طرق حماية الرضيع من الإصابة بضربات الشمس

تخشى نساء كثيرات من إصابة أطفالهن بضربات الشمس، لا سيما حين يكونون رضعاً. لذا، لا بد من أخذ الخطوات الاحتياطية الكافية التي تحمين بمقتضاها أطفالكِ من الإصابة بضربات الشمس وما تفضي إليه من متاعب صحية.

لعل الحل الأمثل هو تجنب تعريض طفلكِ لأشعة الشمس من الأساس، مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحمايته من هذه الأشعة.

إليكِ أهم الإجراءات الوقائية التي يجدر بكِ اتباعها لحماية طفلكِ الرضيع من الإصابة بضربات الشمس:

شاهدي أيضاً: 9 نصائح لإطعام طفلك الرضيع للمرة الأولى

- احرصي بداية على مدّ طفلكِ بكثير من السوائل، سواءً كانت الماء أو الحليب أو المشروبات العشبية التي يسمح بها الطبيب.

- حاولي أن تغطي جسد طفلكِ بقدر المستطاع، ليس بأغطية ثقيلة أو ملابس شتوية في فترة الصيف، ولكن بخامات خفيفة مثل المخرّمة والشيفون؛ لحماية بشرته من أشعة الشمس المباشرة.

- حاولي أن تحمّمي طفلكِ بالماء البارد قبل التعرّض لأشعة الشمس، وفي منتصف المدة التي يتعرض بها للشمس وآخرها أيضاً. لا تجعلي الماء شديد البرودة، بل اجعليه بدرجة حرارة عادية أقرب للفاترة.

- ضعي مستحضر الوقاية من الشمس الآمن بتوصية من الطبيب الخاص بطفلكِ. ضعيه على المناطق التي ستتعرّض للشمس في جسد طفلكِ.

- إن كان بوسعكِ تغطية رأس طفلكِ بطاقية خفيفة تحول دون وصول أشعة الشمس إليه فافعلي ذلك.

- لا تبالغي في حمل الطفل؛ حتى لا تسبّبي له الضجر بالإضافة للحرارة العالية. اتركيه في مقعده قليلاً ليستريح، واختاري له الجهة الظليلة التي لا يتعرّض فيها لأشعة الشمس مباشرة.

- اختاري له الملابس فاتحة اللون، ويُستحسن أن تكون من الخامة القطنية التي تمتص العرق.

- ليس من الضروري أن ينتعل طفلكِ الرضيع أي أحذية ولو قماشية. اتركي قدميه حرّتين من دون قيود وكذلك يديه.

- لا تضعي عليه القماط الذي يحزم جسده بطريقة تعيق الحركة؛ إذ يضيف مزيداً من الأعباء على جسده الذي يتعرّض للحرارة.

- إياكِ ووضع الطفل في السيارة لوحده في حال كان نائماً. قد يؤدي هذا للوفاة نتيجة درجات الحرارة العالية الموجودة داخل السيارة. ومن باب الأمان، لا تفكري حتى بوضعه وفتح نوافذ السيارة. أبقي طفلكِ نصب عينيكِ طوال الوقت.