هل تصدقون أن للخيار مفعول سحري في تخفيض الوزن... تعرفوا كيف؟
- تاريخ النشر: الجمعة، 05 سبتمبر 2014 | آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
- مقالات ذات صلة
- عشبة الزعتر لها مفعول سحري في مكافحة الأمراض ... اكتشفها
- جربي الخيار بطرق سحرية لفقدان الوزن
- طبقي وصفات إكليل الجبل الروزماري ذات المفعول السحري لتقوية ومنع تساقط الشعر
من منا لا يحب طعم الخيار ورائحته اللذيذة، الا أن هذا ليس كل شيء، بل أثبت الدراسات أن للخيار فعالية عالية في التخلص من الوزن الزائد والتنحيف وذلك بفضل مادة حمض ترترونيك التي تنشط الكبد وتحرق الدهون وتحد من الرغبة في أكل الحلويات وبالتالي يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة بدل تخزينها كدهون.
وعلاوة على ذلك يمكن للك أن تقرر بنفسك السرعة المناسبة لتخفيف وزنك، حيث يمكن أن تفقد كل يوم كيلوغراماً أو كل أسبوع كيلو غراماً.
فإذا أرادت التخلص من كيلو غرام يومياً عليك بتناول الخيار مع الوجبات الثلاث أثناء الحمية، أما اذا أرادت أن تفقد كيلو غراماً كل اسبوع فعليك ان تركز على إحدى وصفات الخيار خلال وجبة الغداء أو العشاء.
ولن ننسى أن الخيار غني بالإنزيمات التي تقتل البكتريا وتنظفها بالإضافة إلى الماء الذي تبلغ نسبته 95% من الخيار. وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يكون الخيار طازجاً وأن يؤكل مع قشره.
والآن ما رأيكم بتجربة الخيار للتأكد من مفعوله السحري في تخفيض الوزن؟
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.