4 خطوات لتحصلي على بشرة مسمرة دون احتراق جلدك
- تاريخ النشر: الإثنين، 03 يونيو 2013 | آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
- مقالات ذات صلة
- نصائح لتحصلي على بشرة برونزيّة ساحرة كالمشاهير
- 10 نصائح من صاحبات البشرة الجميلة لتحصلي على نضاره فائقة
- مساوئ ومحاسن استعمال الحلاوة على جلدك في الشتاء
موسم الصيف هو موسم السباحة والتسمير بلا شك، تتهافت النساء في موسم الصيف الى المسبح ليحصلن على السمرة المطلوبة ويستمتعوا بلون بشرة جذاب برونزي، احذرن من تحول هذا الحلم الى كابوس في حال تعرض البشرة للإحتراق.
إتبعي الخطوات التالية سيدتي لتتجنبي تعرض بشرتك للإحتراق من أشعة الشمس:
1- استخدمي كريم للتسمير يحتوي على نسبة وقاية، خصوصاً من أشعة الشمس الفوق بنفسجة والتي تسبب أضرار هائلة لبشرتك عامة وتعرضك للأمراض الجلدية الخبيثة.
2- استخدمي واقي من الشمس مقاوم للماء، وادهنيه على جسدك قبل اللعب او السباحة والتعرق وانتظري لمدة 15 دقيقة لكي يمتصه جسمك.
3- تجنبي أوقات الذروة، خصوصاً التي تكون فيها درجات الحرارة عظمى والتأثير لأشعة الشمس مباشر وعمودي، غالباً ما تكون في الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصراً.
4- عرضي جسدك للشمس تدريجياً، قومي بالتمدد على بطنك لمدة 15 دقيقة والتفي للجهة الثانية وتمددي لمدة 15دقيقة أخرى، ستستغرقين وقت أطول في الحصول على اللون ولكن ستتفادى تعرضك للإحتراق.
ولتعتني ببشرتك بعد التعرض للشمس والتسمير:
أولاً خذي حمام مطول تحت المياه، ومن بعدها رطبي جسدك بكريم لطيف وخالي من الكحول لتتجنبي أذية بشرتك واشربي كميات وفيرة من الماء لترطبي بشرتك من الداخل ويظهر عليها الرونق من الخارج.
تعرفي أيضاً على ليالينا:
4 طرق للحصول على لون بشرة برونزي جذاب
وصفات منزلية للحصول على بشرة برونزية من دون أشعة الشمس
أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من مقالات العناية بالبشرة في موسم الصيف على بريدك اشتركي بنشرة ليالينا الإلكترونية