علاج حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس

هل سمعت من قبل عن حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس؟ ما هو؟ وكيف يمكن علاجه؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم أسباب وطرق علاج حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس.

حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس

هل لاحظت من قبل أن أعراض حب الشباب لديك تزداد سوءًا في أوقات معينة من السنة كبداية الصيف، وفي فصل الشتاء؟ تعرف هذه الحالة باسم حب الشباب المرتبطة بتغيرات الطقس (باللغة الإنجليزية: Seasonal Acne). تعبر البشرة بطرق مختلفة عن تكيفها مع الفصول الأربعة، في حين أن فصل الصيف يتسم بالبشرة الدهنية، يحمل الشتاء مفاجآت غير سارة للبشرة بحيث تصبح البشرة أكثر جفافًا وتقشرًا، على الرغم من أن حب الشباب شائع الحدوث في الصيف والشتاء، إلا أن الأسباب المؤدية له قد تختلف من فصل إلى آخر، تتشابه حبوب الشباب الموسمية بشكلها العام، إذ تظهر على هيئة بثور ذات رؤوس بيضاء أو سوداء، تنجم هذه الحبوب عن بقايا الجلد الميت والزيوت المسببة لانسداد المسام، ولمعرفة المزيد عن علاج حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس تابع القراءة. ^[1]  

علاجات فعالة لحب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس

قد تختلف طريقة علاج حب الشباب باختلاف الطقس، فيما يلي توضيح لطرق علاج حب الشباب في فصلي الصيف والشتاء:

علاج حب الشباب المرتبط بفصل الصيف

وفقًا لخبراء التجميل والعناية بالبشرة هناك بعض الطرق الفعالة التي من شأنها أن تساعد في علاج حب الشباب المرتبط بالصيف، فيما يلي أبرز هذه الطرق: ^[2]  

• اختيار منظف رغوي للبشرة، قد تكون منظفات البشرة ذات القوام الرغوي هي الأفضل لبشرتك، احرص على اختيار منظف للبشرة يحتوي على مواد مرطبة لحماية بشرتك من الجفاف، مع الأخذ بعين الاعتبار نوع بشرتك.
• تجنب مستحضرات التجميل الثقيلة، مستحضرات التجميل الثقيلة قد تكون ضارة لبشرتك، وقد تزيد من فرصة جفافها، حاول تجنب هذه المستحضرات أكبر قدر ممكن خلال الصيف.
• الحفاظ على نظافة البشرة، مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف والتعرق المفرط قد تحتاج إلى غسل بشرتك على نحو أكبر من فصل الشتاء، معظم التوصيات تشير إلى أهمية غسل البشرة مرتين يوميًا باستخدام منظف يتناسب مع نوع بشرتك. مع الأخذ بعين الاعتبار غسلها عند التعرق، وبعد السباحة، وبعد ممارسة الرياضة، وهكذا.
• تجنب فقع البثور، من الإجراءات الشائعة للتخلص من بثور حب الشباب هي القيام بفقعها، يمكن لهذا الإجراء أن يزيد من فرصة انتقال العدوى المسببة لحب الشباب لمناطق مختلفة من البشرة، وعليه زيادة الأمور سوءًا.
• استخدام كريمات حب الشباب التي تباع في الصيدلية، مثل الكريمات التي تحتوي على بنزويل بيروكسايد أو حمض الأزيليك، والتي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات والبثور، يوصى باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي من هذه الكريمات.
• استخدام واقي الشمس، حماية البشرة من الشمس باستخدام واقي الشمس الذي يناسب نوع بشرتك يمكن أن يساعد في منع تفاقم مشكلة حب الشباب.

علاج حب الشباب المرتبط بفصل الشتاء

وفي صدد الحديث عن علاج حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس إليك بعض العلاجات الفعالة لحب الشباب في الشتاء: ^[3]  

• الاعتناء بترطيب البشرة، لأصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب قد يكون الترطيب الحل الأمثل لحماية بشرتك من حب الشباب هذا الشتاء، احرص على استخدام مرطب يحتوي على أحد العناصر التالية للمساعدة على حبس الرطوبة في البشرة، بما في ذلك: حمض الهيالورونيك، وحمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك.
• تجنب المنتجات التي تحتوي على الزيوت والبارابين، احرصي على اختيار كريم أساس خال من الزيوت وخفيف المقام للتقليل من فرصة ظهور حب الشباب. 
• الحفاظ على نظافة البشرة، اغسلي وجهك مرتين يوميا للتخلص من الشوائب والأوساخ المتراكمة على البشرة، يوصى باستخدام غسول بشرة ذو قوام رغوي وخالي من الكبريتات.
• تقشير البشرة مرة واحدة أسبوعياً، من المهم تقشير بشرتك مرة واحدة كل أسبوع على الأقل للتخلص من خلايا الجلد الميتة والمتراكمة على البشرة.
• تجنب لمس البشرة بشكل متكرر، لمس البشرة بشكل متكرر يزيد من فرصة انتقال الجراثيم والبكتيريا لها، مما يزيد من فرصة ظهور حب الشباب.

أسباب حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس

إضافة إلى ما سبق من المعلومات القيمة حول علاج حب الشباب المرتبط بتغيرات الطقس، إليك بعض المعلومات الهامة حول أسباب حب الشباب في كل من الصيف والشتاء:

أسباب حب الشباب في فصل الصيف

تتضمن ما يلي: ^[3]

• التعرض لأشعة الشمس الزائدة، التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يزيد من تهيج البشرة، مما يسهم في تفاقم حب الشباب.
• استخدام منتجات التسمير، بعض منتجات التسمير والكريمات الواقية قد تحتوي على مواد تزيد من احتمالية انسداد المسامات في البشرة ونتيجة لذلك ظهور حب الشباب.
• التعرق الزائد في فصل الصيف قد يؤدي إلى تراكم الشوائب والأوساخ على سطح البشرة، والذي يعد بيئة مناسبة لنمو البكتيريا المسببة لالتهابات البشرة.
• زيادة إنتاج الدهون في البشرة، في الطقس الحار، يزداد إنتاج الغدد الدهنية في البشرة لمادة الزهم، وذلك بسبب الحرارة والرطوبة، مما يزيد من احتمالية انسداد المسامات وظهور حب الشباب.

أسباب حب الشباب في فصل الشتاء

أما بالنسبة لفصل الشتاء، فإن السبب وراء ظهور حب الشباب يكمن في الآتي: 

• جفاف البشرة، البرودة في الشتاء تؤدي إلى انخفاض نسبة الرطوبة في الجو، مما يؤدي إلى جفاف البشرة. البشرة الجافة يمكن أن تحاول تعويض الجفاف بإنتاج المزيد من الزيوت، مما يزيد من احتمال انسداد المسامات وظهور حب الشباب.
• استخدام منتجات ثقيلة، في محاولة لمكافحة الجفاف، قد يلجأ البعض لاستخدام مرطبات ثقيلة ودهنية يمكن أن تسبب انسداداً لمسامات وعليه حب الشباب.
• الملابس الثقيلة، ارتداء ملابس ثقيلة قد يزيد من الاحتكاك بالبشرة، وخاصة على الظهر والصدر، مما يسبب انسداد المسامات وظهور حب الشباب في تلك المناطق.
• التغيرات في نمط تناول الطعام، في الشتاء، يميل البعض إلى تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات لتعويض نقص الطاقة، مما يؤثر سلباً على صحة البشرة.

تطرقنا في مقالنا اليوم حول أهم أسباب وطرق علاج حب الشباب الناتج عن تغيرات الطقس، في حال كانت مشكلة حب الشباب لديك غير مرتبطة بتغيرات الطقس يوصى باستشارة أخصائي جلدية للحصول على العلاج المناسب.