علاج القذف السريع

يعد القذف السريع أحد المشاكل التي يعاني منها عدد كبير من الرجال، يحدث القذف السريع نتيجة عدة أسباب بعضها نتيجة الإصابة بالأمراض المزمنة وبعضها الآخر نتيجة أسباب أخرى قد تكون نفسية، ولتعرف على أبرز طرق علاج القذف السريع تابع المقال الآتي.

علاجات دوائية للقذف السريع

تقسم العلاجات الدوائية المستخدمة للقذف السريع إلى قسمين كالآتي: ^[1]  

أدوية التخدير الموضعي

تستخدم أدوية التخدير الموضعي لعلاج سرعة القذف، يتم تطبيق هذه الأدوية على القضيب قبل ممارسة الجنس ب 10 إلى 15 دقيقة  لتأخير القذف. تحتوي هذه الأدوية على عامل التخدير كالبنزوكايين أو الليدوكايين أو البريلوكايين. تتوفر هذه الأدوية على شكل جل أو كريمات أو حتى بخاخات. وعلى الرغم من فاعلية هذه العلاجات في تأخير القذف إلا أن لها بعض الآثار الجانبية من أبرزها التقليل من الإحساس والمتعة الجنسية لكلا الطرفين.

مضادات الاكتئاب

تستخدم مضادات الاكتئاب (مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية) كعلاج لسرعة القذف، تستغرق هذه الأدوية  مدة تتراوح بين 5 إلى 10 أيام حتى تبدأ مفعولها، ومن الأمثلة على هذه المجموعة ما يلي:

• الباروكستين.
• الإسيتالوبرام.
• سيتالوبرام.
• سيرترالين.
• فلوكسيتين.

*في حال فشل هذه المجموعة في علاج القذف السريع قد يلجأ الطبيب إلى استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات كالكلوميبرامين. 
*يجدر التنويه إلى أن استخدام هذه المجموعة الدوائية قد يترتب عليها بعض الآثار الجانبية من أبرزها: التعرق، والنعاس، والغثيان، وضعف الدافع الجنسي.

مسكنات الألم

من الآثار الجانبية لبعض مسكنات الألم كالترامادول هو تأخير القذف، قد يلجأ الطبيب إلى هذه المجموعة في حال فشل مضادات الاكتئاب في علاج سرعة القذف. قد يترتب على استخدام هذه الأدوية بعض الآثار الجانبية من أبرزها ما يلي:

• الغثيان.
• الصداع.
• النعاس.
• الدوخة.
• الإدمان، عند استخدامه لمدة طويلة.

مثبطات الفوسفوديستيراز-5

تستخدم هذه المجموعة لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف، ومن الأمثلة عليها ما يلي:

• سيلدينافيل 
•  تادالافيل 
• أفانافيل 
• فاردينافيل

*قد يترتب على استخدام هذه المجموعة بعض الآثار الجانبية من أبرزها: صداع، احمرار الوجه، وعسر الهضم.

علاجات منزلية للقذف السريع

تتضمن العلاجات المنزلية للقذف السريع ما يلي: ^[2]  

التغيرات الغذائية

يمكن أن يساعد تضمين بعض المجموعات الغذائية كالمغنسيوم والزنك في النظام الغذائي بتأخير القذف، من أبرز هذه الأطعمة ما يلي:

• فول الصويا.
• حبوب السمسم.
• الشوكلاتة الداكنة.
• البازلاء.
• الثوم.
• الحمص.
• السبانخ.
• الزبادي.
• اللوز.
• المحار.
• بذور اليقطين.

تقنية الإيقاف المؤقت والضغط

بإمكانك تنفيذ هذه التقنية باتباع الخطوات التالية:

• ابدأ نشاطك الجنسي كالمعتاد.
• عندما تشعر أنك على وشك القذف اضغط أنت أو زوجتك على طرف القضيب.
• استمر بالضغط عدة ثواني حتى تختفي الرغبة بالقذف.
• ينصح بتكرار العملية عند الحاجة.

مع مرور الوقت ستلاحظ تأخراً واضحاً في سرعة القذف.

تمارين قاع الحوض

تساعد هذه التمارين في تقوية عضلات قاع الحوض، أشارت بعض الدراسات إلى فعالية هذه الطريقة في تأخير القذف، لأداء هذه التمارين عليك باتباع الخطوات التالية:

• قم بإيجاد العضلات الصحيحة، بإمكانك ذلك عن طريق شد العضلات التي تمنعك من إخراج الغازات أو توقف عن التبول في منتصف عملية التبول.
• أثناء التمدد، قم بشد عضلات الحوض مدة 3 ثوان ثم استرح 3 ثوان أخرى.
• قم بتكرار العملية 10 مرات على الأقل في المرة الواحدة.
• بإمكانك زيادة عدد ثواني تدريجياً حتى تصبح عضلاتك أقوى. 

العادة السرية

يمكن لممارسة العادة السرية قبل ساعة أو ساعتين من النشاط الجنسي أن تساعد على تأخير القذف, ينصح باللجوء إلى العادة السرية في علاج القذف السريع في حال فشل كل الإجراءات السابقة.

الواقي الذكري 

يساعد الواقي الذكري على التقليل من الإحساس بالقضيب ونتيجة لذلك تأخير القذف، تحتوي بعض أنواع الواقيات الذكرية على مواد مخدرة كالليدوكايين أو البنزوكايين لتأخير القذف. قد يعاني البعض من تحسس اتجاه مادة اللاتكس، احرص على اختيار النوع الأنسب لك.

العلاج النفسي للقذف السريع 

يساعد العلاج النفسي في فهم المشاعر والعواطف بشكل أوضح، يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأزواج في التعرف على سبب المشكلة وإيجاد الحل الأنسب لها. بإمكانك استخدام هذا العلاج جنباً إلى جنب مع العلاجات الأخرى لعلاج القذف السريع. ^[3]  
 

تتنوع طرق علاج القذف السريع منها الدوائي ومنها المنزلي، في حال فشل طرق علاج القذف السريع السابقة احرص على استشارة الطبيب للحصول على العلاج اللازم.