تغيرات تطرأ على الثدي بعد الرضاعة الطبيعية
تجزع أمهات كثيرات من فكرة التغيرات التي تطرأ لديهن على الثدي بعد الرضاعة، بيد أنها محض تغيرات طبيعية لا بد من حدوثها، كما أن تدارك بعضها وارد بقوة.
إليكِ بعض التغيرات التي قد تعتري الثدي بعد الرضاعة:
- قد يحدث أن يكبر حجم الثدي عمّا كان عليه قبل الرضاعة، هذا أمر طبيعي، لكن لا تستسلمي؛ إذ لديكِ جملة كبيرة من التمارين الرياضية التي بوسعكِ سؤال خبيرة الرياضة عنها لمساعدتكِ على شد الثديين.
- يحدث في مرات أن تصاب الحلمات بالاسوداد المفاجئ بمجرد خوض تجربة الرضاعة الطبيعية. لا تقلقي؛ إذ على الأغلب سيختفي هذا لاحقاً ومع مرور الوقت.
- تعاني نساء كثيرات من احتقان الحلمتين أو تشققهما. لا تقلقي. ادهني الحلمتين بزيت الزيتون أو الغليسرين، ولا ترهقي ثدياً واحدً بالرضاعة، بل قسمي الرضاعة على الثديين بالتساوي.
- ستحدث تغيرات في الحلمتين في مرات؛ إذ قد تبرزان أكثر أو تختفيان في مرات نحو الأسفل وهكذا. لا تقلقي. هذه كلها تغيرات طبيعية.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.