كيف أتعامل مع زوجي الكتوم؟
تعاني سيدات كثيرات من زوجهن الكتوم. إليكِ بعض الوسائل للتعامل معه:
- لا تلحّي كثيراً، فيزداد هو عناداً. اجعلي الأمر كأنما هو اعتيادي بالنسبة لكِ.
- حاولي أن تبادري بالحديث عن خصوصياتكِ والأمور التي مرّت عليكِ، فتشجعينه بطريقة غير مباشرة على الحديث هو الآخر.
- لا تقارنيه بأزواج الأخريات وتسمعيه هذه المقارنة، فيزداد الوضع سوءاً.
- اطلبي منه برفق، في لحظة هدوء وصفاء، أن يحدثكِ عن أمر ما وحدّديه ولا تتركي الأمر مبهماً او عاماً. على سبيل المثال، قولي له: لم تحدثني عمّا جرى مع زميلك المريض في العمل. هل تعافى وعاد من جديد؟
- تفهّمي أن العادات أمر صعب تغييره في مراحل لاحقة من العمر. لذا، لا تتوقعي أن يكون التغيير سريعاً.
- اقترحي عليه مشاركتكِ أنشطتكِ وعاداتكِ ويومياتكِ وهواياتكِ. ستجدين أن الاشتراك معاً يقلل من هامشه الشخصي وهامشكِ الشخصي أنتِ أيضاً، لحساب الهامش المشترك لكليكما.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.