خلطة سحرية لتخسري 5 كيلو من وزنك الزائد في 20 يوم اكتشفيها!
- تاريخ النشر: الأحد، 26 يوليو 2015 | آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
- مقالات ذات صلة
- 5 أطعمة تناوليها يومياً لتخسري وزنك الزائد
- أدخلي الدهون لنظامك الغذائي لتخسري وزنك الزائد من منطقة البطن!
- اخسري وزنك الزائد بدون رجيم مع المشروب السحري
كل فتاة تحلم بالوصول للوزن المثالي والتخلص من الدهون في الجسم، ولتصلي لهدفك المنشود إليك هذه الخلطة المذهلة والمفيدة في آن واحد، ولكن لتستفيدي منها بالشكل المثالي يجب عليك اتباع نظام صحي في الأكل مع الحرص على ممارسة الرياضة.
المكونات:
مقدار من الجوز "عين الجمل" الني
نفس المقدار من بذور الكتان
نفس المقدار من الكمون او القرفة
طريقة التحضير:
يتم سحقهم بالخلاط الكهربائي ومن ثم حفظهم في وعاء زجاجي .
وعليك تناول مقدار ملعقة قبل النوم لمدة 20 يوم.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.