أضرار القسط الهندي

مقالات ذات صلة

فوائد القسط الهندي

طرق استخدام القسط الهندي

فوائد القسط الهندي اللامحدودة على الصحة الجسدية وطرق استخدامه

القسط الهندي عبارة عن نبات أو عشب مشهور في الهند، وقد استخدم منذ القدم في العلاج للكثير من الأمراض بسبب فوائده العديدة للصحة، يوجد منه نوعان الأبيض أو ما يعرف بالحلو، والأسود وهو المر، ولكن بالرغم من فوائده المختلفة والتي لا يمكن إنكار أهميتها إلا أن هناك مجموعة أضرار القسط الهندي التي تؤثر على الصحة في حالات معينة، وهو ما سنتطرق إليه بالتفصيل في هذا المقال.

أضرار القسط الهندي:

القسط الهندي مفيد للصحة ولكنه يحتوي على مادة خطيرة تسبب الأضرار للجسم، وهي تعرف بحمض الأرسطوليشيك (Aristolochic acid)، إذ أن هذا الحمض له أضرار مدمرة للكلى كما أنه يرتبط بمرض السرطان كواحد من أعلى مسببات السرطانات، لذا عند الحصول على منتجات القسط الهندي يجب التأكد من خلوها من هذا الحمض الخطير على صحة الجسم، وقد قامت منظمة الغذاء والدواء بمراقبة المنتجات ومصادرة أي منتج يحتوي على هذا الحمض، كل ما يهم هنا هو التأكد من مصدر القسط الهندي قبل استخدامه. [1] [2]

إلى جانب ذلك هناك بعض المحاذير اتجاه القسط الهندي:

• الحمل أو الرضاعة: لا تتوفر أبحاث ودراسات كافية حول تناول القسط الهندي في فترات الحمل والرضاعة، لذا قد لا يكون آمن على صحة الحامل وجنينها وبالتالي فمن الضروري توخي الحذر منه في هذه الفترة.
• الحساسية: يتبع القسط الهندي فصيلة النباتات النجمية والتي نعرف من بينها الأقحوان والمخملية، وهناك بعض الأشخاص الذين يعانون من رد فعل تحسسي اتجاه هذه الفصيلة من النباتات، وعليه يجب الانتباه إلى عدم استخدام القسط الهندي في مثل هذه الحالات.

أضرار القسط الهندي على القلب والضغط:

كما أشرنا في البند السابق فإن أضرار القسط الهندي مرتبطة بوجود حمض الأرسطوليشيك، وعندها لا يمكن استخدامه بأمان، أما فيما يتعلق بصحة القلب والضغط فالحقيقة أن القسط الهندي يقدم فوائد عديدة في هذا الجانب: [1] [2]

• يقوي القلب ويحد من حدوث التجلطات بسبب محاربته للالتهابات.
• يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم.
• ينقي الدم من السموم.
• ينشط الدورة الدموية في الجسم وهي من الأمور التي تنعكس على صحة الشرايين وتمنع حدوث الجلطات أيضاً.
• ينظم نسبة السكر في الدم.
• يحمي من ارتفاع ضغط الدم فهو يزيد من توسع الأوردة والشرايين.

أضرار القسط الهندي على الكلى:

تشير أخصائية التغذية العلاجية فاتن النشاش إلى الأضرار الخطيرة لحمض الأرسطوليشيك في عشبة القسط الهندي على الكلى، فهي أدت إلى إصابة عدد من السيدات اللواتي قمن باستخدامها بغرض التنحيف إلى الإصاب بالتهاب الكلى، ولكن ما هو أخطر من ذلك أن بعض حالات الالتهاب كانت قريبة جداً من الفشل الكلوي، لذا فإن القسط الهندي خطير وقد يكون سبب رئيسي للإصابة بالفشل الكلوي.

أضرار القسط الهندي للحامل:

قد يفيد القسط الهندي المتوفر على شكل مكملات خالية من حمض الأرسطوليشيك الرجل من حيث زيادة الخصوبة والقدرة الجنسية، ولكن بالنسبة للحامل أو المرضع فإنه لا يوجد دراسات تشير إلى الجرعات الآمنة منه، كما أن استهلاك هذه المواد يعتمد على طبيعة الجسم والحالة الصحية له، وبما أن فترة الحمل من الفترات الحساسة للجسم والتي لا يمكن تعريضها لأي تجارب غير مضمونة، فيجب تجنب تناول القسط الهندي تماماً خاصة في الأشهر الأولى من الحمل فهو يمكن أن يسبب زيادة في تقلصات الرحم وبالتالي يمكن أن يؤدي للإجهاض. [2]

أضرار القسط الهندي للرجال:

مازال استخدام القسط الهندي على شكل مكملات غذائية تقع تحت مراقبة إدارة الغذاء والدواء هو أفضل الحلول وأكثرها أماناً، فهي بالتأكيد ستكون خالية من حمض الأرسطوليشيك الخطير، وبالتالي لن تسبب الأضرار الخطيرة التي ذكرناها سابقاً، في الحقيقة القسط الهندي يقدم فوائد عدة للرجال خاصة فيما يتعلق بالخصوبة:

• يعالج الضعف الجنسي ويزيد من القدرة الجنسية للرجل.
• زيادة إنتاج عدد الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة الخصوبة.
• زيادة قدرة الحيوانات المنوية على الحركة والانتشار وتلقيح البويضة.
• زيادة إفراز هرمون التستوستيرون عند الرجال.

تنطوي أضرار القسط الهندي الصحية على وجود مادة كيميائية تتمثل بـ Aristolochic acid الخطير على الصحة، فهو مدمر للكلى وواحد من أكبر أسباب السرطان، لذا يجب الحذر عند اختيار مكمل القسط الهندي ويجب أن يكون خالي من هذا الحمض.

المراجع

[1] مقال القسط الهندي المنشور على موقع webmd.

[2] مقال القسط الهندي المنشور على موقع emedicinehealth.