أقنعة الأفوكادو ... لجمال بشرتك وشعرك
تنعم الطبيعة بمنتجات ومصادر كثيرة تحصل المرأة من خلالها على كل ما يدعّم جمالها، ويمدّها بالنضارة والشباب. ومن المتعارف عليه أنّ للأفوكادو فوائد صحيّة عدّة، بحيث تمدّ الجسم بالطاقة وتعالج بعض الأمراض، إلاّ أنّ ما لا يعرفه كثيرون هو أنّ للأفوكادو فوائد جماليّة كثيرة نظراً إلى احتواء ثمرتها على زيوت طبيعيّة غير مشبّعة بالدهون وفيتامينات تعمل على تجميل البشرة والشعر. والأفوكادو ثمرة مكسيكيّة الأصل، يمكن أن تجعليها رفيقة لجمالكِ، عبر استخدام المستحضرات الطبيّة التجميليّة المتوفرة في الأسواق، والتي تحتوي تركيبتها على الأفوكادو، أو من خلال الوصفات الطبيعيّة والماسكات التي تُصنع في المنزل. "ماري كلير" تعرّفكِ إلى فوائد ثمرة الأفوكادو الجميلة الشكل والمذاق، لتختبري النتائج بنفسكِ.
فوائدها الجماليّة
علاج فعّال للبشرة: تُعالج الأفوكادو البشرة وتُكافح ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. ونظراً إلى احتواء الفاكهة على الفيتامين "B"، سيُساعدكِ ذلك على تحقيق التوازن في إنتاج الزيت للحفاظ على البشرة وحمايتها من الجفاف. أيضاً، تحتوي ثمرة الأفوكادو على الفيتامين "E"، الذي يُعيد الشباب إلى البشرة، ويُعرف هذا الفيتامين باسم "فيتامين البشرة". والأفوكادو فاكهة تنشِّط وتحمي البشرة من الأضرار البيئيّة، كالشمس والتلوّث، وتساعد على إصلاح الأضرار الناتجة عن هذه المصادر.
علاج للبثور: تعمل ثمرة الأفوكادو على ردع البكتيريا الضارّة، وتكافح شوائب الوجه، وتؤدّي دوراً هاماً في معالجة البثور وحَب الشباب.
علاج للشعر الجاف: تُعالج ثمرة الأفوكادو الشعر الجاف، وتساعده على التخلّص من التجعيد وتقصّف الأطراف، وذلك لاحتوائها على نسبة من الفيتامينات. يُنصح باستخدام الأفوكادو مع مغلي البابونج والعسل والكريم، يُمسح الشعر بالمزيج بعد الاستحمام ويُشطّف جيّداً بالماء الفاتر. يمكن إضافة الزيوت إلى الخلطة السابقة، كزيت الزيتون وزيت اللوز.
تُنعِّم الشعر وتُكسبه اللمعان: تستخدم الأفوكادو كمثَّبتٍ للشعر، لإكسابه النعومة واللمعان. ويمكن اللجوء إلى مزيج الأفوكادو والبيض لتدليك الشعر لمدّة 15 دقيقة، قبل تشطيفه بالماء الفاتر.
تُزيل الجلد الميت من القدَمين: امزجي كمية من ملح البحر مع حبّة من الأفوكادو، ودلِّكي قدَميكِ بها بحركة دائريّة إلى الأعلى لإزالة الجلد الميت، مرّة كل أسبوع.
أقنعة الأفوكادو
1- امزجي خليط مكوّن من نصف كوب من الخيار المبشور، ونصف كوب من الأفوكادو المبشورة، وزلال بيضة واحدة، وملعقتَين صغيرتَين من اللبن السريع الذوبان في الخلاط. اتركي المزيج في البراد لمدّة 30 دقيقة، من ثمّ ضعيه على وجهكِ بحركات دائريّة واتركيه حتى يجفّ، بعد ذلك اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
2- امزجي جيّداً ملعقة من الأفوكادو مع قليل من زيت الزيتون، وضعيها على وجهكِ لمدّة ثلث ساعة. أزيلي الماسك بواسطة قطن مبلّل بماء الورد، ثمّ نشِّفي وجهكِ بواسطة فوطة عادية. اكتشفي الفرق.
3- امزجي ملعقة كبيرة من مهروس ثمرة الأفوكادو مع ملعقة صغيرة من العسل المذوَّب في ملعقة من الماء. ضعيها على بشرتكِ لمدّة ربع ساعة، ثمّ اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر ورطّيبه بكريم الترطيب المتواجد لديكِ.
4- امزجي ثمرة أفوكادو مهروسة مع نصف كوب من القشدة الدسمة وجزرة مهروسة. ضعي المزيج على وجهكِ لمدّة لا تقل عن 15 دقيقة، ثمّ اشطفيه وجفّفيه برفق.
أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من نصائح العناية بالبشرة على بريدك اشترك لنشرة ليالينا الإلكترونية