خلطات طبيعية لعلاج صداع الجيوب الأنفية في المنزل
تخلصي من صداع الجيوب الأنفية بهذه الوصفات الطبيعية
هل تصابين بين الفترة والأخرى بصداع قوي وألم غير محتمل في منطقة الجيوب الأنفية؟ وتلجئين لتناول الأدوية والمسكنات التي تقدم لك علاجاً مؤقتاً.
إلا أن هناك علاجات طبيعية سهلة ومتوفرة بين يديك يمكنك تجربتها لعلاج صداع الجيوب الأنفية بشكل نهائي. والتي سنعرفك عليها الآن من خلال هذا المقال:
إليكِ أيضاً: خليط الكركم والليمون الصباحي وصفة سحرية لصحة جسدك
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
يعد الزنجبيل علاج مهدئ لصداع الجيوب الأنفية لما يحتويه من خصائص علاجية طبيعية مضادة للالتهاب.
يمكنك تناول كأس من شاي الزنجبيل وتحليته بملعقة من العسل وستشعرين بتحسن فوراً.
جميعنا يعلم أن شوربة الدجاج الساخنة مفيدة جداً في حالات نزلات البرد والاحتقان فهي تقلل من أعراض الرشح والالتهابات المصاحبة لاحتقان الجيوب والانفلونزا. ولذلك علبك فقط تناول طبق من شوربة الدجاج الساخنة لتشعري بالتحسن.
يمكنك أيضاً عمل كمادات دافئة للوجه لتخفيف أعراض الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية وإزالة انسداد الأنف.
استخدمي الكمادات الباردة والدافئة بالتناوب للتخفيف من ضغط الألم بشكل أفضل.
لدينا لكِ أيضاً: 7 طرق للحد من تصلب الرقبة
وهناك أيضاً علاج فعال آخر وهو عمل حمام ساخن وقضاء وقت كافي داخل الحمام لاستنشاق بخار الماء فهو سيساعد في فتح انسداد الأنف والتخلص من المخاط المتراكم. كما أن الحرارة ستهدئ من التهاب الجيوب. جربي هذا العلاج فعو فعال جداً.
إن تناول الأطعمة الحارة أيضاً هو علاج فعال لضغط الجيوب الأنفية خاصةً أنها تخفف هذا الضغط بشكل جيد وتجعل الأنف يسيل.
كما أن تناول القرفة مع العسل علاج رائع لهذه المشكلة حيث يمكن أن يخفف من أعراضها ومن التهاب الحلق. ويمكنك أيضاً عمل عجينة من القرفة والماء ووضعها على الجبين لتخفيف الصداع.
ويعد تناول السوائل والمشروبات الساخنة حلاً سحرياً للتخلص من الجيوب الأنفية فهي تلين وترطب الجيوب وتخفف من ألم الصداع.
قد يعجبكِ أيضاً:
اكتشفي الطريقة الصحيحة والصحية لغسل الخضار والفواكه
عبر الرابط https://t.co/1LmGKpHI5z#مطبخ #صحة pic.twitter.com/45AmXEkspk— Layalina.com (@layalina) ٧ أكتوبر، ٢٠١٦