تقويم العمود الفقري
هل سمعت من قبل عن مصطلح تقويم العمود الفقري؟ هل تمتلك أي فكرة عن دواعي هذا الإجراء أو حتى خطوات؟ تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز المعلومات عن تقويم العمود الفقري.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
فوائد تقويم العمود الفقري
لتقويم العمود الفقري فوائد عدة منها: [1]
تنظيم ضغط الدم
أظهرت بعض الدراسات فعالية علاج تقويم العمود الفقري في تنظيم ضغط الدم، وجد أن لهذا العلاج تأثيرا مشابها لتناول أدوية الضغط.
علاج آلام الرقبة وأسفل الظهر
يمكن لهذا العلاج المساعدة على التقليل من الآلام الرقبة وأسفل الظهر بشكل كبير وذلك بناء على بعض الدراسات التي إجرءاها على بعض الأشخاص.
علاج انحناء العمود الفقري
يمكن أن يساعد تقويم العمود الفقري في علاج انحناء العمود الفقري والذي يمكن أن ينتج عنه ألم في منطقة الظهر وصعوبة في التنفس وصعوبة في الحركة.
عرق النسا
يشار إلى الألم الذي ينتشر من أسفل الظهر إلى أسفل الساق باسم ألم عرق النسا، ينجم هذا الألم عن تلف أو انضغاط في العصب الوركي، يمكن لهذا العلاج أن يساعد في التقليل من الضغط على العصب ونتيجة لذلك التقليل من الألم.
تخفيف الصداع
ينجم الصداع في بعض الحالات عن اختلال في محاذاة العظام والذي قد يترتب عليه تشنج في العضلات وألمها، يمكن لتقويم العظام أن يساعد في تخفيف هذا الانضغاط وعليه التخفيف من الصداع.
دواعي تقويم العمود الفقري باليد
يعد تقويم العمود العمود الفقري باليد أحد الإجراءات الشائعة التي يلجأ إليها الأخصائيين لعلاج الحالات التالية: [2]
- التهاب المفاصل.
- الصداع المتكرر .
- آلام المفاصل.
- آلام أسفل الظهر .
- آلام الرقبة .
- عرق النسا .
- تصلب العضلات أو آلام العضلات .
يهدف علاج تقويم العمود الفقري إلى تحسين حركة العمود الفقري إلى جانب الوظيفة البدنية للجسم، احرص على اللجوء إلى أهل الخبرة في هذا المجال تفاديا لأي مخاطر متوقعة.
خطوات تقويم العمود الفقري بدون جراحة
قبل البدء بجلسة العلاج وخلال الزيارة الأولية لعيادة الأخصائي سيتم الطلب منك إجراء مجموعة من الاختبارات التصويرية كالفحص بالأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب والتصوير بالرنين المغناطيسي و بعض الفحوصات البدنية إضافة إلى السؤال عن التاريخ الطبي الخاص بك لضمان مناسبتك للخضوع للعلاج، فيما بعد ستتضمن جلسة علاج تقويم العمود الفقري ما يلي: [2]
- سيطلب منك الاستلقاء على بطنك ووجهك موجه لأسفل على طاولة العلاج الخاصة.
- سيقوم الأخصائي باستخدام يده إو أي أدوات خاصة في عيادته لتطبيق بعض الضغط على المفصل للمساعدة في عودة مفاصل إلى ما هي عليه.
- أثناء العلاج قد تلاحظ صدور أصوات غريبة كأصوات التكسير أو الفرقعة، تنجم هذه الأصوات عن تحرر الغازات - كغازي النيتروجين والأكسجين وثاني أكسيد الكربون - المحبوسة في تجاويف المفاصل الصغيرة.
مخاطر تقويم العمود الفقري
على الرغم من أن تقويم العمود الفقري يعد آمنا نوعا ما إلا أن إجراءه على يد أشخاص غير مؤهلين قد يترتب عليه بعض المضاعفات النادرة والخطيرة، نذكر فيما يلي أبرزها: [3]
- بعض أنواع السكتة الدماغية، غالبا ما يترتب ذلك على المعالجة باليد للرقبة.
- انفتاق أحد الأقراص أو تفاقم الفتق الحالي.
- انضغاط الأعصاب أسفل العمود الفقري.
- ألم في المفاصل والعضلات، غالبا ما يختفي بعد فترة وجيزة من العلاج لا تتجاوز 24 ساعة.
موانع تقويم العمود الفقري
تجنب القيام بتقويم العمود الفقري في حال كنت تعاني من أي من الآتي: [3]
- هشاشة حادة في العظام.
- تشوه في عظام أعلى الرقبة.
- سرطان في العمود الفقري.
- في حال كنت تعاني من خطر الإصابة بسكتة دماغية.
- خدر أو وخز في أحد الساقين أو الذراعين.
نصائح بعد تقويم العمود الفقري
احرص على زيارة الطبيب في الموعد المقرر له بعد العلاج لضمان تفقد أن الإجراء قد تم على أكمل وجه، هناك بعض التوصيات والنصائح قد يوصي بها الطبيب بعد الإجراء لضمان فعالية النتائج لأطول فترة ممكنة، وتتضمن الآتي: [2]
- الحرص على ممارسة تمارين التمدد.
- نصائح عام حول التغذية الصحيحة والوزن المثالي.
- تعلم طرق لإدارة التوتر وإرخاء العضلات.
- تعديل وضعية الجلوس الخاصة بك.
- استخدام مسكنات الألم الموضعية أو العلاج الحراري أو البارد في حال الشعور بأي ألم.
دواعي استشارة الطبيب
يجدر التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية: [2]
- ضعف عام.
- تنميل في منطقة العلاج.
- تفاقم الألم.
ختاما، يمكننا القول أن علاج تقويم العمود الفقري قد يكون الخيار الأنسب لك في حال كنت ترغب في علاج سريع لآلام الظهر، احرص على مناقشة الطبيب بكافة المخاطر والأعراض المترتبة على العلاج قبل البدء بتطبيقه.