أفضل 5 مشروبات لتسمين الوجه

مقالات ذات صلة

أفضل زيت لتسمين الوجه

أفضل 4 خلطات طبيعية لتسمين الوجه

تمارين لتسمين الوجه

تبحث العديد من السيدات عن أفضل الطرق الطبيعية لتسمين الوجه النحيف، إذ يعاني معظم الرجال والنساء من نحافة الوجه الأمر الذي يسبب لهم الشعور بالانزعاج، وهناك من يلجأ إلى أطباء التجميل لإجراء عمليات نفخ الخدود باستخدام البوتوكس وغيرها، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل 5 مشروبات لتسمين الوجه.

مشروبات لتسمين الوجه

يوجد العديد من الطرق المستخدمة لتسمين الوجه من ضمنها المشروبات التي تحتوي على مكونات متوفرة في كل مطبخ، ومن أبرز هذه المشروبات ما يلي:

مشروب العسل لتسمين الوجه

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
• عصير ليمونة واحدة
• 2 كوب من الماء الفاتر

طريقة التحضير

• يوضع الماء الفاتر في إناء ثم يضاف إليه العسل ويُحرّك المزيج إلى أن يذوب العسل.
• يضاف عصير الليمون إلى المزيج ويُحرّك جيداً.
• يجب تناول المشروب كل يوم صباحاً بمعدل كوب واحد للحصول على وجهٍ سمين.

مشروب الحلبة لتسمين الوجه

المكونات

• 5 ملاعق صغيرة من الحلبة
• 1 ملعقة كبيرة من العسل
• 2 كوب من الماء

طريقة التحضير

• يوضع الماء في إناء على النار ويُترك إلى أن يغلي.
• يضاف العسل إلى المزيج ويُحرّك لمدة عشر دقائق على نار منخفضة الحرارة.
• تضاف حبوب الحلبة إلى المزيج مع الاستمرار في التقليب.
• يترك المزيج على نار منخفضة لمدة خمس دقائق إضافية.
• يُرفع مشروب الحلبة عن النار ويُترك قليلاً حتى يصبح دافئاً ثم يُشرب في الصباح.
• يمكن تحلية المزيج بالسكر لاستساغة طعمه.

مشروب التفاح والجزر لتسمين الوجه

المكونات

• 1 حبة صغيرة الحجم من التفاح
• 1 حبة متوسطة الحجم من الجزر
• 1/2 كوب من عصير الليمون

طريقة التحضير

• يُغسل التفاح ويُقطع ثم يوضع في وعاء الخلاط الكهربائي.
• يُغسل الجزر ثم يُقشّر ويُقطع ويضاف إلى التفاح في الخلاط.
• تُخلط المكونات مع بعضها جيداً ثم يضاف عصير الليمون مع الاستمرار في الخلط.
• يُشرب المزيج صباح كل يوم للحصول على أفضل النتائج.

مشروب الحليب لتسمين الوجه

المكونات

• 1 كوب من الحليب السائل
• 1 ملعقة صغيرة من العسل
• 1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون

طريقة التحضير

• يُسكب الحليب في وعاء ويوضع على النار ثم يُترك حتى يسخن.
• يضاف العسل إلى الحليب الساخن ثم يُحرّك إلى أن يذوب.
• يضاف الشوفان  إلى الحليب ويُقلّب.
• يُشرب المزيج صباح كل يوم.

مشروب الكاكاو لتسمين الوجه

المكونات

• 1 كوب من الحليب
• 3 ملعقة كبيرة من السكر
• 1/4 كوب من الكاكاو الخام
• 3 ملعقة كبيرة من الشوكولاتة السائلة

طريقة التحضير

• يوضع الحليب، والشوكولاتة السائلة، والكاكاو، والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي.
• تُخلط المكونات مع بعضها جيداً ثم يُسكب الخليط في عبوة نظيفة ويُحفظ في الثلاجة إلى أن يبرد.
• يُشرب المزيج كل يوم إلى أن يصبح الوجه سميناً.

أسباب نحافة الوجه

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة نحافة الوجه، وهذا الأمر يجعلهم يشعرون بالضيق، خاصةً إذا كان الشخص يعاني من جسمٍ نحيل وهزيل، لذا يلجأ الكثيرون لمختلف الطرق التي تعالج مشكلة نحافة الوجه، لكن يُفضّل حل هذه المشكلة عن طريق اعتماد نظام غذائي خاص بزيادة وزن الجسم وبالتالي الحصول على وجه ممتلئ.

هناك العديد من العوامل التي تسبب نحافة الوجه، وفيما يلي نذكر أبرز أسباب نحافة الوجه: ^[1]  

• التعرّض لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة يتسبب بإيذاء جلد الوجه بصورةٍ كبيرة، لأنّ الأشعة فوق البنفسجية تخترق طبقات الجلد الخارجية مما يؤدي إلى تدمير الإيلاستين ومادة الكولاجين في الطبقات الداخلية من البشرة وبالتالي نحافة الوجه.
• التقدم في السن من أبرز العوامل المؤدية لنحافة الوجه وفقدان مرونة الجلد، ويعود السبب في ذلك إلى فقدان القدرة على إنتاج المزيد من الكولاجين وبالتالي صعوبة تخلص البشرة من خلايا الجلد القديمة وعدم القدرة على تجديدها.
• تناول بعض أنواع الأدوية يؤدي إلى إلحاق الضرر بالوجه وقد تؤدي إلى نحافته، ومن الأمثلة على هذه الأدوية: الستيرويدات القشرية التي تكون على هيئة حبوب أو كريمات، وتستخدم هذه الأدوية في علاج الأكزيما.
• الوراثة من الأسباب الرئيسية التي تسبب نحافة الوجه، ومن العوامل التي تنشط عامل الوراثة التعرّض لأشعة الشمس، والتقدم في السن، لذا يُنصح بترطيب البشرة باستمرار، واستخدام واقٍ للشمس.
• أسلوب الحياة الذي يتضمن عادات خاطئة كالتدخين وقلة ممارسة التمارين الرياضية وتناول الوجبات السريعة غير الصحية.

طرق أخرى لتسمين الوجه

يوجد العديد من الطرق الأخرى بخلاف المشروبات لتسمين الوجه، نذكر منها: ^[2]  

• ممارسة تمارين الوجه التي تُعرف أيضًا باسم "يوجا الوجه"، حيث تعمل تمارين الوجه على تقوية العضلات لإضفاء مظهر أكثر شبابًا.
• أكل الصبار لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات هـ وج وب 12، الذي يساهم في إنتاج الكولاجين في الجسم، الذي يساعد على امتلاء بشرتك بصورة طبيعية.
• استخدام العسل على البشرة لأنه يمكن أن يمنح مظهراً شاباً على الخدين بسبب خصائصه المرطبة والمضادة للبكتيريا. 
• أكل العسل يوميًا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تفيد البشرة، ويحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر الطبيعي لذلك من الأفضل تناوله باعتدال وكبديل للمحليات الأخرى لغرض تسمين الوجه.
• استخدمي زبدة الشيا على وجنتيك عن طريق خلط 2 كوب من زبدة الشيا مع 1 1/2 كوب من السكر الخشن لاستخدامها بعد الاستحمام، دلكي المعجون على الخدين لمدة 5 دقائق، اتركيه لمدة 10 دقائق إضافية ، ثم اشطفيه بلطف بالماء الدافئ.

تعرفنا في هذا المقال عن أفضل 5 مشروبات لتسمين الوجه، كما ذكرنا أبرز الأسباب المؤدية لنحافة الوجه، ويجب الانتظام في تناول المشروبات للحصول على النتيجة المطلوبة.