شد اليدين: طرق التخلص من التجاعيد

اليدين هي واحدة من الأماكن الأولى التي تظهر فيها علامات الشيخوخة، وكثيراً ما يتم إهمال التخلص من تجاعيد اليدين على العكس من الوجه والرقبة. وقد يتطلب شد اليدين اتباع طرق التخلص من التجاعيد سواء بطرق طبية أو بوصفات طبيعية منزلية. سنقدم لكِ سيدتي في هذه المقالة كل ما تحتاجين إلى معرفته عن شد اليدين: طرق التخلص من التجاعيد.

أسباب تجاعيد اليدين والرجلين

• التعرض لأشعة الشمس بشكل مستمر ولمدة طويلة مما يؤدي إلى تكسير ألياف الكولاجين والإيلاستين، الأمر الذي يصبح جلد اليدين أكثر عرضة للتجاعيد.
• التعرض للماء والمواد الكيميائية والمنظفات بكثرة.
• التعرض للهواء الجاف والرياح الشديدة.
• التقدم في العمر؛ تنتج بشرتكِ مع التقدم في العمر كمية أقل من بروتينات الكولاجين والإيلاستين، وهذا يجعل بشرتكِ أرق وأقل مقاومة للتجاعيد.
• قلة ترطيب اليدين والجسم.
• التدخين تتسبب منتجات التبغ في إبطاء إنتاج الجسم للكولاجين.

طرق إزالة تجاعيد اليدين

حقن الفيلر لشد اليدين

من الممكن أن تكون تجاعيد اليدين بسبب قلة نسبة الدهون في اليد، وبالتالي تظهر التجاعيد على اليد، ويمكن علاجها عن طريق حقن الفيلر. ويعد فيلر الراديس أحد أنواع الفيلر الجلدي المعتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير، صُمم خصيصاً لليدين، فهو يتكون من جزيئات هيدروكسيلاباتيت الذي يمنح حجماً فورياً لليدين، ويعطيكِ نتيجة سلسة وطبيعية يمكن أن تستمر لسنتين.

الليزر للتخلص من تجاعيد اليدين

يعد الليزر من طرق التخلص من التجاعيد في اليد حيث إنه يعمل على تحفيز إنتاج مادة الكولاجين والإيلاستين دون أن يسبب أي ندوب، وبالتالي يعمل على التخلص من تجاعيد اليد بطريقة سريعة وفعالة.

كريم لإزالة التجاعيد اليدين

يمكن شد اليدين والتخلص من التجاعيد من خلال دهن اليدين بكريمات طبية مثل كريم اليدين مضاد للخطوط الدقيقة من كلارنس (Clarins Active Hand Care) الذي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات التي تشد بشرة اليد وترطبها وتعالجها من البقع الداكنة.

الوخز بالإبر الدقيقة

الوخز بالإبر الدقيقة هي عملية تجديد الجلد التي تعمل عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد. حيث يقوم الطبيب بعمل ثقوب دقيقة في جلدك بمساعدة الإبر الدقيقة، ويتراوح قطر هذه الثقوب الصغيرة من ٠.٥ إلى ٢ مم، حينها يتم تنشيط آلية التئام الجروح في غضون دقائق، ويتسبب في تكوين الكولاجين والإيلاستين الجديد.

علاجات شد اليد بتقنية IPL

الضوء النبضي المكثف IPL علاج تجديدي غير جراحي يستخدم تقنية متطورة من الضوء النبضي المكثف، حيث يتم تخدير اليدين قبل العلاج، ويتم عمل تمريرات على طول المنطقة لعلاج التصبغ العميق في الجلد. ^[1]  

استئصال الجلد الزائد لعلاج التجاعيد وترهل اليدين

يقوم الطبيب بعمل شق على الجزء العلوي من اليد عند المعصم وإزالة الجلد المترهل، بعد حقن المريض بالتخدير الموضعي أو التخدير العام، ثم يقوم بخياطة الجلد مرة أخرى. ومن المتوقع أن يشعر المريض ببعض التورم والألم بعد العملية، لكنها تزول تلقائياً.

التقشير الكيميائي

تُستخدم التقشير الكيميائي عادةً لتقليل ظهور علامات الشيخوخة، واستعادة لون البشرة الأكثر تناسقاً وشباباً. ويتضمن التقشير الكيميائي وضع محلول كيميائي على الجلد، مما يتسبب في تقشير الطبقات العليا ثم تقشيرها في النهاية، مما يكشف عن بشرة أكثر نعومة. يُنصح عادةً بالتقشير السطحي أو متوسط ​​العمق لعلاج اليدين المتقدمين في السن، حيث إنه ينطوي على مخاطر أقل من طرق أخرى للتخلص من التجاعيد.

التقشير الدقيق للجلد

يعمل التقشير الدقيق للجلد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يعزز الملمس العام ومظهر اليدين. يستخدم الطبيب عصا لتقشير سطح الجلد بلطف من خلال فرك أو رش بلورات صغيرة عليه، فيزيل الطبقة العليا من الجلد، ويحفز إنتاج الكولاجين.

تقنية نقل الدهون لليدين

نقل الدهون، المعروف أيضاً باسم تطعيم الدهون أو حقن الدهون، هو إجراء جراحي يستخدم لتجديد شباب اليد لاستعادة الحجم وتحسين المظهر العام للأيدي المتقدمة في السن. وهو ينطوي على نقل الدهون من منطقة واحدة من الجسم، عادة البطن أو الفخذين، إلى الجزء الخلفي من اليدين لإضافة الامتلاء وتنعيم التجاعيد والبروزات العظمية. ^[2]  

وصفات طبيعية لشد اليدين

ماسك بياض البيض لشد اليدين

امزجي بياض بيضة واحدة مع ملعقة من العسل، ومن ثم وزعي المزيج على اليدين واتركيه على يديكِ لمدة 20 دقيقة، وبعدها اشطفي اليدين بماء فاتر. كرري الخلطة مرتين في الأسبوع.

ماسك الفازلين لعلاج تجاعيد اليدين

امزجي ملعقتين من الفازلين وعصير ليمونة واحدة مع ربع كوب من زيت الزيتون، واخلطي المقادير مع بعضها جيداً ثم ضعيها في زجاجة وادهني بها يديكِ قبل النوم، وارتدي قفازات. وفي الصباح اشطفي يديكِ بالماء الفاتر.

ماسك الموز لشد اليدين

يحتوي الموز على مضادات الأكسدة وفيتامين ج، مما يجعله مثالياً للتخلص من التجاعيد وشد اليدين. اهرسي موزة واحدة ثم ضعي اللب على يديكِ، واغسليه بمجرد أن يجف. كرري الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ماسك عصير الطماطم لشد اليدين

انقعي يديكِ في عصير الطماطم لمدة 10-15 دقيقة واغسليها بالماء البارد. كما يمكنكِ أيضاً شرب عصير الطماطم للحصول على جرعتكِ اليومية من مضادات الأكسدة.

ماسك جل الصبار للتخلص من التجاعيد

ضعي جل الصبار على يديك واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اشطفيه بالماء واتركيه حتى يجف.

زيت جوز الهند لليدين

دلكي يديكِ بزيت جوز الهند في حركات دائرية لمدة 10 دقائق. حيث سيؤدي تدليك زيت جوز الهند إلى زيادة تدفق الدم إلى يديكِ وتعزيز صحة الجلد وتقليل التجاعيد.

نقع اليدين في الحليب

يمكنكِ نقع يديكِ مباشرة في الحليب السائل لمدة 15 دقيقة بعد استخدام مقشر طبيعي مثل مزيج الليمون / السكر، أو انقعي بعض كرات القطن في الحليب وامسحي بها يديكِ. حيث يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على تقليل الاسمرار وعلاج الجلد الجاف والمتشقق ويخفف من حروق الشمس.

الزيوت الأساسية

قد يساعد تطبيق كميات صغيرة من الزيوت العطرية الممزوجة بزيت ناقل على اليدين لشدها والتخلص من التجاعيد. تشمل الزيوت الناقلة ما يلي: زيت جوز الهند، زيت اللوز. وتمزج مع الزيوت الأساسية مثل:

• زيت بذور العنب.
• زيت الأرغان.
• زيت خشب الصندل.
• زيت الجوجوبا.
• زيت الرمان.

نصائح للوقاية من تجاعيد اليدين

• لا تعرّضي يديكِ لأشعة الشمس ولا الكيماويات ولا الماء، واحرصي على ارتداء قفازات مطاطية في هذه الحالات.
• احرصي على ترطيب يديكِ طوال اليوم، وكوني حذرة بشأن وضع كريمات الترطيب تحب أشعة الشمس لأن هذه الكريمات تحتوي على نسبة من الزيوت.
• طبقي كريم واقٍ الشمس على يديكِ ورجليكِ، وأي مكان في جسمكِ مكشوف لئلا يتعرض للحروق والتجاعيد المبكرة بسبب أشعة الشمس.
• تجنبي التدخين والعادات الصحية الضارة بقدر المستطاع.
• قشري يديكِ باستمرار بأحد مقشرات الجسم للتخلص من الجلد الميت.
• احرصي على تجفيف اليدين بعد استعمال الماء بشكل مباشر.
• قللي من تناول السكريات والأطعمة الغنية بالزيت، حيث إن تناول السكر بكثرة يطلق عملية التسكير في الجسم، والتي تقوم بدورها في تكسير روابط الكولاجين في الجسم مما تظهر التجاعيد في الوجه واليدين.
• تناولي أطعمة غنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والعنب والفاصولياء والسبانخ للحصول على بشرة صحية، وتقليل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. ^[3]  

ولأن جمال اليدين يكمل جمالكِ وأنوثتكِ، فقد قدمنا لكِ في هذه المقالة تقنيات شد اليدين وطرق التخلص من التجاعيد. اتبعي هذه النصائح وانعمي بيدين جميلتين وبشرة صحية صافية.

موضوعات ذات صلة: