تبييض الوجه من اسمرار الشمس: طرق فعالة

كثيراً ما يتعرض الأشخاص لحروق الشمس نتيجة تعرضهم لأشعة الشمس لفترة طويلة، والتي تسبب بدورها باسمرار البشرة وإصابتها بالتصبغ. الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن طرق فعالة لتبييض الوجه من اسمرار الشمس سواء بطرق طبيعية أو بإجراءات التجميل.

سنتطرق في هذه المقالة إلى تبييض الوجه من اسمرار الشمس: طرق فعالة، وكيفية الحفاظ على لون البشرة من الاسمرار في الصيف.

وصفات طبيعية لتبييض الوجه من اسمرار الشمس

وصفة صودا الخبز لتبييض الوجه

المكونات:

• 3 ملاعق صغيرة من صودا الخبز.
• كوب الماء البارد.

خطوات التحضير:

1. اخلطي المكونين معاً.
2. ضعي الخليط على وجهكِ لمدة 10 دقائق.
3. اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
4. كرري الوصفة مرة واحدة يومياً.

وصفة دقيق الحمص والكركم

المكونات:

• 4 ملاعق كبيرة دقيق الحمص.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• رشة من الكركم.

خطوات التحضير:

1. اخلطي جميع المكونات معاً.
2. ضعي الخليط على وجهكِ لمدة 10—15 دقيقة.
3. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
4. كرري الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول على نتائج فعالة.

وصفة الصبار والسكر البني

يعمل السكر كمقشر طبيعي للبشرة، كما أنه يحتوي على حمض الجلايكوليك مما يساعد في تفتيح لون البشرة ويتحكم في إنتاج الملانين فيها الذي يزداد مع التعرض المستمر لأشعة الشمس.

المكونات:

• 2 ملعقة صغيرة من جل الصبار.
• 2 ملعقة صغيرة من السكر البني.

خطوات التحضير:

1. اخلطي المكونات مع بعضها جيداً ثم طبقيها على بشرتكِ بلطف.
2. قومي بتدليك بشرتكِ بالخليط بحركات دائرية.
3. من الضروري وضع واقي من الشمس عند الخروج.

 وصفة النشا وبياض البيض لتبييض الوجه

المكونات:

• بياض بيضة واحدة.
• 1 ملعقة صغيرة نشا .
• 1 ملعقة كبيرة سكر.

طريقة التحضير:

1. افصلي بياض البيض، بعدها أضيفي النشا والسكر إلى بياض البيض.
2. اخفقي حتى يصبح معجوناً ناعماً.
3. ضعيه على وجهكِ.
4. اتركيه لمدة 20-25 دقيقة حتى يجف تماماً، بعدها أزيليه.
5. ضعي هذا القناع 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. 

وصفة الكركم واللبن

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ½ ملعقة كبيرة من الكركم.

خطوات التحضير:

1. اخلطي الزبادي مع الكركم.
2. ضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء العادي.
3. كرري القناع يومياً للحصول على النتائج.

وصفة الطماطم والليمون

المكونات:

• ملعقتين من عصير الطماطم.
• ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من الحليب

خطوات التحضير:

1. اخلطي جميع المكونات معاً.
2. اغسلي وجهكِ جيداً قبل وضع المزيج على الوجه والرقبة.
3. ضعي الماسك على وجهكِ ورقبتكِ لمدة 20 دقيقة.
4. اشطفي وجهكِ بالماء البارد.

وصفة العسل والبابايا

تتمتع البابايا بخصائص تقشير وتبييض البشرة، أما العسل فهو مرطب طبيعي له خصائص مضادة للأكسدة.

1. اهرسي 5 قطع من البابايا مع ملعقة كبيرة من العسل.
2. ضعي الهريس على وجهكِ واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليها بالماء.

وصفة الكركم وماء جوز الهند وخشب الصندل

يساعد ماء جوز الهند في الحفاظ على ترطيب البشرة ونعومتها، مما يخفف من أي تهيج أو اسمرار البشرة من الشمس. وهذه الوصفة أحد أفضل طرق فعالة لتبييض الوجه من اسمرار الشمس.

1. أضيفي ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل إلى نصف كوب من ماء جوز الهند، ثم أضيفي إليه الكركم واخلطيهما جيداً.
2. دهني وجهكِ بالخليط لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء العادي.

وصفة العسل ودقيق الأرز لتبييض البشرة

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
• كوب من الماء والشاي.
•  1/2 ملعقة كبيرة من العسل.

خطوات التحضير:

1. امزجي جميع المكونات معاً.
2. دلكي البشرة بالخلطة بلطف وبحركاتٍ دائرية، ثم تترك لمدة 20 دقيقة.
3.  اغسلي الوجه بالماء العادي.

مسحوق الشوفان لتبييض الوجه

اخلطي كمية مناسبة من دقيق الشوفان مع عصير الطماطم، وضعي الخليط على الوجه بشكل كامل وتركه لمدة 20 دقيقة، ومن ثم اغسليه بالماء البارد مع فركه بحركات دائرية للتخلص من خلايا الجلد الميت.

وصفة الحليب وماء الورد لتبييض الوجه من اسمرار الشمس

1. امزجي الحليب السائل مع حليب البودرة، وماء الورد، واخلطيهما جيداً.
2. اغمسي قطنة ناعمة في الخليط ثم امسحي بها جميع أجزاء الوجه والرقبة.
3. اتركي الخليط لمدة 10 دقائق، ومن ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، وبعد ذلك ندلك الوجه بقطعة من الثلج لتسكير المسامات.
4. كرري العملية صباحاً ومساءً للحصول على أفضل نتيجة.

وصفة عصير البطاطا لتفتيح البشرة

1. قشري حبة بطاطس واحدة وقطعها إلى قطع صغيرة جداً.
2. افركي قطع البطاطس على المناطق التي تريدين تفتيحها حتى يتوزع عصير البطاطا على وجهكِ.
3. اتركيه لمدة 20 دقيقة تقريباً قبل شطفه بالماء الفاتر.

وصفة الألوفيرا لتفتيح الوجه من اسمرار الشمس

المكونات:

• ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• معلقة كبيرة من العسل.

خطوات التحضير:

1. امزجي جل الصبار مع العسل مع عصير الليمون حتى تتجانس معاً.
2. ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 30 دقيقة تقريباً.
3. اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، حيث يعتبر قناع الوجه هذا من أفضل طرق فعالة لتبييض الوجه من اسمرار الشمس.

وصفة الموز واللوز لتبييض الوجه

1. اهرسي حبة موزة جيداً.
2. أضيفي إليها زيت اللوز الحلو، واخلطي جيداً حتى تصبح لدينا عجينة متماسكة.
3. ضعيها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي الوجه جيداً.
4. كرري الخلطة كل أسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

طرق طبية للتخلص من اسمرار الشمس

تبييض الوجه بالليزر

يمكن تبييض الوجه بالليزر عن طريق تسليط أشعة تسمى بالأشعة قصيرة المدى، ويتم استخدام هذه الأشعة وتحويلها إلى نبضات ومن ثم تسليطها على الوجه، حينها تبدأ أشعة الليزر تفتيح صبغة الميلانين المسؤولة عن اسمرار الوجه.

تبييض الوجه بتقنية الميزوثيرابي

تعمل تقنية الميزوثيرابي على تقليل مستويات صبغة الميلانين المسؤولة عن اسمرار البشرة، ويمكن إضافة بعض أنواع الفيتامينات والقليل من الأحماض الأمينية لزيادة نضارة البشرة وحيويتها.

تقشير البشرة

يساعد تقشير الجلد على إزالة خلايا الجلد المصطبغة من الطبقة الخارجية للبشرة بفعل التعرض لأشعة الشمس، ويمكن تقشير البشرة إما بالتقشير الفيزيائي باستخدام فرك الجلد بمقشرات طبيعية، أو التقشير الكيميائي باستخدام أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي للتخلص من الأوساخ بدون فرك.

منتجات تفتيح البشرة

اختاري كريمات تفتيح البشرة تحتوي على بعض المكونات الفعالة لتبييض الوجه وتفتيح المناطق الداكنة منه، ومن هذه المكونات يجب الانتباه إليها:

• حمض الجليكوليك.
• الريتينويدات.
• فيتامين سي.
• حمض كوجيك.

طرق الحفاظ على لون البشرة في الصيف

• ارتداء ملابس مناسبة تحافظ على الجسم من الشمس مثل الملابس القطنية ذات الأكمام الطويلة، وارتداء نظارة شمسة وقبعة ذات حواف لحماية البشرة.
• تطبيق واقي الشمس مناسب لنوع البشرة يومياً، ومن الضروري تجديده كل ساعتين.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية.
• شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
• استخدام أقنعة الوجه التي تحتوي على مكونات طبيعية لتفتيح البشرة، مثل دقيق الأرز وماء الأرز والبابونج والعسل.

تشمل الطرق الفعالة لإزالة السمرة الناتجة عن أشعة الشمس العلاجات الموضعية مثل كريمات تفتيح البشرة، والتقشير الكيميائي، والتقشير الدقيق للجلد، والعلاج بالليزر. وقد يستغرق اللون البرونزي الطبيعي الناتج عن الشمس وقتاً أطول ليتلاشى، ولكن يمكنكِ تسريع العملية باستخدام طرق فعالة تبييض الوجه من اسمرار الشمس مثل عمل ماسكات الوجه من مواد طبيعية، أو دهن الوجه بكريمات التفتيح.

موضوعات ذات صلة: