تعرفوا على الروتين الأسبوعي لكيت ميدلتون في منزل والديها

كشف جيمس ميدلتون، الشقيق الأصغر لكيت ميدلتون، دوقة كامبريدج، عن تفاصيل روتينه الأسبوعي مع شقيقتيه كيت ميدلتون أميرة ويلز وبيبا ميدلتون. في مقابلة نشرت في عمود "سبتاتي" لجريدة التليغراف يوم 5 أكتوبر 2024، تحدث جيمس عن كيفية قضاء وقته مع أسرته في عطلات نهاية الأسبوع، مشيراً إلى أن التواصل الأسري يشكل جزءاً أساسياً من هذه الأوقات.

روتين كيت ميدلتون مع عائلتها

وأوضح جيمس أن عطلات نهاية الأسبوع غالباً ما تتضمن زيارة منزل والديه، كارول ومايكل ميدلتون، حيث يلتقي مع شقيقتيه وأطفالهم.

وقال جيمس: "نحن جميعاً نسكن على بُعد 30 دقيقة بالسيارة، لذلك غالباً ما يمر أحدهم لزيارتنا بسبب قرب المسافة".

وأضاف أن أبناء وبنات شقيقتيه يلعبون دوراً كبيراً في العناية بابنه إنيغو البالغ من العمر سنة واحدة، قائلاً: "إنهم يضحكون كثيراً على الفوضى التي يصنعها إنيغو".

أهمية عائلة كيت ميدلتون

أشار جيمس إلى أهمية العائلة في التعامل مع التحديات الشخصية، بما في ذلك رحلته مع الاكتئاب. كتب جيمس في عموده: "حتى عندما كنت أعاني من الاكتئاب، كنت أدرك مدى أهمية العائلة. فبدلاً من أن يتحمل شخص واحد العبء بأكمله، تكون هذه التحديات مشتركة بين الجميع".

عائلة ميدلتون شهدت توسعاً جديداً بعد ولادة ابن جيمس، إنيغو، في عام 2023، ليكون الأصغر بين أبناء العائلة. تشارك شقيقتيه كيت وبيبا في تربية أبنائهما، حيث إن كيت وزوجها الأمير ويليام لديهما ثلاثة أطفال: الأمير جورج (11 عاماً)، الأميرة شارلوت (9 أعوام)، والأمير لويس (6 أعوام).

من جهتها، تشارك بيبا زوجها جيمس ماثيوز في تربية أطفالهم الثلاثة: آرثر (5 أعوام)، جريس (3 أعوام)، وروز (2 عام).

طفولة كيت ميدلتون وشقيقيها

في نفس المقال، استذكر جيمس طفولته، وذكر كيف كان يقضي عطلات نهاية الأسبوع في الطبيعة، ويصحب الكلاب في نزهات طويلة.

كتب جيمس: "أثناء نهاية الأسبوع، كنت غالباً ما أذهب لمشاهدة شقيقتي كاثرين وبيبا في مبارياتهن الرياضية، وكنت أقضي وقتاً في نزهات مع كلب زوجة المدير"، كما تحدث عن اكتشافه أنه مصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADD) وهو ما فسر الكثير من جوانب شخصيته في شبابه.

وتحدث جيمس أيضاً عن تحديات العشرينيات من عمره، معترفاً بأنه لم يكتشف ذاته إلا بعد مروره بفترات صعبة من الاكتئاب. وأعرب عن أمله في أن يتمكن ابنه من تعلم كيفية العناية بصحته العقلية في سن مبكرة، حتى لا يمر بنفس اللحظات المؤلمة التي مر بها.

الحياة الريفية وتأثيرها على الصحة النفسية

يعيش جيمس ميدلتون وزوجته أليزيه في الريف البريطاني، ويشير إلى أن هذه البيئة الريفية تساهم في تحسين صحتهما النفسية. وأوضح جيمس أن الحياة البسيطة التي يعيشها في الريف تذكره بحياة الكلاب، حيث يقول: "نحاول أن نعيش مثل كلابنا، فهي لا تقلق بشأن الغد أو الأمس".

وأضاف أن روتينه في عطلة نهاية الأسبوع يشمل الكثير من الأنشطة في الهواء الطلق، بما في ذلك النزهات مع الكلاب، حيث يمتلك جيمس وزوجته ستة كلاب. هذه اللحظات الهادئة والمليئة بالراحة تمنحهما الاسترخاء والابتعاد عن ضغوط الحياة اليومية.

التحديات الشخصية والاحتفاء بالنجاحات

في كتابه "إيلا: الكلبة التي أنقذت حياتي"، تحدث جيمس عن تأثير اكتئابه وكيف أنقذته كلبته إيلا. وفي مقابلة مع مجلة بيبول، أوضح جيمس كيف قادته عملية الكتابة في رحلة اكتشاف الذات، مشيراً إلى أن هذه التجربة ساعدته في فهم مشاعره ومعالجة آلامه العاطفية. وأعرب عن أمله في أن يتمكن ابنه إنيغو من الاستفادة من هذه التجارب ليعتني بصحته النفسية في وقت مبكر.

أخيراً، يأمل جيمس ميدلتون أن تساهم مشاركته لتجاربه في تعزيز الحوار حول الصحة النفسية في العائلات، مؤكداً على أن الدعم العائلي يمكن أن يكون مفتاحاً لتجاوز التحديات وتحقيق السلام الداخلي.