أبراج اليوم الأحد 20 مارس 2022 العامة وفي الحب والعمل والصحة
ماذا يخبئ الفلك لك اليوم؟ ما هي توقعات برجك اليوم على الصعيد العام وفي الحب وفي العمل؟ ما هي حظوظ برجك اليوم؟ تابعوا القراءة.
1. توقعات برج الحمل اليوم
قد تبدو وكأن رأسك في السحب اليوم ، برج الحمل. الحقيقة هي أن لديك الكثير من الأشياء المهمة في ذهنك. قد يشعر الآخرون بالإهانة أو حتى التسلية من مسافة قريبة منك. حاول ألا تقلق بشأن هذا كثيرًا. تحتاج إلى الاهتمام بحل تلك المشكلات التي كنت تفكر مليًا فيها قبل القلق بشأن رد فعل أي شخص آخر.
توقعات برج الحمل اليوم في الحب
من المؤكد أن اليوم هو الوقت الذي يشار فيه بقوة إلى الشراكات والعلاقات والاجتماعات مع الناس. سيكون لديك العديد من الفرص للتفاعل مع الآخرين وتبادل الأفكار معهم. ستجد أيضًا أنه قد يكون هناك شخص واحد له صدى خاص به ، شخص يجعلك تشعر بالرضا حقًا. سواء كان هذا حبًا أو صداقة ، ستستمتع بالاتصال.
توقعات برج الحمل اليوم في العمل
حدث تحول كبير في السماء اليوم ستستفيد منه كثيرًا. يمكنك أن تشعر بتغير الطاقة. حان الوقت الآن لتنظيف اللوح حتى تتمكن من البدء من جديد وجديد.
توقعات برج الحمل اليوم في الصحة
إن منح أنفسنا ميزة الشك هو أمر نحتاج جميعًا إلى المساعدة فيه في بعض الأحيان. نظرًا لأننا ملتزمون جدًا بمستقبل أفضل لأنفسنا وأحبائنا ، فهناك ميل للحكم بقسوة. لكن عبء المسؤولية لا يقع عليك وحدك! امنح نفسك الحرية في الاعتناء بنفسك أولاً ، وليس العالم كله. تحقق مع نفسك على أساس يومي بشأن نظامك الغذائي وممارسة الرياضة. هذه مسؤولية شخصية حقيقية!
2. توقعات برج الثور اليوم
قد تشعر أن الأموال تتدفق من حسابك المصرفي بسرعة كبيرة في الآونة الأخيرة ، وقد يكون هذا سببًا للقلق بالنسبة لك. قد تشعر أنك أنفقت الكثير على ديكورات منزلك أو على ترفيه العائلة والأصدقاء. لا تقلق! سوف تعوض عن ذلك ، وإلى جانب ذلك ، لا يمكنك أن تأخذه معك ، كما تعلم. راقب إنفاقك يا برج الثور ، لكن لا تتحول إلى بخيل.
توقعات برج الثور اليوم في الحب
قد يلاحقك الحب اليوم بينما ترعى صديقًا أو فردًا من العائلة يعاني من الطقس. قد ترغب في ابتهاج شخص ما ، لكن اخرج وأنت تشعر بالبهجة القوية لنفسك. قد تصادف شخصًا قابلته من قبل ، ربما صديقًا قديمًا في المدرسة ، ويكون الماضي ملائمًا بطريقة ما. يبدو أن كلاكما يشكلان علاقة فورية ، ويبدو المستقبل أكثر إشراقًا فجأة.
توقعات برج الثور اليوم في العمل
إذا كنت تبحث عن تعاطف أو كتف متفهم تبكي عليه ، فقد تبحث أيضًا عن إبرة في كومة قش. خلاصة القول هي أنك لن تكون ناجحًا جدًا في مهمتك. بالنسبة للجزء الأكبر ، أنت وحدك اليوم.
توقعات برج الثور اليوم في الصحة
يوفر التكوين النجمي اليوم إرشادات لأحلامك. قد يكون من الجيد الاقتراب من صديق مقرب للحصول على القليل من الدعم والمشورة. من المحتمل أن يفهموا من أين أتيت وسيكونون قادرين على تزويدك ببعض الإلهام. تذكر أن تقدم ما تطلبه. إذا كنت بحاجة إلى بعض المساعدة في التحفيز ، على سبيل المثال ، اشرح ما الذي دفعك إلى الوثوق بهم: سيحفز هذا الشخص على مساعدتك وتمكينك من الحصول على ما تريده من العلاقة.
3. توقعات برج الجوزاء اليوم
سيكون هذا يومًا جيدًا لك ، برج الجوزاء. يجب أن تشعر بالسعادة والحماس والتفاؤل بالمستقبل. من المرجح أن تكون العلاقات مع العائلة والأصدقاء والجيران دافئة ومتناسقة. قد يتطلب اليوم الكثير من الوقت على الهاتف أو نفاد المهمات. توقع لقاء مفاجئ مع شخص لم تره منذ وقت طويل. ستقضي بعض الوقت في استعادة الذكريات واللحاق بالركب.
توقعات برج الجوزاء اليوم في الحب
يحذر التكوين الكوكبي لهذا اليوم من أنه على الرغم من أنك قد تشعر بالحيوية والطاقة ، إلا أنك قد تميل إلى التطرف. سواء أكنت أنت وشريكك (الحالي أو المرتقب) ترقصون أو تخرجون لتناول مشروب هادئ ، فقد يتحول الأمر إلى شيء من الروعة إذا لم تكن حريصًا. ستقضي وقتًا رائعًا ، لكن تذكر توفير بعض الطاقة للغد.
توقعات برج الجوزاء اليوم في العمل
تبين أن هناك عثرة صغيرة في الطريق تمثل صفقة أكبر مما توقعت. يتحول هذا الخلد إلى جبل ، حيث تستمر المعارضة في اكتساب القوة. هذه علامة على أنه يجب عليك تعديل وجهة نظرك والتحلي بالمرونة.
توقعات برج الجوزاء اليوم في الصحة
قد تشعر اليوم بتحول في قدرتك على تركيز نفسك وممارسة روتين صحي. تزيد الطاقات السماوية من قدرتك على الإحساس بمشاعرك ، ومع ذلك ، قد تترك مع مشاعر التناقض. أنت تميل إلى التخلي عن ممارسة عندما لا تحصل على إجابة بسرعة ، لكن هذا سيكون حماقة الآن! إذا مارست اليوجا بالأمس ، عظيم! افعلها مرة أخرى اليوم. إذا كان اليوم هو التمرين الأول لك منذ فترة ، فإن القيام بذلك سيساعدك كثيرًا.
4. توقعات برج السرطان اليوم
قد تجدك اندفاع الروح الإنسانية والرغبة في فعل بعض الخير الحقيقي تبحث في العديد من المؤسسات الخيرية للعثور على من قد ترغب في مساعدتهم. ومع ذلك ، يمكن أن تتدفق الأموال لأغراض أخرى بسرعة كبيرة جدًا لأذواقك ، برج السرطان. ربما يكون من الأفضل أن تجد مجموعة واحدة تناسبك وتعطيها فقط. احتفظ بأسباب أخرى جديرة بالاهتمام لوقت آخر.
توقعات برج السرطان اليوم في الحب
سواء كان الأمر يتعلق بالحنين إلى الماضي أو مجرد التحرير المطلق من وقت الضغط ، فأنت تشعر بالرغبة في رفع قدميك ، والاسترخاء ، وترك الحياة تنقلب عليك. تشكيلة اليوم السماوية تجلب معها الرغبة في التخلي عن جميع الجداول الزمنية والخطط الصارمة لصالح يوم من الولائم والمتعة. تستحق أنت وشريكك (الحالي أو المرتقب) هذا الوقت من الانحطاط التام.
توقعات برج السرطان اليوم في العمل
يمثل اليوم بداية دورة مدتها أربعة أسابيع ستشعر فيها بمزيد من التحدي في حياتك المهنية. ستواجه عقبات خلال هذه الفترة ، وستدرك أنك بحاجة إلى تعديل مسار عملك حتى تكون ناجحًا.
توقعات برج السرطان اليوم في الصحة
يمنحك جانب اللعب اليوم خطوة في التفكير الاستكشافي. سيتم تعزيز القدرة على تذكر الخبرات المبكرة أو فحص قضايا الجسم. حاول استخدام هذا الجانب لزيادة وعيك بجسمك. ستعمل تمرينات اليوجا الصعبة على تركيز عقلك وخلق مساحة لظهور وعي جديد. لا تضغط على نفسك ولكن ابق على رأس التمرين. اقبل أي ذكريات عائدة للظهور أو معرفة جديدة للذات دون إصدار حكم.
5. توقعات برج الأسد اليوم
قد تكون أنت وشريك حياتك مشغولاً للغاية بمحاولة تخصيص وقت لرؤية بعضكما البعض اليوم ، يا ليو. لاحقًا ، عندما تكون وحيدًا أخيرًا ، يمكن أن يرن هاتفك دون توقف ، مما يزيد من التطفل على وقتكما معًا. لا تخف من إيقاف تشغيله! إذا كانت المكالمة مهمة بشكل خاص ، فسيتصلون مرة أخرى لاحقًا.
توقعات برج الأسد اليوم في الحب
يبدو أنه كلما زادت الأفكار التي تغير حياتك ، كان ذلك أفضل. ينقلك التكوين السماوي اليوم إلى وضع العصف الذهني. تشعر بالحاجة إلى المرور بتجربة تحويلية مع توأم روحك ، لفعل شيء من شأنه تغيير حياتك وتغيير نظرتك. قد تكتشف جيدًا ما تبحث عنه - وقد لا تعود الحياة كما كانت مرة أخرى.
توقعات برج الأسد اليوم في العمل
تخلق بيئة الكواكب اليوم جوًا عامًا أكثر رقة وسهولة ومرونة. خلال الأسابيع الأربعة المقبلة ، ستكون هذه هي النغمة الأساسية ، وبالتالي خلق جو أكثر ملاءمة لك للعمل فيه.
توقعات برج الأسد اليوم في الصحة
تؤكد محاذاة الكواكب على عواطفك. إذا قمت بإعداد المسرح بشكل صحيح ، فسوف يسمح لك هذا العبور القصير برؤية ذهنك بشكل أكثر وضوحًا. استعد لليوجا والراحة والتمارين الرياضية واتباع نظام غذائي يقظ. اسمح لنفسك بمعرفة ما كنت تتجنبه - اطلب الوعي حتى تتمكن من التقدم على طول مسارك الشخصي. من المهم تجنب كل الأحكام الداخلية. لا يمكن للذات أن تجعل نفسها معروفة وسط الدينونة. كن الصخرة التي تتمنى أن يكون عليها الآخرون.
6. توقعات برج العذراء اليوم
قد تواجه اليوم مجموعة من الأشخاص من خارج المدينة لم تقابلهم من قبل. من المحتمل أن تجد هذا مثيرًا ومحفزًا ، ولكن قد تشعر أيضًا ببعض الارتباك. قد لا تكون أيضًا في أقصى حالاتك المنتهية ولايته الآن. قد يكون هذا يومًا أفضل للاستماع إليه من محاولة التحدث. في بعض الأحيان ، يثير ذلك إعجاب الناس أكثر من أي شيء قد تقوله ، برج العذراء.
توقعات برج العذراء اليوم في الحب
تُعد الأموال والموارد مفيدة لشراء أنواع مختلفة من الخبرات. يشير التكوين السماوي لهذا اليوم إلى أن لديك قرارًا يتعين عليك اتخاذه بشأن الحب والتمويل. يمكنك استخدام الموارد المالية للقيام بشيء يحدث فرقًا لكليكما. بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء هدية لطيفة جدًا لمن تحبه والتي قد يكون لها نفس التأثير القوي. الخيار لك - قرر بحكمة.
توقعات برج العذراء اليوم في العمل
يكمن سر التعامل مع المواقف العنيد والمتحكمة في التواصل. كلما أصبحت أكثر سرية بشأن نواياك وخططك ، سيكون الأشخاص الآخرون أكثر صرامة ، مما يجعل من الصعب عليك الخروج من المأزق الذي أنت فيه.
توقعات برج العذراء اليوم في الصحة
كلما كنت أكثر صدقًا مع نفسك ، زادت الفرص المتاحة لك لتحقيق أهدافك. عندما تستسلم للشكوك التي لديك حول قوة إرادتك ، ستجد رفقاء تمرين بطريقة سحرية. عندما تتحدث بصراحة عن مشاكلك مع الطعام ، تصبح مطلعًا على الأساليب والاستراتيجيات التي كانت ستراوغك لولا ذلك. ما تحتفظ به في الداخل بسبب الخوف من السخرية أو التعرض سوف يتفاقم فقط ويسبب لك التعاسة في النهاية.
7. توقعات برج الميزان اليوم
السفر والمغامرة في ذهنك. قد تحلم في أحلام اليقظة بالسفر إلى أماكن غريبة والقيام بأشياء غير عادية ، مثل التجول في المعالم السياحية القديمة في الهند أو الذهاب في رحلة سفاري في كينيا. هذه الأحلام ممكنة ، برج الميزان ، لذلك قد ترغب في النظر فيها. قد ترغب أيضًا في التعرف على مجالات الاهتمام المثيرة ، لذلك يعد هذا يومًا جيدًا للتسجيل في فصل دراسي أو ورشة عمل.
توقعات برج الميزان اليوم في الحب
يبدو أن كل ما تفعله اليوم له تأثير قوي على حياة شخص قريب منك. تجلب طاقة الكواكب في اللعب معها الرغبة والقدرة على المضي قدمًا بأقصى سرعة. بطبيعة الحال ، أنت ترغب في وجود شريك معك. ولكن إذا لم يتمكنوا من ذلك ، فقد تحتاج إلى أن تكون مستعدًا للمضي قدمًا في الخطوات القليلة التالية بمفردهم.
توقعات برج الميزان اليوم في العمل
يصادف اليوم بداية دورة مدتها أربعة أسابيع ستحصد فيها إما المكافآت أو تدرك إخفاقاتك. هذه فترة حرجة للغاية بالنسبة لك ، لذا استعد للتقييم والتغيير الرئيسيين.
توقعات برج الميزان اليوم في الصحة
الانفتاح على التغيير أمر ساحق ومتحرر. تجعل طاقة الكواكب هذا الوقت مناسبًا للانفتاح على التغييرات أو التحسينات في نظامك الغذائي. النظام الغذائي لا يعني فقط "فقدان الوزن" - بل يعني أيضًا معرفة ماذا ومتى نأكل. يعني الراحة حتى تحصل أعضائك الداخلية على استراحة وتنظيم جدول الأكل الخاص بك حتى تعمل بكفاءة أكبر. نظامك الغذائي هو شيء يجب أن تستمتع به بشكل أساسي. تذكر أن قوتك لتبدو بأفضل ما لديك تكمن في نظامك الغذائي!
8. توقعات برج العقرب اليوم
قد لا يكون من السهل عليك إقناع شخص ما اليوم. بغض النظر عن مدى عمق فكرتك أو مدى إقناع تفسيراتك ، فإن الشخص الآخر ليس مستعدًا لتصديقها بعد. لا تكن انتهازيًا. ربما يحتاج هذا الشخص إلى النوم عليه لبضع ليالٍ ، أو ربما يحتاج فقط إلى إجراء بحث خاص به. تحلى بالصبر وركز على أشياء أخرى في هذه الأثناء!
توقعات برج العقرب اليوم في الحب
يحتاج الجميع إلى قسط من الراحة والاستجمام. تعني الطاقة النجمية اليوم أنه من الضروري بالنسبة لك قضاء بعض الوقت لتجديد نفسك والشعور بالرضا عن الحياة مرة أخرى. قد تكون بعض الأحداث قد أزالت الريح من أشرعتك ، ومن الضروري أن تجد الوقت لتكون بمفردك. إذا كان مرفقًا ، أرسل شريكك (الحالي أو المرتقب) في المهمات وارفع قدميك.
توقعات برج العقرب اليوم في العمل
لن يكون الأشخاص موثوقين بشكل خاص ، لذا كن حذرًا ممن تثق بهم. البعض الآخر مليء بالكلام ولكن بلا عمل. هناك الكثير من الأفكار كثيرة ، ولكن رؤية هذه الأفكار تؤتي ثمارها هي لعبة مختلفة. يمكنك أن تثق بنفسك فقط.
توقعات برج العقرب اليوم في الصحة
تُعد ممارساتك الصحية طريقة رائعة لإعادة التواصل مع الأجزاء المفقودة من نفسك. قد يعود الطفل الدقيق الذي أعاد ترتيب درج جواربه كل سبت للظهور مرة أخرى وأنت تغتسل بعد طهي وجبة مغذية ؛ قد يطفو لاعب الجمباز الصغير النطاط الذي كان لديه طاقة جرو في عقلك وأنت بالقرب من المنتزه للجري. مع تقوية ممارستك ، تذكر أن تحتضن برفق الأجزاء التي تظهر فيك. من خلال القبول وليس الحكم ، نصل إلى الكمال.
9. توقعات برج القوس اليوم
قد تكون الرحلة الجوية في ذهنك كثيرًا اليوم. ربما كنت تخطط لقضاء إجازة مع عائلتك أو شريك رومانسي. يمكن أن تنشغل بالإثارة التي يبدو أنها المشاعر الدافعة اليوم. يمكن للأصدقاء تقديم النصائح ، برج القوس ، لكنك لست في المكان المناسب لقبولها ، لأن ثقتك بنفسك عالية. توقع قضاء المساء في صحبة الأصدقاء.
توقعات برج القوس اليوم في الحب
يعرف الأصدقاء بالتأكيد كيف ينتهي بهم الأمر جميعًا اليوم. تثير محاذاة الكواكب موقفًا صعبًا ، حيث يمكنك أن تقرر إما المضي قدمًا أو ببساطة عدم الإزعاج على الإطلاق. يبدو أنه لا يوجد حل وسط - لا يوجد منزل في منتصف الطريق ، لا "لنرى كيف نتقدم". إما أن تفعل أو لا تفعل. خذ وقتك من أجل الاختيار بحكمة.
توقعات برج القوس اليوم في العمل
خلال الشهر المقبل أو نحو ذلك ، ستجد أن التقدم العام في حياتك المهنية جيد جدًا. الاتصالات أقل إجهادًا ، ويبدو أن كل شيء يتدفق بسلاسة أكبر مما كان عليه.
توقعات برج القوس اليوم في الصحة
يذكرك الجانب في اللعب بأن مستقبلك يبدأ اليوم. هذا هو الوقت المناسب لتسأل نفسك: ماذا تريد لصحتك؟ هل تريد أن تتجاهل جسمك لحين الحاجة إلى إجراءات طبية جائرة؟ أو هل ترغب في الحصول على تجربة مدروسة وممتعة لرعاية جسمك وعقلك بطريقة أكثر وقائية؟ إذا كنت تفضل الخيار الأخير ، فربما حان الوقت للاستثمار في نص إعلامي: كتاب طبخ صحي ، أو مرجع شامل للنظافة ، أو كتاب عن فنغ شوي.
10. توقعات برج الجدي اليوم
لديك الكثير مما يشغل بالك الآن ، برج الجدي ، وآخرون قد يفسرون سلوكك الهادئ على أنه منعزل. امض قدمًا ودعهم يفكرون بما يريدون. لديك بعض القضايا الحقيقية التي يجب التفكير فيها ، والقرارات ذات العواقب المهمة التي يجب طرحها. ستتمكن من تنعيم الريش المتكدس لاحقًا. في الوقت الحالي ، ركز فقط على الاعتناء بنفسك.
توقعات برج الجدي اليوم في الحب
تضبط محاذاة الكواكب حياتك العاطفية مرة أخرى. إذا كنت تعاني من شعلة العاطفة ، فيمكنك أن تتوقع أن تزداد الأمور سخونة اليوم. لن يريدك أحد أفراد أسرتك أن تهدل وتقرع ، أو تفعل رقمك المعتاد. إنهم يريدون الحركة والإثارة والانسكابات! هل أنت على مستوى العلامة؟ فكر مليًا فيما توافق على فعله.
توقعات برج الجدي اليوم في العمل
إذا كنت تريد حدوث شيء ما ، فعليك التحدث. البعض الآخر موجهون عقليًا للغاية اليوم ولن يشعروا بالأشياء تلقائيًا بالطريقة التي تستطيع. كن واضحًا ومباشرًا في تواصلك مع الآخرين. هذا هو السبيل الوحيد.
توقعات برج الجدي اليوم في الصحة
عند السعي لتغيير عاداتك الصحية للأفضل ، تذكر أن منح نفسك ميزة الشك أمر بالغ الأهمية. ليس من السهل تغيير الأنماط القديمة! التغيير الحقيقي يوما بعد يوم الجهد ويستغرق وقتا. إذا كنت تشعر بمتلازمة "خطوة إلى الأمام إلى خطوتين إلى الوراء" ، خفف قليلاً وركز على الإيجابية. عندما يتعلق الأمر بصحتك ، فإن موقفك الأساسي هو الأهم. حاول أن تضع هذا في الاعتبار.
11. توقعات برج الدلو اليوم
قد يأتي إليك عدد من الدعوات للمناسبات الاجتماعية اليوم ، بعضها من أشخاص لا تعرفهم جيدًا حقًا. لا تفوتهم ، مع ذلك. يمكنك إجراء بعض الاتصالات المحظوظة أو حتى بعض الأصدقاء الجدد في هذه الحفلات. أنت تستمتع بالتواجد حول الناس ، برج الدلو ، لكنك قد تجدها مملة بعض الشيء اليوم. قلبك مع عائلتك. من المحتمل أنك تتطلع إلى أن تكون في المنزل وتحتضن شريكًا رومانسيًا.
توقعات برج الدلو اليوم في الحب
تكثف الاتصال بالدول في الخارج اليوم بطريقة قوية. هناك رابط خاص يتعلق بصديق وربما ببرنامج تعليم عالي قد يغير حياتك. يمكن أن يتم اصطحابك في رحلة إلى ثقافات جديدة وأساليب جديدة للحياة. إذا قابلت شخصًا مرتبطًا بهذا للمرة الأولى اليوم ، فستستمر العلاقة.
توقعات برج الدلو اليوم في العمل
هناك الكثير من الوقود لإشعال نيرانك. كلمات الآخرين مشجعة ومفيدة. لن يكون من الصعب العثور على شخص يتفق معك ويفهمك ، مما يسهل عليك التحرك نحو أهدافك بثقة كبيرة.
توقعات برج الدلو اليوم في الصحة
تشير محاذاة الكواكب إلى أن الوقت قد حان لوضع قوسك والتفكير في هدفك. إذا كانت أفكارك تزعجك في العديد من الاتجاهات ، فسيكون من الصعب ، إن لم يكن من المستحيل ، أن تصل إلى هدفك. تأكد من حصولك على الباقي الذي تحتاجه. الراحة المناسبة تدعم الأداء السليم لجسمك. قم بتضمين البنجر والطماطم والهندباء الصغيرة في نظامك الغذائي للمساعدة في تطهير الكبد. الأهم من ذلك ، التركيز على تطوير عادة ممارسة التمارين الخفيفة التي يمكنك القيام بها كل يوم تقريبًا.
12. توقعات برج الحوت اليوم
يمكن للزوار القدوم إلى منزلك الليلة ، برج الحوت ، ربما لحضور لقاء غير رسمي من نوع ما. قد يشارك الأصدقاء الأعزاء بطريقة ما. من المحتمل أن تكون مشغولاً للغاية أثناء النهار ، وربما تربط الأطراف السائبة. من المحتمل أن عقلك يسير ألف ميل في الساعة ، لذلك عليك أن تهدأ قبل الذهاب إلى الفراش الليلة. أنت لا تريد أن تفقد أي نوم.
توقعات برج الحوت اليوم في الحب
إذا كنت تفكر في شراء أي شيء مع شريك ، سواء كان أثاثًا أو استثمارًا ، فقد يكون هذا يومًا محظوظًا ، خاصةً إذا كان العنصر الذي تحتاجه مرتبطًا بمنزلك بطريقة ما. ستكون قادرًا على اكتشاف تلك الصفقة المذهلة ، وستتاح لك أيضًا فرص للعثور على كنوز حقيقية. سواء في البيع أو في المزاد ، ستكون سعيدًا جدًا بما تشتريه.
توقعات برج الحوت اليوم في العمل
حتى خططك التي تم وضعها جيدًا ستتحطم اليوم ، بفضل أفعال شخص ما غير متوقعة. الشخص الذي تعمل معه أو من أجله يمكن التنبؤ به مثل الإضاءة. هذا الشخص يهز الأمور ويجعل من الصعب عليك المضي قدمًا.
توقعات برج الحوت اليوم في الصحة
عندما تبدأ في الاستماع إلى جسدك ، ستبدأ في التحكم بشكل أكبر في شهيتك واستجاباتك العاطفية. المعرفة الذاتية تولد ضبط النفس. من أهم الطرق للتأكد من أنك تعتني بجسمك الحصول على قسط كافٍ من الراحة. في الأيام المزدحمة بشكل خاص عندما تشعر بالانزعاج في العديد من الاتجاهات ، من الضروري تهدئة عقلك قبل الذهاب إلى الفراش. الاستحمام بالماء الساخن بقطرات من زيت اللافندر طريقة رائعة لتحقيق الاسترخاء الذهني والبدني.
المصدر: www.horoscope.com