علاج جفاف الشعر في رمضان

مغ قدوم الشهر المبارك قد تزداد مشاكل الشعر من جفاف وفقدان اللمعان والحيوية بكثرة، لذا سنتناول فيما يلي أسباب جفاف الشعر في رمضان وطرق علاجه الفعالة لتتألقي دوماً بشعر لامع وحيوي في هذا الشهر الكريم:

أسباب جفاف الشعر في رمضان:

لعلّ ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان المبارك وارتفاع درجات الحرارة المرافقة لذلك تأثير على رطوبة الشعر وزيادة جفافه، إلّا أن جفاف شعركِ في شهر رمضان المبارك هو بسبب عادات خاطئة تقومين بها، وهي كما يلي:

• قلة شرب المياه بين ساعات الإفطار والسحور، الأمر الذي يتسبب في تخزين الجسم الكثير من الماء بسبب حالة العطش التي يمر بها، وبالتالي يتأثر الشعر ويفقد كثير من حيويته ولمعانه.

• الإفراط في غسل الشعر في رمضان بسبب الحرارة المرتفعة، حيث يُؤدي ذلك إلى عدم إعطاء الشعر الفرصة الكافية لتجديد حيويته، وإفراز الدهون والفيتامينات التي يحتاجها.

• الإكثار في تناول الحلويات والمأكولات غير الصحية التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات والزيوت المسببة لجفاف الشعر.

• التعرض بكثرة لأشعة الشمس الحارة التي تُفقد شعركِ رطوبته وحيويته.

• عدم تهوية الشعر وربطه لساعات طويلة.

• قلة العناية بالشعر وعدم تغذيته خارجياً بالزيوت الطبيعية والماساكات المغذية.

علاج جفاف الشعر في رمضان:

يكمن علاج الشعر الجاف في رمضان في تطبيق الماسكات المغذية له واتباع النصائح التي سنتناولها أدناه. إليك بعضاً من الماسكات المغذية للشعر الجاف:

ماسك الأفوكادو والمايونيز لعلاج الشعر الجاف:

المكونات:

• ملعقتان صغيرتان من الأفوكادو المهروس.

• كوب واحد من المايونيز.

طريقة الاستخدام:

• في وعاء اخلطي الأفوكادو مع المايونيز بشكلٍ جيد للحصول على قوام رقيق.

• ضعي الخليط على شعركِ من الجذور وحتى الأطراف.

• ارفعي شعركِ إلى أعلى الرأس، ومن ثم غطيه بقبعة الاستحمام.

• اتركي الخليط على شعركِ لمدة ساعة كاملة، ثم اغسليه بالماء والشامبو كالمعتاد.

• كرري هذه الخلطة مرة أسبوعياً لتلاحظي الفرق.

ماسك العسل للشعر الجاف:

المكونات:

• كمية من العسل بحسب طول الشعر.

• كمية من الشامبو العادي مساوية لكمية العسل.

طريقة الاستخدام:

• اخلطي كل من العسل مع الشامبو في وعاء.

• ضعي الخليط على شعركِ، ثم اغسليه بالماء بشكل جيد.

• كرري هذا الماسك مرتين أسبوعين لتستعيدي رطوبة ولمعان شعركِ.

ماسك البيض والعسل للشعر الجاف:

المكونات:

• بيضة واحدة.

• ملعقة صغيرة من العسل.

• ملعقة صغيرة من أي نوع من الكريمات المخصصة للشعر.

• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة الاستخدام:

• اخفقي البيضة بشكل جيد في وعاء، ثمّ أضيفي إليها باقي المكونات.

• اخلطي المكونات بشكل جيد حتى تتكون لدينا عجينة ناعمة.

• ضعي الخليط على شعركِ، واتركيه حتى يجف تماماً.

• اغسلي شعركِ بالماء البارد والشامبو.

• كرري هذه الماسك مرة واحدة في الأسبوع وستلاحظين الفرق.

ماسك المايونيز لعلاج الشعر التالف والجاف:

المكونات:

• كوب واحد من المايونيز الكامل الدسم.

طريقة الاستخدام:

• ضعي المايونيز على شعركِ، بحيث يكون رطباً قليلاً.
• دلّكي شعركِ وفروة رأسكِ بأصابعك، ومن ثم غطيه بغطاء بلاستيكي.
• اتركي الماسك على شعركِ لمدة ساعة.
• اشطفي شعركِ بالماء الفاتر، ثم بالشامبو.
• كرري استخدام هذا الماسك مرة كل أسبوع لتستعيدي رطوبة شعرك.

نصائح للعناية بالشعر في رمضان:

هناك خطوات وعادات بسيطة، إن داومتِ عليها ستجدين في ذلك فرق إيجابي كبير في حيوية شعركِ ورطوبته، وهي كما يلي:

• اشربي كوب ماء كل ساعة على الأقل، أي ما يعادل 8 أكواب بين الفطور والسحور.
• تجنّبي غسل شعركِ كل يوم حتى تحصلي على شعر لامع وصحي.
• تناولي الأكلات الصحية، وقللي من الحلويات الرمضانية ليتمكن شعركِ من الحصول على التغذية والفيتامينات التي يحتاجها لترطيبه وعلى وجه الخصوص فيتامين BA, C,  التي يعتمد عليها الشعر لحيويته ولمعانه.
• تجنبي التعرض بكثرة لأشعة الشمس الحارقة في شهر رمضان، حتى لا يتسبب ذلك بجفافه.
• احرصي على تهوية شعركِ إن كنتِ محجبة، وتجنبي ربطه أثناء تواجدكِ في المنزل.
• طبقي ماسكات الشعر الطبيعية وحمامات الزيوت الطبيعية بين الحين والآخر لتُحافظي على رطوبة شعركِ وحيويته ولمعانه وتتمكني من تطبيق أجمل التسريحات.
• استعملي شامبو وبلسم خاص بالشعر الجاف.

طبقي النصائح أعلاه لتتفادي مشكلة جفاف الشعر في رمضان، واحرصي على روتين العناية بالشعر من ماسكات مغذية ومرطبة لتزودي شعركِ بما يحتاجه من فيتامينات وزيوت طبيعية.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على تاجكِ. لمشاهدة المقال الأصلي، انقري هنا