جميع الحقوق محفوظة 2024 © ليالينا، احدى شركات

الفتور الجنسي لدى المرأة أسبابه وطرق الوقاية منه

  • تاريخ النشر: الخميس، 19 يناير 2017 آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
الفتور الجنسي لدى المرأة أسبابه وطرق الوقاية منه

تشكو نساء كثيرات من ظاهرة الفتور الجنسي، متجاهلات في مرات كثيرة الأسباب المفضية لهذه الحالة.

إليكِ بعض أسباب الفتور الجنسي وطرق التعامل معه:
 
- حاولي التوقف عن التدخين؛ ذلك أنه من الأسباب الهامة التي تفضي للفتور الجنسي.
 
- راجعي الطبيب بخصوص الهرمونات؛ ذلك أن خلل الهرمونات كثيراً ما يفضي لهذه الحالة.
 
- تأكدي من عدم وجود التهابات لديكِ؛ لأن الالتهابات من أهم أسباب الشعور بالألم أثناء ممارسة الجنس.
 
- لا تغفلي أهمية المداعبة. اطلبي من شريككِ تمديد فترة المداعبة، وحاولي حلّ جميع المشاكل الوجدانية العالقة لديكِ؛ لتكوني أكثر قدرة على العطاء جنسياً وجسدياً.
 
- اهتمي لنمط غذائكِ ولياقتكِ الجسدية؛ ذلك أن لها تأثير مباشر على الرغبة الجنسية.
 
- تسبّب بعض الأدوية النفسية والعصبية آثاراً جانبية من هذا القبيل. ضعي هذا في حسبانكِ.
ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار

فيديوهات ذات صلة

مواضيع ذات صلة