جدول الرضاعة الطبيعية

يحتاج الطفل 8-12 رضعة باليوم وتقل مع زيادة عمر الطفل؛ لأنه سيصبح أكثر قدرة على رضاعة كمية أكبر من الحليب خلال المرة الواحدة، كما أنه سيعتمد على تناول الأطعمة تناسب عمره. ويتساءل البعض عن كيفية تحديد كمية الحليب التي يحتاجها الطفل؟ وكيفية تنظيم جدول الرضاعة الطبيعية تناسب عمر الطفل ووزنه. تعرفي أكثر على هذه المعلومات من خلال متابعة هذا المقال.

جدول كمية الحليب للطفل حسب العمر

جدول كمية الحليب الطبيعي للرضع حسب الوزن

جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية للرضع

 نصائح يجب وضعها في الاعتبار إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية: ^[1]  

• يتم قياس المدة الزمنية بين الرضعات من وقت بدء طفلكِ في الرضاعة، وليس من وقت توقفه عن ذلك.
• تأكدي من أن طفلكِ يرضع بشكل صحيح. قد يكون هذا صعباً في البداية، وخاصة للأمهات لأول مرة، ولكن بمرور الوقت قد يبدأ طفلكِ في الرضاعة بشكل مريح.
• التبديل بين الثديين أثناء كل رضعة.
• ابحثي عن علامات تدل على الرضاعة الطبيعية الناجحة مثل اكتساب الوزن وشعور الطفل بالراحة، إلى جانب عدد الحفاضات المبللة والمتسخة.
• تساعد الرضاعة المتكررة في الأيام الأولى من ولادة الطفل على زيادة إدرار الحليب وتمنح طفلك التدريب على المص والبلع.
• لا ينبغي أن يظل الأطفال حديثي الولادة دون رضاعة لمدة تزيد عن 4 ساعات، حتى لو كان ذلك طوال الليل.

من خلال اتباع جدول الرضاعة الطبيعية، قد تتمكن من تجنب بعض الانزعاج المرتبط بالجوع، وستكونين قادرة على معرفة سبب بكاء طفلكِ ومتى يجب إطعامه، إلى جانب كمية الحليب التي يحتاجها طفلكِ حسب عمره ووزنه.

موضوعات ذات صلة: