الرجيم الملكي: هذا ما تحب الملكة اليزابيث تناوله لوزن رشيق لن تصدقوا

  • تاريخ النشر: الأحد، 26 مارس 2017 | آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
مقالات ذات صلة
8 نصائح ذهبية لوزن مثالي وجسم رشيق في رمضان
رجيم الفاكهة والخضار لجسد رشيق
!بالصور طلقها زوجها لوزنها الهائل فعادت لتنتقم منه بجسدها الرشيق

وفقا لمقال نشرته صحيفة تليغراف عن النظام الغذائي للمكلة اليزابيث الثانية للحفاظ على وزن رشيق، نقلت:

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.

تبدأ الملكة اليزابيث الثانية يومها الساعة التاسعة صباحًا بتناول وجبة الإفطار الذي يتكون من الكورن فليكس. أحيانًا تضيف له بعض المكسرات أو قطعًا من الفواكه المجففة مثل المشمش. غير أنها أحيانًا تستبدل ما سبق بالمربى مع قطعة توست.


لوجبة الغداء، تحب الملكة اليزابيت أن تتناول طبقاً من السمك المشوي مع الخضار المسلوقة كالسبانخ والكوسى، أو طبقاً من الدجاج المشوي مع السلطة. 


في فترة بعد الظهر، تحتسي الملكة كوباً من الشاي مه وجبة خفيفة من السندويشات الصغيرة  إلى جانب الشوكولاته التي تعشقها. 

أما العشاء فهو في العادة مشابه للغداء، مع التغيير في بعض الأحيان بطلب بعض لحوم الصيد كلحم الغزلان.

وأخيراً، عند المساء، تنهي الملكة يومها بتناول كأس من النبيذ أو الشمبانيا.