رجيم هنادي الكندري

خلال الفترة الأخيرة ظهرت الممثلة الكويتية هنادي الكندري بجسم سمين إلى حدٍ ما، لكنها في آخر ظهور لها ظهرت بجسم أنحف وأكثر تناسقاً، فإذا كنتِ من الراغبات في معرفة نوع الرجيم الذي اعتمدته حتى وصلت إلى هذه النتيجة، فإليك رجيم هنادي الكندري.
 

هنادي الكندري تتبع رجيم معين لخسارة وزنها:
 

قامت هنادي الكندري بالتصريح على مواقع التواصل الاجتماعي أنها زارت مركز طبي لتحصل من خلاله على الحمية الغذائية التي تتبعها، حيث أنها حثّت متابعيها على خسارة الوزن الزائد الذي يعانون منه عن طريق طرحها مسابقة تنص على أن من يخسر وزن أكثر سيربح الجائزة.

وقد شاركت هنادي متابعيها الأطعمة التي تتناولها بشكل يومي، إضافة إلى أنها اكتسبت المعرفة الأكبر من خلال مشاركات متابعينها التي تخص هذا المجال، لا سيما بعد أن زاد وزنها بشكل ملحوظ بعد ولادتها.

وأضافت أن كل سيدة عليها أن تضيف القليل من الملح البحري للماء وأن تلتزم بنظام غذائي ذو نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة مثل الكيوي والبرتقال والسبانخ.