في العزل المنزلي: 11 نصيحة للحفاظ على الهدوء النفسي في وقت الكورونا

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 07 أبريل 2020 | آخر تحديث: الإثنين، 15 مايو 2023
مقالات ذات صلة
عادل إمام في عزلة مشددة بسبب كورونا
تقنيات التأمل والاسترخاء: طريقك نحو الهدوء النفسي
11 نصيحة لتقوي علاقتك بأبنائك

تسببت جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" في حدوث متغيرات متلاحقة وضرورة بقاء الملايين في منازلهم في العالم، مما تسبب في زيادة الضغوطات ومعاناة الكثيرون من عدم القدرة على التكيف مع الظروف الراهنة. ومن ثم بدأت العديد من الجهات- كلا وفق تخصصه- توعية الأشخاص لتداعيات ما نمر به بالوقت الحاضر، هذا ما ...

تابعي الموضوع بالنقر هنا

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.