ما فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة
تُعرف بيكربونات الصوديوم أيضاً باسم صودا الخبز، وهي عبارة عن مسحوق أبيض قلوي المذاق، استخرج منذ القدم من ينابيع المياه المعدنية في جميع أنحاء العالم، وعادةً ما تُستخدم بيكربونات الصوديوم لعدة أغراض من بينها المنزلية كالطهي وتطهير الأثاث وتحسين رائحة المنزل، كما أنها تستخدم كوسيلة طبيعية وفعّالة وغير مكلفة للتخلص من مشكلات البشرة والعناية بجمالها، نتيجة لاحتوائها على خصائص مضادة للبكتيريا، وفي هذا المقال، نقدم لك أهم فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة وكيفية استخدامها.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة
بيكربونات الصوديوم للتخلص من حب الشباب
ينتشر حب الشباب في البشرة عندما تنتج الزهم بشكل متزايد، مما يؤدي إلى انسداد المسامات وتراكم البكتيريا التي تحتاج لبيئة حمضية تساعدها على التكاثر، هنا تأتي طبيعة بيكربونات الصوديوم القلوية، وتمنع تلك التفاعلات من الحدوث. [1]
إذ إنها تحافظ على المسامات مفتوحة، وتمتص الدهون الزائدة من الجلد، فتساعد على تصحيح اختلال درجة الحموضة في الجلد، الذي يشكل أحد الأسباب الكامنة وراء ظهور حب الشباب. [1]
كذلك تحتوي بيكربونات الصوديوم على خصائص مضادة للبكتيريا؛ وهذا ما يمكنها من علاج ندوب حب الشباب، وشفاء الجلد من الالتهابات الفطرية. [1]
ووفقاً للمختبر الطبي الأمريكي والمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية، فإن بيكربونات الصوديوم لها دور في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد، وبالتالي تقليل احتمالية ظهور حب الشباب على البشرة. [1]
بيكربونات الصوديوم لإزالة خلايا الجلد الميت
تعتبر بيكربونات الصوديوم من المواد الطبيعية التي تساعد على تقشير البشرة وإزالة الطبقات الميتة من الجلد، فهي بمثابة مادة طبيعية بديلة عن المنتجات والمستحضرات التجارية غالية الثمن، نتيجة خلوها من المواد الكيميائية التي تضر البشرة، لذا يمكنك استخدامها لتقشير بشرتك بسهولة دون عناء. [1]
بيكربونات الصوديوم لإزالة الرؤوس السوداء
تحتوي بيكربونات الصوديوم على خصائص مقاومة للفطريات والبكتيريا، ومضادات لعلاج الالتهابات التي تسبب البثور والرؤوس السوداء، فتخلص بشرتك من الرؤوس السوداء وتبقيها نظيفة بشكل دائم، كما أنها تزيل جميع الأوساخ المتراكمة على سطحها. [1]
وقد أكد الدكتور الأمريكي مارك سيركوس -طبيب ومؤلف كتب صحية- في مقال له على أن بيكربونات الصوديوم من أفضل العلاجات المضادة للفطريات والمخففة لالتهاب الجلد. [1]
بيكربونات الصوديوم لعلاج الأمراض الجلدية
تعد الحكة التي تصيب بشرتك من أكثر الأمور المزعجة بالنسبة لك، لا سيما عند التعرض لأشعة الشمس، حيث تظهر نتيجة الحساسية المفرطة، ولكن لا داعي للقلق يمكنك استخدام بيكربونات الصوديوم لعلاج تحسس بشرتك والتخلص من الحكة المزعجة. [1]
كما يمكنك استخدامها لعلاج الكثير من الأمراض الجلدية كالطفح الجلدي، ولدغات الحشرات المؤلمة، والحكة والاحمرار، والحساسية الشديدة. [1]
بيكربونات الصوديوم مزيل طبيعي لرائحة العرق
يمكنك استخدام بيكربونات الصوديوم كمضاد للتعرق ومزيل طبيعي لرائحة العرق التي تعانين منها، لا سيما في فصل الصيف، وهي من المواد الخفيفة على البشرة ولا تسبب لها الحساسية مطلقاً. [1]
بيكربونات الصوديوم لتنعيم اليدين والقدمين
كما ذكرنا، تحتوي بيكربونات الصوديوم على خصائص مضادة للبكتيريا، وتتمتع بطبيعة قلوية تحارب البيئات الحاضنة للبكتيريا والفطريات، وبالتالي هي من المطهرات الجيدة التي يمكنك استخدامها لفرك يديك وكعبي قدميك عن طريق خلطها مع الماء الدافئ ثم غسلهما وتجفيفهما، فتحصلين على يدين وقدمين ناعمي الملمس بسلاسة لا مثيل لها، وستشعرين بالنظافة الحقيقية والانتعاش المستمر. [1]
ووفقاً للدكتور الأمريكي ميركولا (Mercola) -طبيب وخبير في مجال الطب الطبيعي- فإن بيكربونات الصوديوم يمكن أن تستخدم كمقشر للبشرة، ولفرك القدمين واليدين، من خلال إضافة 3 ملاعق من صودا الخبز إلى وعاء من الماء الدافئ ونقع القدمين فيه مع فرك الكعبين بفرشاة ناعمة. [1]
كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للبشرة
تتعدد استخدامات بيكربونات الصوديوم للبشرة بسبب فوائدها المتعددة، وفيما يأتي نخبرك بكيفية استخدامها لحل العديد من مشكلات بشرتك: [2]
التخلص من حب الشباب
تساعدك صودا الخبز على التخلص من بثور حب الشباب، كما تعوضك عن المستحضرات التجارية، ولتتمكني من استخدام بيكربونات الصوديوم على بشرتك لإزالة حب الشباب؛ اتبعي الخطوات الآتية: [2]
- اخلطي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع القليل من الماء لتشكيل عجينة لينة.
- وزعي العجينة على حب الشباب المنتشر على وجهك، واتركيها لمدة دقيقة أو دقيقتين.
- اغسلي وجهك بالماء البارد بعد انقضاء الفترة المحددة.
- كرري تلك العملية مرة واحدة يومياً لمدة 2-3 أيام.
تخفيف حروق الشمس
من الأفضل لك أن تحفظي علبة من صودا الخبز في متناول يديك، فنظراً لطبيعتها القلوية فإنها تهدئ حروق الجلد التي تسببها أشعة الشمس في الصيف؛ مما يساعد على تخفيف الحكة والتحسس من الحروق، وهذه الخطوات تمكنك من استخدامها في هذه الأغراض: [2]
- أحضري كوباً من الماء البارد، وامزجي فيه 1-2 ملعقة كبيرة من مسحوق بيكربونات الصوديوم.
- باستخدام منشفة نظيفة ناعمة الملمس، ومبللة بذاك الخليط، اضغطي المنطقة المصابة على بشرتك لمدة 5-10 دقائق.
- اتبعي تلك العملية بشكل مستمر 2-3 مرات خلال اليوم الواحد، وستحصلين على نتائج جيدة.
تحسين لون البشرة
لا بد من الحصول على بشرة متجانسة، والتخلص من مشكلة تفاوت لون البشرة واختلافه من منطقة إلى أخرى، هنا عليك بصودا الخبز فهي حل سهل وغير مكلف، كما أنها مقشر جيد للبشرة يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة. [2]
بالإضافة إلى ذلك، فهي تساهم في توازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة، لذا اتبعي الخطوات الآتية لتحسين لون بشرتك وتقشيرها بشكل جيد: [2]
- ضعي ملعقتين صغيرتين من مسحوق بيكربونات الصوديوم في وعاء يحتوي على كمية كافية من الماء المصفى أو ماء الورد.
- امزجي المكونات السابقة بشكل جيد للحصول على عجينة ناعمة.
- افردي ذلك الخليط على بشرتك بشكل كامل، واتركيه لمدة دقيقة واحدة، لتعاودي فركه من جديد.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر واتركيه حتى يجف لتلاحظي إشراق وجهك بعدها.
- اتبعي تلك الخطوات 2-3 مرات في الأسبوع، واحرصي على ترطيب بشرتك بعد استخدام صودا الخبز.
طريقة أخرى:
بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام مسحوق صودا الخبز مع مكونات أخرى كزيت الزيتون وعصير الليمون، من خلال اتباع ما يأتي: [2]
- امزجي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من عصير الليمون و4-5 قطرات من زيت الزيتون لتشكيل عجينة لينة.
- افردي الخليط على وجهك، واتركيه لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيها بالماء البارد.
- اتبعي تلك الخطوات 2-3 في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
التخلص من رائحة الجسم
تعتبر صودا الخبز إحدى أفضل مزيلات العرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من رائحة الجسم السيئة، لأنها تساعد على امتصاص الرطوبة والعرق من الجلد، مما يقلل من رائحة الجسم، كونها عاملاً مضاداً للبكتيريا. [2]
كما أنها تساعد على قتل البكتيريا التي تسبب رائحة الجسم، ولتتمكني من استخدامها لهذا الغرض اتبعي الخطوات الآتية: [2]
- أحضري نصف ملعقة صغيرة من مسحوق صودا الخبز، وامزجيها مع ملعقة كبيرة من الماء وبضع قطرات من أي زيت أساسي تختارينه.
- بللي كرة من القطن بذلك الخليط، وافركي بها منطقة إبطيك أو المناطق التي تعانين من كثرة تعرقها في جسمك.
- يمكنك اتباع تلك التعليمات بانتظام للتخلص من رائحة الجسم بطريقة سهلة وبسيطة وغير مكلفة.
طريقة أخرى:
- بدلاً من ذلك، يمكنك خلط كميات متساوية من صودا الخبز ونشا الذرة، ووضع ذلك المسحوق جافاً في علبة، ومتابعة استخدامها لمنع تعرق إبطيك والتخلص من الرائحة السيئة. [2]
وبذلك، نكون قد أخبرناكِ بأهم فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة وكيفية استخدامها، وما يمكن أن تقدمه من فوائد لبشرتك بدءاً بالعلاج الطبي وانتهاء بالتجميل وتنعيم البشرة، لذا جربيها وفقاً الخطوات التي ذكرناها لكِ في هذا المقال، واتبعيها بدقة للحصول على نتائج أفضل.