خلطات للبشرة الباهتة

تعد البشرة الباهتة واحدة من أكثر مشاكل البشرة شيوعا والتي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص، قد تبدو البشرة الباهتة غير صحية، وقد تلاحظ اختلاف في لونها وملمسها عما سبق، لتعرف على أبرز أسباب البشرة الباهتة وأبرز خلطات البشرة الباهتة تابع المقال الآتي.

أسباب البشرة الباهتة

يمكن لتعرف على السبب وراء البشرة الباهتة أن يساعد في حل المشكلة، نستعرض فيما يلي أبرز أسباب البشرة الباهتة: ^[1]  

• عدم شرب  كمية كافية من الماء، أفادت دراسة وجود علاقة وثيقة ما بين الحصول على بشرة صحية وشرب الماء، يمكن لشرب الماء أن يساعد في ترطيب البشرة وجعلها تبدو أكثر شبابا.
• عدم ترطيب البشرة، يمكن لعدم استخدام المرطب أن يجعل البشرة تبدو أكثر جفافا وعليه ينصح باستخدام المرطب مرتين يوميا.
• التعرض للهواء البارد والجاف، قد يلاحظ العديد مدى تأثر البشرة بفصل الشتاء، يعاني معظم الأشخاص في فصل الشتاء من جفاف البشرة الأمر الذي يجعلها تبدو باهتة وغير صحية.
• التدخين، يمكن للتدخين أن يسرع من شيخوخة الجلد ويساهم في جعل البشرة تبدو باهتة وأكبر سنا.
• تراكم خلايا الجلد الميت، يمكن لعدم تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل منتظم أن يسبب تراكم خلايا الجلد الميت عليها وعليه تبدو البشرة جافة وباهتة ومتقشرة.
• التقدم في العمر، مع التقدم بالعمر تبدأ البشرة بفقدان حيويتها نتيجة نقص التغذية، تبدأ البشرة بفقدان بنيتها الدهنية، مما يجعلها أقل نضارة وحيوية، وأكثر جفافاً، لذلك ينصح بإيلاء المزيد من الاهتمام للبشرة مع التقدم في العمر.

خلطات طبيعية للبشرة الباهتة

يمكن الاستدلال على البشرة الباهتة من مجموعة من الأعراض التي تظهر عليها، وتتضمن: تفاوت لون البشرة، فقدان البشرة إشراقها، ظهور شوائب وبقع على سطح البشرة، وشيخوخة الجلد، في حال كنت تعاني من أحد الأعراض التالية يمكن للخلطات التالية أن تساعد في علاج البشرة الباهتة. ^[2]  

مقشر السكر للبشرة الباهتة

يتميز السكر بقدرته على التخلص من بقايا الجلد الميت المتراكمة على البشرة، كل ما تحتاج إليه لتطبيق هذه الخلطة  ما يلي:

• نصف كوب من السكر البني.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

• قم بخلط زيت الزيتون والعسل معا.
• أضف نصف كوب من السكر البني إلى الخليط وحرك جيدا.
• بحركات دائرية، قم بفرك وجهك بالخليط لمدة 4 إلى 5 دقائق.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء.
• ينصح بتطبيق المقشر مرتين أسبوعيا.

ماسك الليمون للبشرة الباهتة

يتميز الليمون بخصائصه المضادة للتصبغ نظرا لمحتواه الغني بفيتامين ج، كل ما تحتاج إليه لتطبيق هذه الخلطة هو قطعة قطنية والقليل من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام

• بواسطة القطعة القطنية، قم بتطبيق عصير الليمون على البشرة.
• اترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
• عند الانتهاء اشطف وجهك بالماء.
• بإمكانك تطبيق الخليط مرتين أسبوعيا.

العسل للبشرة الباهتة

يتميز العسل بمحتواه الغني بالجلوكوز والفركتوز وأحماض ألفا هيدروكسي، يمكن لهذه الخلطة أن تساعد في التقليل من فرط التصبغ في البشرة وعليه تبدو البشرة أكثر نضارة وحيوية، كل ما تحتاج إليه لهذه الخلطة ما يلي:

• 1 حبة من الليمون.
• 1 ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

• قم بإضافة عصير الليمون إلى وعاء يحتوي على ملعقة كبيرة من العسل.
• ضع القناع على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء.
• ينصح بتطبيق الماسك مرتين أسبوعيا.

يجدر التنويه إلى أهمية توخي الحذر أثناء استخدام الليمون، يمكن أن يسبب استخدامه تهيجا في سطح البشرة.

ماسك الشوكلاتة للبشرة الباهتة

تتميز الشوكلاتة بمحتواها الغني بالكاكو والذي بدوره يعد أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في التقليل من الإجهاد التأكسدي على سطح البشرة، وعليه التقليل من الضرر الواقع على البشرة، كل ما تحتاج إليه لتطبيق هذه الخلطة ما يلي:

• نصف كوب من الشوكولاتة الداكنة.
• 2-3 قطرات من العسل.
• 1  ملعقة كبيرة من الحليب.

طريقة التحضير:

• قم بتذويب الشوكلاته في غلاية القهوة.
• أضف إلى الخليط ملعقة كبيرة من الحليب وبضع قطرات من العسل.
• اخلط الخليط جيدا إلى حين الحصول على خليط متجانس.
• اترك الخليط جانبا إلا أن يبرد.
• ضع الخليط على الوجه والرقبة، ينصح بترك الخليط على الوجه مدة لا تقل عن 20 دقيقة.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء.
• ينصح بتطبيق الماسك مرتين أسبوعيا.

ماسك الزبادي للبشرة الباهتة

يعد ماسك الزبادي أحد أنواع الماسك الشائعة والتي تستخدم في التقليل من تصبغ البشرة وجعلها أكثر إشراقا وحيوية، كل ما تحتاج إليه للتطبيق ماسك الزبادي هو نصف كوب من الزبادي وملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

• قم بخلط المكونات السابقة مع بعضها البعض.
• ضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء.
• ينصح بتطبيق الماسك مرتين أسبوعيا.

ماسك الخيار للبشرة الباهتة

يتميز الخيار بمحتواه الغني بفيتامين ج، يمكن أن يساعد تطبيق الخيار على البشرة على التقليل من تصبغ الجلد وبهوته، كل ما تحتاج إليه لتطبيق هذا الماسك ما يلي:

• 1 حبة من الخيار.
• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار.

طريقة التحضير:

• قم بتقطيع الخيار ووضع في محضرة الطعام إلى حين الحصول على معجون ناعم.
• أضف ملعقة كبيرة من جل الصبار إلى الخليط وحركه جيدا. 
• قم بتطبيق القناع على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء.
• ينصح بتطبيق الماسك مرتين أسبوعيا.

ماسك الأناناس للبشرة الباهتة

يتميز الأناناس بقدرته على محاربة تصبغات البشرة، وعليه يمكن أن يستخدم في تفتيح البشرة، كل ما تحتاج إليه لتطبيق هذه الخلطة ما يلي:

• 1-2 من شرائح الأناناس.
• 2 ملعقة صغيرة من الدقيق.

طريقة التحضير:

• قم بتقطيع الأناناس ووضعه في محضرة الطعام إلى حين الحصول على خليط ناعم.
• أضف ملعقتين من الدقيق إلى الخليط وحركه جيدا. 
• قم بتطبيق القناع على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• عند الانتهاء اغسل وجهك بالماء الدافئ.
• ينصح بتطبيق الماسك مرتين أسبوعيا.

نصائح للبشرة الباهتة

يمكن للنصائح التالية أن تساعد في جعل البشرة تبدو أكثر إشراقا وشبابا،  ^[1]

• احرص على إزالة المكياج عن البشرة وتنظيفها جيدا قبل النوم.
• تجنب استخدام مواد التقشير القاسية على البشرة والتي يمكن أن تسبب تهيجها واحمرارها.
• تجنب استخدام الماء الساخن على البشرة قبل النوم، يمكن للماء الساخن أن يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية، وعليه تبدو البشرة أكثر جفافا.
• احرص على تقشير البشرة بشكل منتظم، يساعد تقشير البشرة على تخليصها من بقايا الجلد الميت التي يمكن أن تسد المسام، يمكن لتقشير أن ينظف البشرة وينعمها ويجعلها تبدو أكثر شبابا.
• احرص على استخدام مصل العناية بالبشرة، تساعد أمصال البشرة على تفتيحها وتعزيز رطوبتها والتقليل من علامات الشيخوخة، نظرا لسرعة امتصاص المصل ينصح باستخدامه مرة أو مرتين يوميا، ومن الأمثلة على مصل البشرة: مصل فيتامين ج، مصل حمض الفوليك، مصل فيتامين ب3.
• قم بتطبيق قناع الوجه 1 إلى 3 أسبوعيا، ينصح باستخدام قناع البشرة الذي يحتوي على مضادات الأكسدة أو زبدة الشيا أو حمض الهيالورونيك للحصول على بشرة مشرقة.
• احرص على ترطيب البشرة، يمكن لتطبيق مرطب البشرة مرتين يوميا أن يساعد في الحفاظ على صحة البشرة، ينصح باستخدام كريمات الترطيب التي تحتوي على السيراميد أو حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
• استخدم الريتينويدات، الريتينويد هو أحد مشتقات فيتامين أ، يساعد تطبيق هذه المادة على الوجه على تحفيز نمو الكولاجين في البشرة وتقشير خلايا الجلد الميتة.
• تطبيق واقي الشمس، ينصح باستخدام واقي الشمس يوميا لمنع الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.

ختاما، يمكن لاتباع روتين يومي للعناية بالبشرة، واستخدام بعد الخلطات الطبيعية أن يساعد في محاربةالبشرة الباهتة ويجعلها تبدو أكثر إشراقا وصحة وحيوية.