍ سليم، وسنتعرف في هذا المقال على طرق علاج هيشان الشعر.

ما هو هيشان الشعر

الشعر الهايش هو الشعر الذي يعاني من الجفاف والتقصف والتطاير ويعد من المشاكل الشائعة التي تتعرض لها النساء والرجال، الأمر الذي يؤثر على المظهر العام بصورة سلبية، وهناك العديد من العوامل التي تسبب هيشان الشعر منها عوامل نفسية وعوامل بيئية، كما أن اختيار منتجات العناية الرديئة وغسل الشعر بالماء الساخن جدًا، والإفراط في استخدام المجفف ومكواة التمليس، واستخدام الصبغات الكيميائية ومنتجات التمليس والتجعيد الكيميائية تسبب أيضًا هيشان الشعر.

أسباب هيشان الشعر

هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف الشعر وهيشانه منها العادات الخاطئة والظروف البيئية، وسنتعرف فيما يلي على أبرز أسباب هيشان الشعر:

• السباحة في الماء المالح أو المضاف إليه الكلور.
• تعرض الشعر للرياح والشمس.
• المناخ الجاف والحار من العوامل البيئية التي تسبب هيشان الشعر.
• الإكثار من غسل الشعر.
• استخدام منتجات تصفيف الشعر القاسية مثل الشامبو.
• معالجة الشعر بمواد كيميائية.
• صبغ الشعر.
• استخدام المجفف في تجفيف الشعر.
• استخدام أدوات التجعيد أو أدوات التمليس أو المكواة الكهربائية.

هناك بعض الحالات التي تسبب هيشان الشعر مثل المشاكل الصحية التي تؤثر على الشعر وتشمل ما يلي:

• فقدان الشهية العصبي: إذ يؤدي فقدان الشهية العصبي أو اضطراب الأكل إلى سوء التغذية الأمر الذي يسبب جفاف الشعر وتقصفه وبالتالي هيشانه.
• قصور الدريقات: عند الإصابة قصور الدريقات فإن الغدة الجار درقية في الرقبة تفرز القليل من هرمون الغدة الجار درقية الأمر الذي يقلل من مستوى الكالسيوم في الدم، ويعد الكالسيوم من العناصر الغذائية الرئيسية لصحة الشعر.
• قصور الغدة الدرقية: عند الإصابة بقصور الغدة الدرقية فإن الغدة الدرقية لا تنتج كمية كافية من الهرمونات الأمر الذي يسبب جفاف وهيشان الشعر.
• متلازمة مينكس: عند الإصابة بمتلازمة مينكس التي تعد من الحالات الوراثية النادرة فإن الخلايا لا تمتص كمية كافية من النحاس مما يؤثر على صحة الشعر ويسبب له الهيشان. ^[1]  

أنواع هيشان الشعر

هناك أنواع مختلفة لهيشان الشعر منها حالات خفيفة ومنها أكثر حدة وفيما يلي سنتعرف على هذه الأنواع:

الهيشان السطحي

هذا النوع من الهيشان يصيب سطح الشعر من الخارج ويبدو وكأنه مكهرب.

هيشان الأطراف

تظهر أطراف الشعر وكأن عيدان يابسة وتكون متقصفة ومتكسرة.

الهيشان الداخلي

هذا النوع من الهيشان يصيب خصلات الشعر المجعدة من الداخل ويبدو الشعر في هذه الحالة أشعث.

علاج هيشان الشعر من الصيدلية

توجد العديد من كريمات الشعر التي تساعد في التخلص من الهيشان، وسنتناول فيما يلي طريقة علاج هيشان الشعر من الصيدلية:

كريم لوريال ستيمبود L’Oreal Steampod Cream

يعد هذا الكريم فعالًا في القضاء على مشاكل الشعر المتضرر نتيجة الإفراط في استخدام مجفف الشعر وأدوات التصفيف الحرارية إذ يعالجه من التقصف ويعمل على تنعيمه ويخلصه من الهيشان، ويجعله أملسًا ومرنًا.

هذا المنتج يعتمد على تقنية البروكيراتين الذي يحمي الشعر ويوفر له التغذية اللازمة خاصة أطرافه المتقصفة ويجعلها ناعمة لفترات طويلة ويسيطر على التجعد، ويستخدم من خلال وضعه على الشعر الرطب ثم يتم تصفيفه كالمعتاد.

كريم Phyto 9 Daily Nourishing Cream

يحتوي هذا الكريم على مكونات طبيعية تمد الشعر بالرطوبة الكافية وتعالجه من الجفاف والتجعد، كما تعزز من نمو، ويستخدم هذا الكريم أيضًا في علاج الشعر من التلف والتقصف لاحتوائه على مجموعة من الزيوت المفيدة للشعر الهايش ومنها زيت دوار الشمس وزيت الجليرسين، كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات منها فيتامين هـ، ويستخدم الكريم على الشعر المصبوغ وهو رطب.[ ^[2]  

علاج هيشان الشعر بمكونات طبيعية

لحسن الحظ يمكن علاج هيشان الشعر بمكونات طبيعية تتوفر في المنزل لذا لا داعي لدفع مبالغ باهظة من أجل العلاج، وفيما يلي سنتعرف على هذه المكونات:

علاج هيشان الشعر بخل التفاح

يتميز خل التفاح بخصائص حامضية معتدلة مما يجعله من المكونات التي تساعد في الحفاظ على توازن درجة حموضة الشعر ويعمل على فك التشابك والتخلص من القشرة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

• كمية مناسبة من خل التفاح
• كمية مساوية من الماء

طريقة التحضير والاستخدام

• يخلط الماء مع خل التفاح في وعاء.
• يغسل الشعر باستعمال الشامبو ثم يشطف بمحلول الخل.
• يترك الشعر لبضع دقائق ثم يغسل باستعمال الماء البارد.
• يجب تكرار هذا العلاج من مرة إلى مرتين في الشهر.

علاج هيشان الشعر بالبيض

البيض من المكونات الغنية بالبيوتين والبروتينات التي تسيطر على الشعر، ويعمل البيوتين على تقوية الشعر ونقصه يسبب تساقط الشعر والبيض ضروري للحفاظ على صحة الشعر، أما طريقة الاستخدام فهي كالتالي:

المكونات

• بيضة واحدة
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
• ملعقة كبيرة من المايونيز

طريقة التحضير والاستخدام

• تخفق البيضة ويضاف إليها زيت الزيتون والمايونيز.
• تخلط المكونات جيدًا ويطبق الخليط على الشعر ويترك لمدة ثلاثين دقيقة.
• يغسل الشعر باستعمال الماء البارد.
• يستخدم الخليط مرة كل أسبوع.

علاج هيشان الشعر في المنزل

يبحث الكثير من الناس عن طرق علاج الشعر في المنزل لذا سنذكر فيما يلي أهم هذه الطرق:

علاج هيشان الشعر بالأفوكادو

يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من فيتامين هـ مما يحافظ على سلامة أغشية الخلايا في بصيلات الشعر وبالتالي الحفاظ على قوة الشعر، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

• حبة من الأفوكادو
• ملعقتان كبيرتان من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام

• يهرس الأفوكادو ثم يخلط مع الزبادي حتى تتكون عجينة.
• يطبق الخليط على الشعر ويترك لمدة ساعة.
• يغسل الشعر بالشامبو.
• تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

علاج هيشان الشعر بالصبار

يحافظ الصبار على درجة حموضة فروة الرأس مما يحد من تساقط الشعر المصابة بالجفاف أو التهيج كما يعالج مشاكل الشعر المختلفة وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

• ورقة صبار

طريقة التحضير والاستخدام

• يستخرج الجل من ورقة الصبار ويطبق على الشعر.
• يتم تدليك الشعر ثم يترك لمدة خمس عشرة دقيقة.
• يغسل الشعر بالماء الفاتر.
• تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع. ^[3]  

علاج هيشان الشعر وجفافه

الشعر الهايش هو الشعر المصاب بالجفاف لذا لا بد من تطبيق مواد تمنحه الترطيب وفيما يلي سنتعرف على طرق علاج هيشان الشعر وجفافه:

زيت اللوز والبيض لعلاج هيشان الشعر وجفافه

زيت اللوز يطري الشعر والبيض يعمل على إصلاح تلف جذع الشعر لاحتوائه على البروتين والطريقة كما يلي:

المكونات

• بيضة
• ربع كوب من زيت اللوز

طريقة التحضير والاستخدام

• يمزج البيض مع زيت اللوز ثم يطبق على فروة الرأس والشعر.
• يترك الخليط لمدة أربعين دقيقة ثم يغسل الشعر كالمعتاد. ^[4]  

علاج هيشان الشعر وتقصفه

يمكن استخدام خلطات متعددة تعالج هيشان الشعر والتقصف وفيما يلي سنذكر الطريقة:

زيت فيتامين هـ لعلاج هيشان الشعر وتقصفه

يساعد زيت فيتامين هـ على محاربة الجذور الحرة مما يحد من تلف الشعر وإضافة زيت جوز الهند يزيد من رطوبة الشعر، والطريقة كالتالي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من زيت فيتامين هـ
• أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام

• يمزج زيت جوز الهند مع زيت فيتامين هـ ويطبق الخليط على الشعر.
• يترك الخليط لأربعين دقيقة ثم يغسل بالطريقة المعتادة.
• يطبق هذا الخليط مرتين في الأسبوع.[ ^[4]

علاج هيشان الشعر من الأمام

تطاير الشعر من الأمام مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص ولعلاج هيشان الشعر في هذه المنطقة يجب اتباع ما يلي:

علاج هيشان الشعر من الأمام بالعسل

يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية الفعالة إذ يحبس الرطوبة في فروة الرأس ويجعله لامعًا وناعمًا وقويًا، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

• كوبان من الماء الدافئ
• ملعقتان كبيرتان من العسل

طريقة التحضير والاستخدام

• يمزج العسل مع الماء ثم يسكب المزيج على الشعر حتى يتشبع.
• يترك المزيج لثلاثين دقيقة ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو.
• يكرر العلاج مرتين في الأسبوع. ^[4]

علاج هيشان الشعر الناعم

يصاب الشعر الناعم أيضًا بالهيشان نتيجة استخدام أدوات التصفيف الحرارية ولعلاجه من الهيشان يجب اتباع ما يلي:

علاج هيشان الشعر الناعم بالموز

الموز من المكونات التي تساعد على تنعيم الشعر وترطيبه كما يمده بالبوتاسيوم والعناصر الأخرى أما طريقة الاستخدام فهي كالتالي:

المكونات

• حبة من الموز
• ثلث كوب من زيت اللوز
• ملعقتان صغيرتان من العسل

طريقة التحضير والاستخدام

• يهرس الموز ويمزج مع الزيت والعسل.
• يطبق الخليط على الشعر ويترك لخمس وعشرين دقيقة.
• يشطف الشعر بالشامبو والماء.
• يكرر العلاج مرة في الأسبوع. ^[4]

علاج هيشان الشعر الكيرلي

الشعر الكيرلي أكثر عرضة للهيشان نتيجة تشابك الشعر ويمكن علاجه بالطريقة التالية:

علاج هيشان الشعر الكيرلي بالعسل والزبادي

يعد هذا الخليط من المرطبات العميقة للشعر كما يحافظ على رطوبته ويمنحه اللمعان والنعومة، والطريقة كالتالي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من العسل
• ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي

طريقة التحضير والاستخدام

• يمزج الزبادي مع العسل ويطبق الخليط على الشعر.
• يترك الخليط لثلاثين دقيقة ويغسل بالماء البارد.
• يطبق العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

علاج هيشان الشعر طبيًا

سنذكر فيما يلي طرق علاج الشعر طبيًا:

• استخدام الفيتامينات مثل فيتامين هـ والبيوتين وفيتامين أ، إذ تساعد هذه الفيتامينات على تحسين جودة الشعر وتعزز إنتاج الكيراتين.
• علاج الشعر بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية في حال كان الشعر الهايش خفيفًا وعند تساقط الشعر، إذ تعيد هذه الطريقة إنبات الشعر وتزيد من كثافته وتجعله أملسًا ورطبًا.
• استخدام الأدوية في علاج الشعر ويصف طبيب الأمراض الجلدية بعض المنتجات التي تؤخذ عن طريق الفم وتساعد في تحسين ملمس وجودة الشعر.
• استخدام منتجات العناية بالشعر التي يصفها أطباء الجلدية مثل الشامبو اللطيف والبلسم المغذي ويفضل أن تحتوي هذه المنتجات على الجليسرين وزيت الزيتون وزبدة الشيا. ^[5]  

علاج هيشان الشعر للأطفال

هيشان الشعر عند الأطفال من المشاكل الشائعة نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس لفترات طويلة أو نتيجة تصفيفه بطريقة خاطئة، وسنتناول فيما يلي طرق علاج هيشان الشعر للأطفال:

القرع والعسل لعلاج هيشان الشعر للأطفال

يحتوي هذا المزيج على نسب عالية من الزنك والبوتاسيوم والبيتاكاروتين وفيتامين سي وفيتامين أ مما يجعله من الخيارات المناسبة في العلاج والطريقة كالتالي:

المكونات

• ملعقتان كبيرتان من العسل
• كوب من القرع المهروس

طريقة التحضير والاستخدام

• يمزج القرع المهروس مع العسل للحصول على عجينة ناعمة.
• يطبق الخليط على الشعر وفروة الرأس ثم يغطى بقبعة الاستحمام.
• يترك الخليط لمدة خمس عشرة دقيقة ثم يغسل بالماء والشامبو.

الجوز لعلاج هيشان الشعر للأطفال

يحتوي الجوز على المعادن والفيتامينات التي تغذي الشعر وتعالجه من الجفاف والطريقة كالتالي:

المكونات

• 10 حبات من الجوز
• كمية كافية من الماء

طريقة التحضير والاستخدام

• تنقع حبات الجوز في الماء المغلي وتترك لمدة ثلاثين دقيقة.
• يترك المزيج حتى يبرد تمامًا.
• يصفى المزيج ويطبق على الشعر باستعمال قطعة من القطن.
• يترك المزيج على الشعر لمدة ساعة ثم يشطف. ^[6]  

الوقاية من هيشان الشعر

هناك العديد من الطرق التي تقلل من هيشان الشعر وتساعد على منحه النعومة والقوة، وفيما يلي سنتناول طرق الوقاية من هيشان الشعر:

• عدم تمشيط الشعر أو تسريحه وهو جاف وذلك لأن القيام بذلك يسبب له التقصف والتلف، وينصح خبراء الشعر بتمشيط الشعر بعد الاستحمام ومن المهم تطبيق كمية قليل من البلسم أو المنتجات التي تعالج مشكلة هيشان الشعر.
• اختيار البلسم الذي يحتوي على البروتين وذلك من خلال وضع كمية قليلة منه على الدين ثم تطبيقه على الشعر وتمشيطه.
• ترطيب الشعر بالماء وذلك من خلال وضع القليل منه على اليدين ومن ثم تسريح الشعر باستعمال أصابع اليدين المبللة بالماء.
• تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية لأنها تزيد من مشكلة هيشان الشعر.
• استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات طبيعية وتخلو من الكحول إذ يسبب الكحول الذي يتواجد في معظم المنتجات جفاف وهيشان الشعر. ^[7]  

تعرفنا في هذا المقال على طرق مختلفة لعلاج هيشان الشعر سواءً باستخدام المكونات الطبيعية أو المنتجات الموجودة في الصيدلية، وفي حال كان الشعر شديد الهيشان ويصعب التحكم به يفضل أخذ النصيحة من خبراء الشعر لمعرفة أفضل المنتجات والطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذه المشكلة والحصول على شعر ناعم وصحي.