علاج الانزلاق الغضروفي

يمكن تعريف الانزلاق الغضروفي (بالإنجليزية: Herniated disc) على أنه حالة طبية تحدث نتيجة تحرك أو انزلاق الأقراص المتواجدة بين الفقرات القطنية، قد يترتب على ذلك الشعور بألم شديد وتنميل في الأطراف السفلية يؤثر على قيام الشخص بوظائفه اليومية، يمكن علاج الانزلاق الغضروفي بطرق عدة، تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز هذه الطرق.

العلاج التحفظي لعلاج الانزلاق الغضروفي 

يعد العلاج التحفظي من أولى خيارات العلاج لعلاج الانزلاق الغضروفي، يمكن أن يخفف العلاج من الأعراض المصاحبة للانزلاق الغضروفي من ألم وتنميل الأطراف وغيرها، يتيح العلاج التحفظي الفرصة للأعصاب بالتعافي، يتضمن العلاج التحفظي ما يلي: ^[1]  

• الحد من الأنشطة التي تحتاج إلى رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء لمدة 2 إلى 3 أيام.
• النوم في الفراش لفترات قصيرة لا تزيد عن 30 دقيقة، لا ينصح باستخدام مسند الفراش.
• المشي لفترات قصيرة بناء على قدرة الشخص على التحمل.
• استخدام الأدوية المضادات للالتهاب غير الاستيرويدية، كالأيبوبروفين لتسكين الألم والتخفيف من شدة الالتهاب.
• تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم، لتقليل من التورم والالتهاب. بإمكانك البدء بالكمادات الباردة ومن ثم التدرج بالاستخدام إلى الكمادات الدافئة.

العلاج الدوائي للانزلاق الغضروفي

يلجأ الطبيب إلى  العلاج الدوائي لتخفيف من الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي، يمكن للعلاج الدوائي علاج الأعراض التي تتراوح من الحادة  إلى الشديدة، فيما يلي بعض العلاجات الدوائية المتوفرة لعلاج الأعراض الناجمة عن هذه الحالة: ^[2]  

مسكنات الألم 

يمكن لهذه المجموعة تسكين الألم الذي يتراوح في شدته من الخفيف إلى المتوسط، من أكثر الأدوية استخداما لهذه الحالة ما يلي:

• الأسيتامينوفين (Acetaminophin). 
• الأيبوبروفين (Ibuprofen).
• نابروكسين الصوديوم (Naproxen).

أدوية الأعصاب 

تستخدم هذه المجموعة لعلاج الألم الناتج من منشأ عصبي، من الأمثلة عليها  ما يلي:

• البريغابلين (Pregabalin).
• الغابابينتين (Gabapentin).
• الدولوكسيتين (Duloxetine).

حقن الكورتيزون

يلجأ إلى هذه المجموعة في حال عدم ملاحظة أي تحسن مع استخدام الأدوية الفموية، يتم حقن الكورتيزون في الأقراص الغضروفية المتضررة.

العقاقير الأفيونية

تستخدم لفترة قصيرة لتخفيف الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي، من الأمثلة عليها: الكودين أو الأوكسيكودون، يجدر التنويه إلى أن هذه المجموعة قد تسبب الإدمان في حال استخدامها لمدة زمنية طويلة، لا تصرف هذه الأدوية إلا بموجب وصفة طبية. 

مرخيات العضلات 

تستخدم هذه المجموعة لتخفيف من تقلص العضلات، قد يترتب على استخدام هذه المجموعة الشعور بالدوار، وعليه ينصح بتجنب القيادة أو ممارسة أي أعمال خطرة أو تتطلب التركيز.

العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي

يهدف العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي إلى تقليل الألم والتصلب والتشنج العضلي، يتضمن العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي ما يلي: ^[3]  

• تدليك الأنسجة الرخوة.
• تمارين التمدد للتخفيف من تهيج وألم الأعصاب.
• التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد للمساعدة في التقليل من الألم.
• تمارين لتقوية العضلات وتحسين المرونة.
• العلاج بالأمواج فوق الصوتية.
• ارتداء بعض الأحزمة الداعمة للظهر.

العلاج الجراحي للانزلاق الغضروفي 

في حال فشل جميع الطرق السابقة في علاج الانزلاق الغضروفي قد يلجأ الطبيب إلى الإجراء الجراحي لعلاج الحالة، يعتبر المريض مرشحا للجراحة في الحالات التالية:  ^[4]  

• صعوبة في الوقوف أو المشي.
• في حال كان الألم يحد من قيام الشخص بالأنشطة اليومية أو يؤثر على نوعية الحياة. 
• فقدان وظائف الأمعاء والمثانة الطبيعية.
• تطور حالات العجز العصبي كعجز أو تنميل في الساق. 
• فشل العلاج الطبيعي والدوائي في علاج الحالة.

غالبًا ما يتم استئصال الجزء البارز من القرص المفتوق أثناء العمل الجراحي، ونادرًا ما يتم استئصاله بالكامل، أو استبداله بالأقراص الصناعية.

الطب البديل لعلاج الانزلاق الغضروفي

للتخفيف من الألم يمكن أن تساعد طرق العلاج بالطب البديل أو التكميلي في ذلك، يتضمن العلاج بالطب البديل ما يلي: ^[1]

• الوخز بالإبر، على الرغم من الحاجة إلى عدد من الجلسات لملاحظة النتائج الإيجابية للعلاج إلا أن الوخز بالإبر قد يساعد في التخفيف من آلام الظهر والرقبة المزمنة.
• المعالجة اليدوية، تعد المعالجة اليدوية واحدة من الطرق الفعالة في التخفيف من أعراض الانزلاق الغضروفي، يجدر التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل البدء بجلسات المعالجة اليدوية، يمكن أن يتسبب هذا العلاج بأنواع معينة من السكتات الدماغية.
• التدليك، يمكن أن يساعد في التخفيف من أعراض الانزلاق الغضروفي الخفيفة.

مضاعفات الانزلاق الغضروفي

في حال ترك الانزلاق الغضروفي دون علاج قد يتسبب بالأعراض التالية: ^[5]  

• ألم في الرقبة.
• ضعف في العضلات.
• آلام أسفل الظهر.
• مشاكل في الظهر.
• خدران أو وخز في الكتف أو الظهر أو الذراع أو اليد أو الساق أو القدم.
• ألم في الأرداف أو الساقين أو الوركين في حال كان القرص يضغط على العصب الوركي.

يعد الانزلاق الغضروفي أحد الحالات الطبية التي تصيب الظهر وتسبب آلما شديدة في أسفل الظهر احرص على استشارة الطبيب للحصول على العلاج اللازم.