السدادة القطنية مميزاتها وأضرارها

هل سمعت من قبل عن السدادة القطنية (التامبون)؟ تعد السدادة القطنية أحد البدائل الأكثر استخداماً للفوط النسائية والتي يتم استخدامها بشكل أساسي خلال فترة الدورة الشهرية، ما هي هذه السدادة؟ وما هي مميزاتها وأضرارها؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات عن السدادة القطنية مميزاتها وأضرارها.

ما هي السدادة القطنية؟

يمكن تعريف السدادة القطنية (بالإنجليزية: Tampon) على أنها أحد البدائل الأكثر استخداماً للفوط الصحية التي تستخدم خلال فترة الدورة الشهرية، يتم صنع هذا السدادات من مواد ماصة ومضغوطة بإحكام على شكل أسطوانة صغيرة يمتد منها خيط يساعدك على إزالتها بسهولة من المهبل. تأتي السدادة القطنية بأحجام مختلفة تتناسب مع غزارة الدورة الشهرية لديك. إضافة إلى الأحجام تتوفر السدادة القطنية بروائح مختلفة للتقليل من الرائحة غير المحببة للمهبل خلال فترة الحيض. بشكل عام، تعد السدادة القطنية أحد الخيارات المحببة لدى العديد لممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة كالسباحة أو غيرها خلال فترة قدوم الدورة الشهرية. ^[1]

مميزات السدادة القطنية

زاد الطلب على استخدام السدادة القطنية خلال السنوات الأخيرة بشكل كبير نظراً لما توفره من مميزات، نذكر فيما يلي أهم مميزات السدادة القطنية: ^[2]  

• إمكانية السباحة دون قلق بشأن تسرب دم الدورة الشهرية خارجاً.
• سهولة الاستخدام والإزالة.
• تمتلك السدادة قدرة عالية على امتصاص دم الدورة الشهرية.
• لا داعي من القلق اتجاه ظهورها فهي صعبة الملاحظة في حال تم تطبيقها بالشكل الصحيح.

أضرار السدادة القطنية

على الرغم من مميزات السدادة القطنية إلا أن لها بعض الأضرار والعيوب فيما يلي أهمها: ^[2]

زيادة خطر الإصابة بمتلازمة الصدمة السامة

استخدام السدادة القطنية لمدة زمنية طويلة دون تغييرها قد يزيد من فرصة الإصابة بمتلازمة الصدمة السامة وهي حالة صحية نادرة ومهددة للحياة. يمكن لترك السدادة داخل المهبل لفترة طويلة أن يتسبب بنمو  البكتيريا المسببة للأمراض والتي بدورها تدخل إلى مجرى الدم من خلال المهبل. بشكل عام ينصح باستشارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:

• ارتفاع حرارة الجسم.
• إسهال.
• تقيؤ.
• شعور عام بالضعف.
• ألم شديد في العضلات.
• ظهور طفح جلدي على مناطق مختلفة من الجسم.

أضرار وعيوب للسدادة القطنية

إضافة إلى متلازمة الصدمة السامة  لاستخدام هذه السدادة مجموعة من الأضرار والعيوب منها:

• جفاف المهبل، يمكن لاستخدام التامبون أن يتسبب بجفاف المهبل وتهيجه مما يزيد من فرصة الإصابة بالحكة المهبلية.
• قد تكون غير مريحة أو عملية للاستخدام. 
• قد تحتاج إلى استخدام أحجام مختلفة للحصول على الحجم الذي يلائم حاجاتك ومتطلباتك، تأتي السدادة القطنية بثلاثة أحجام مختلفة قليلة ومتوسطة وعالية الامتصاص للتناسب مع شدة غزارة الدورة الشهرية لديك.

كيفية استخدام السدادة القطنية

لضمان استخدام السدادة القطنية بالطريقة الصحيحة يتوجب عليك قراءة تعليمات الاستخدام المدونة على الغلاف الخارجي والتي تتضمن الخطوات التالية: ^[3]  

• اغسل يديك جيداً قبل استخدام السدادة القطنية.
• اتخذ وضعية القرفصاء مع رفع أحد الساقين أو بإمكانك الجلوس على المرحاض مع المباعدة بين الركبتين لتسهيل عملية إدخال السدادة.
• قم بدفع السدادة إلى داخل المهبل بلطف.
• تخلص من الغلاف الخارجي مباشرة في سلة المهملات. 
• لإزالة السدادة القطنية قم بسحب الخيط المتدلي برفق من المهبل.
• باستخدام ورق المرحاض قم بلف السدادة القطنية وتخلص منها بسلة المهملات.
• تجدر الإشارة إلى أهمية تغيير السدادة كل 4-8 ساعات تفادياً لأي أضرار محتملة.

نصائح عند استخدام السدادة القطنية

قبل البدء باستخدام السدادة القطنية هناك مجموعة من النصائح والإرشادات عليك أخذها بعين الاعتبار فيما يلي أهمها: ^[1]

• اتباع تعليمات الاستخدام كما هو مدون على العبوة الخارجية حتى وإن قمت باستخدام هذا النوع من السدادات من قبل.
• الحرص على تغيير السدادة القطنية كل 4 إلى 8 ساعات.
• استخدام السدادة القطنية خلال فترة الدورة الشهرية فقط.
• استخدام السدادة القطنية الأقل قدرة على الامتصاص للتقليل من فرصة الإصابة بمتلازمة الصدمة السامة.
• الحرص على غسل اليدين جيداً قبل وبعد استخدام السدادة القطنية.
• استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي أعراض تستدعي ذلك كارتفاع درجة الحرارة أو الألم أو أي أعراض أخرى تدل على وجود خطب ما.

على الرغم من مميزات السدادة القطنية إلا أن لها بعض الأضرار، حرصاً على صحتك وتفادياً لأي أضرار قد يترتب عليها استخدام السدادة القطنية قم باتباع تعليمات الاستخدام بحذر والحرص على استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي أعراض غريبة.