أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة تساقط الشعر منها تقدم العمر والتوتر والقلق، لكن توجد العديد من الخيارات لتقوية الشعر وتعزيز نموه منها أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر، يمكن عملها بمكونات طبيعية في المنزل بكل سهولة. سنقدم لكم أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر وكيفية تطبيقها للحصول على أفضل النتائج.

وصفة عصير البصل لتقوية الشعر

يعمل عصير البصل على التعزيز من تدفق الدم نحو بصيلات الشعر، وهذا بدوره يؤدي إلى تحسين نمو الشعر وعلاج الثعلبة البقعية، وبالتالي زيادة كثافة الشعر وتقويته ومنحه اللمعة. ويحتوي عصير البصل أيضاً على خصائص مضادة للميكروبات التي تعالج التهابات فروة الرأس. ^[1]  

كيفية تحضير عصير البصل للشعر:

1. قشري البصلة وقطعيها إلى 4 أقسام، ثم ضعيها في الخلاط أو العصارة.
2. ضعي البصل المهروس في المصفاة لاستخراج العصير منه، ويمكن استخدام قطعة قماش قطني بدلاً من المصفاة.
3. اخلطي 1-2 ملعقة صغيرة من العسل مع عصير البصل.
4. أضيفي بعض قطرات من الزيت الأساسي مثل زيت الخزامى إن رغبتِ.
5. دلكي فروة رأسكِ بالخليط، وغطي شعركِ بقبعة الاستحمام لمدة ½ ساعة أو ليلة كاملة.
6. اغسلي شعركِ جيداً بالشامبو والماء الفاتر.
7. كرري استخدام هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.

وصفة الصبار وزيت جوز الهند لتقوية الشعر

يعزز الصبار نمو الشعر ويهدئ فروة الرأس، بينما يرطب زيت جوز الهند الشعر بعمق ويقويه.

المكونات:

• ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.

خطوات التحضير:

1. اخلطي جل الصبار مع زيت جوز الهند وضعي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ.
2. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه جيداً بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة معجون بذور الحلبة لتقوية الشعر

من المعروف أن بذور الحلبة تعمل على تقوية جذور الشعر، وتعزيز نمو الشعر، ومكافحة تساقط الشعر. ^[2]  

خطوات التحضير:

1. انقعي بذور الحلبة طوال الليل.
2. اخلطي البذور في الخلاط حتى تصبح عجينة متماسكة.
3. ضعي العجينة على فروة رأسكِ وشعركِ لمدة 30-40 دقيقة.
4. اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة حبوب السمسم لتقوية الشعر

تحتوي حبوب السمسم على الحديد والمغنيسيوم والزنك والحديد إلى جانب نسبة عالية من النحاس التي تساعد على مكافحة الشيب المبكر، وأحماض أوميغا الدهنية التي تقوي جذور الشعر وتمنع تلف الشعر وتكسُّره. ^[3]  

المكونات:

• ½ كوب من بذور السمسم.
• 1-2 ملعقة كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من العسل.

خطوات التحضير:

1. اطحني حبوب السمسم وأضيفي إليها الزبادي والعسل.
2. ضعي الخليط على شعركِ لمدة 20-30 دقيقة.
3. اغسلي شعركِ كالمعتاد بالشامبو والماء، ثم ضعي البلسم.

خلطة زيت السمسم وزيت جوز الهند

1. قومي بتدفئة ملعقة صغيرة من بذور السمسم في زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
2. قومي بتصفية الزيت ثم دلكيه على فروة رأسكِ وشعركِ لمدة 5 دقائق.
3. غطي رأسكِ بمنشفة مبللة دافئة واتركيها لمدة 30 دقيقة.
4. اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم.
5. كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لرؤية النتائج.

وصفة الجرجير والزبادي لتقوية الشعر

يحتوي الجرجير على فيتامين سي والحديد والبوتاسيوم إلى جانب البروتينات والأحماض الأمينية والتي تساعد في زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز نمو بصيلات الشعر وتقويتها. كما يحتوي أيضاً على مضادات الأكسدة للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه، وتحسين حالة فروة الرأس. وتعد وصفة الجرجير مع الزبادي من أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر.

خطوات التحضير:

1. ضعي الجرجير والماء في الخلاط ليصبح سائلاً، ثم قومي بتصفية الخليط للحصول على ماء الجرجير.
2. أضيفي ماء الورد والزبادي إلى ماء الجرجير.
3. ضعي الماسك على كامل شعركِ من الجذور وحتى الأطراف، واتركيه لمدة ساعة أو أكثر.
4. اغسلي شعركِ بالشامبو والماء الفاتر.

وصفة زيت إكليل الجبل لتقوية الشعر

أثبتت الدراسات أن زيت إكليل الجبل فعال بشكل مماثل لدواء نمو الشعر المينوكسيديل الذي لا يستلزم وصفة طبية، والذي يباع عادة تحت الاسم التجاري روجين، في تعزيز نمو الشعر.

بخاخ زيت إكليل الجبل للشعر

المكونات:

• 10 قطرات من زيت إكليل الجبل.
• ½ ملعقة صغيرة من زيت ناقل.
• 4 أونصات من الماء المقطر.
• زجاجة رذاذ سعته 4 أونصات.

خطوات التحضير:

1. أضيفي 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري إلى نصف ملعقة صغيرة من زيت ناقل.
2. صبي زيوتكِ في الزجاجة واملئي بقية الزجاجة إلى الأعلى بالماء.
3. هزي الزجاجة ورشيها مباشرة على الجذور ثم افركيها بأصابعكِ قليلاً.
4. استخدمي هذا البخاخ يومياً.

وصفة زيت إكليل الجبل وزيت الخروع

المكونات:

• زيت الخروع.
• زيت الجوجوبا.
• زيت إكليل الجبل.
• زجاجة رذاذ.

خطوات التحضير:

1. اخلطي زيت الخروع وزيت الجوجوبا في وعاء صغير.
2. أضيفي زيت الروزماري العطري.
3. صبي الخليط في زجاجة رذاذ.

وصفة قناع البيض والليمون للشعر

لماذا تعد وصفة البيض والليمون من أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر؟ لأن البيض يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية مما يساعد على الحفاظ على بريق شعركِ وتألقه. أما عصير الليمون فإنه يقوم بامتصاص الزيوت الزائدة والشحوم في فروة الرأس، وهذا يقوي بصيلات الشعر ويحفز نموها.

المكونات:

• بيضة واحدة.
• ½ حبة ليمونة.

خطوات التحضير:

1. اخلطي بياض البيض فقط، وأضيفي إليها عصير ½ حبة الليمون حتى تحصلي على مزيج ناعم.
2. يمكنكِ إضافة كوب حليب جوز الهند وملعقة كبيرة زيت الزيتون.
3. ضعيه على الشعر الرطب من الأعلى إلى الأسفل، وضعي قبعة الاستحمام على شعركِ.
4. اتركي القناع لمدة 30-45 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو والبلسم.

هل تبحثين عن علاج لنمو الشعر لوقف تساقط الشعر وإعادة نموه بشكل طبيعي؟ جربي أحد أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر. ويمكن للزيوت  أن ترطب الشعر التالف بعمق وتصلحه، فإن الجمع بين أفضل 7 وصفات طبيعية لتقوية الشعر مثل زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو وتطبيقها على فروة الرأس والشعر يمكن أن يعيد اللمعان والحيوية للشعر. 

موضوعات ذات صلة: