الجدول‭ ‬الزمني‭ ‬لعناية‭ ‬العروس‭ ‬بنفسها‭..‬ كي‭ ‬تكوني‭ ‬الأجمل‭ ‬في‭ ‬ليلة‭ ‬العمر

ليلة الزفاف، هي ليست فقط واقع مترجم للحلم الأبيض، بل هي ليلة انطلاقة العمر مع شريك الحياة، رجل وامرأة يتوجان بالحب بشهادة الجميع، ليبدأن حياتهما معاً من نقطة الصفر، وبهذا فأن المرأة تقرر بأن تكون الأفضل والأجمل في عيون زوجها الذي اختارها من بين نساء الكون لتكمل معه مشوار الحياة بجزئه الثاني..

ولطالما حرصت حواء على أناقتها، وجمالها، وبساطة أنوثتها، إلا أنه قبيل موعد الزفاف، تبدأ المرأة بوضع جدول زمني للعناية بنفسها، يستمر لمدة أشهر قبل الحفل، أي قبل دخول بوابة الحياة الزوجية.

نقدم لك أيتها العروس.. جدولاً زمنياً لتقومي بتلك المهمة، فجمالك هو سر من أسرار جاذبيتك في عيون زوجك.

يبدأ الجدول قبل 5 أشهر من موعد الزفاف.. ونقدم لكِ النصائح بالترتيب الزمني

قبل 5 أشهر من حفل الزفاف:

• ينصح بالانتهاء من كافة الأمور والتجهيزات للحفل، كي لا تجهدي نفسك قبيل موعد الزفاف، فإنت بحاجة الى الراحة في تلك الفترة.

• الالتزام بالرياضة، وتناول غداء صحي، واذا كنتِ ترغبين في انقاص وزنك، فتلك فرصتك كي تحققي هدفك قبل الحفل.

• اذا كنتِ ترغبين في إجراء ليزر لإزالة الشعر، فأيضاً هذه الفترة جيدة لإنجاز الجلسة الأولى، والى موعد الزفاف تكونين قد أنهيتِ خمس جلسات وهو كافي لكِ.

• توقيت مناسب للبدء بجلسات التخلص من السيليوليت ان كنت تعانين منه.

قبل 4 أشهر من حفل الزفاف:

• الالتزام بجدول الريجيم، وممارسة الرياضة بانتظام.

• الالتزام بمواعيد جلسات الليزر، اذ تتراوح مدة شهر بين الجلسة والثانية.

• يجب المتابعة مع الكوافيرة كي تعتني بشعرك، وتحافظ على صحته وحيويته، من حيث قص أطراف الشعر، وعمل ماسكات للشعر.

قبل 3 أشهر من حفل الزفاف:

• عليك ببدء عملية تنظيف البشرة في الصالون، وهي جلسات شهرية، كي تحافظي على نضارة بشرتك ونعومتها.

• عمل ماسكات للبشرة من المواد الطبيعية.

• العناية بالأظافر، من خلال خلطات طبيعية.

• اذا كنتِ ترغبين في إجراء عملية تجميل "بوتكس + شد للبشرة+ حرق دهون"، فهذا الوقت المناسب لإجراء العملية قبل موعد الحفل، كي تعتادي على الشكل الجديد.

قبل شهرين من حفل الزفاف:

• الالتزام بالأكل الصحي، وشرب عصير من الفواكة يومياُ في فترة الصباح.

• الالتزام بممارسة الرياضة.

• إذا كنتِ ترغبين في عمل تاتو للحواجب، فذلك الوقت المناسب.

• إذا كنتِ ترغبين في تسمير لون بشرتك، أي عمل برونزاج، فذلك وقت مناسب، كي يكون لونك معتدلاً وبشرتك صافية قبل موعد الحفل، فالتسمير تحت أشعة الشمس قد يسبب الحروق، وفي هذا الوقت لا تكمن هناك مشكلة، فإي حادثة يمكن معالجتها قبل موعد الحفل.

قبل شهر من حفل الزفاف:

• محاولة الانتهاء من جلسات الليزر الخاصة بالجسم والوجه.

• اعداد جدول من الوصفات الطبيعية للعناية بالشرة، فقبل الحفل بشهر قد تكوني مرهقة من كثرة التفكير، لهذا فأنتي تحتاجين للعناية الخاصة في تلك الفترة.

• صبغ الشعر في تلك الفترة مناسب جداً، كل تستطيعي تدارك الخطأ إن وجد.

• ان كنتِ ترغبين في قص شعرك بطريقة معينة، بهذا الوقت المناسب، كي لا تعطي الشعر فرصة للتقصف قبل الحفل، مع ضرورة العناية المستمرة به.

• في هذا الشهر، عليكِ سيدتي أن تكثري من شرب الأعشاب المهدئة للأعصاب، وأن تنامي على أقل 8 ساعات يومياً، مع ضرورة الإكثار من شرب الماء، فالماء سر من أسرار الجمال.

• عمل الحمام المغربي قبل الحفل بأسبوع.

• إن كنتِ ترغبين في عمل أظافر أكريليك، فعليكِ أن تقومي بذلك خلال الأسبوع الأخير من الحفل.

• حاولي التقليل من شرب القهوة والنسكافية والابتعاد عن الدخان، فالكافيين والنيكوتين يعملان على زيادة التوتر.

يوم الزفاف المنتظر:

• في هذا اليوم ابدأي يومك بشرب كوب من الماء فور استيقاظك من النوم.

• ومن الضروري أن تتناولي وجبة خفيفة ذات قيمة غذائية أثناء وجودك في الصالون، كي لا يصيبك تلبك في المعدة من التوتر، مثلاً تناولي حبة تفاح، أو خبز أسمر مع جبن أبيض مع كوب من العصير الطازج.

• ابدأي يومك في الصالون مبكراً، كي يكون أمامك متسع من الوقت للتعديل، ولتنهي أمورك بوقت أسرع.

• لا تتذمري من المكياج، فحين يوضع المكياج على الوجه لن يكون شكله كما يجب في الساعة الأولى.

• بمجرد أن تري شريك حياتك، سيذهب التوتر، وتبدأ المرحلة الجديدة بحياتكما معاً، فلا تجعلني أي شيء يعكر مزاجك، فهذا يومك واستمتعي بكل دقيقة به، ولا تفكري في سلبيات الأمور حتى لو رأيتي شيئاً لم يعجبك.

تابعي أيضاً: