أظافر صحية وقوية في 4 خطوات

تقول أظافرك الكثير عنك وعن مدى اهتمامك بنفسك وصحتك، فعلامات ودلالات كثيرة تظهر على الأظافر لتنبهك عن نقص ما في جسمك، أو ضعف في مكان ما.

ومن هذه العلامات، ضعف الأظافر وتكسرها، فكيف نحل هذه المشكلة المزعجة؟

إليك سيدتي 4 خطوات عليك اتباعها لتقوية الأظافر والحصول على أظافر صحية وقوية وجميلة:

1. انقعى أظافرك فى عصير ليمونة لمدة خمس دقائق لكل يد فالليمون يزيل اصفرار الأظافر ويبيضها، ويساعد أيضاً على تقويتها.