8 نصائح للحصول على أظافر غير مقصفة

هل تعانين من تقصف الأظافر وترغبين بالقضاء على هذه المشكلة الجمالية المزعجة؟

إليكِ 8 نصائح للحصول على أظافر غير مقصفة:

-    انقعي أظافركِ بزيت الزيتون؛ ذلك أنه يمنحها ترطيباً عالياً وسطحاً أملساً، كما يكسبها على المدى الطويل قوة تحول دون تقصفها.

-    استخدمي زيتاً كثيفاً لترطيب اليدين والأظافر، وحاولي جعله بخلاصة الصبّار، التي تملك خصائصاً ترطيبية فائقة.

-    لا تستخدمي أظافركِ بشكل مفرط، من قبيل استخدامها في فتح علب المشروبات الغازية وما إلى ذلك؛ ذلك أن هذه واحدة من أكثر الأسباب المفضية لتقصف الأظافر.

-    ارتدي قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلّب منكِ استخدام منظفات ومواد كيميائية ومستحضرات مركزة.

-    تناولي أطعمة غنية بالكالسيوم والبروتينات، ولا تغفلي أهمية المأكولات البحرية، التي تمنح الأظافر صحة لافتة.

-    لا تضعي طلاء الأظافر قبل أن تضعي طبقة من الطلاء الواقي للأظافر والمغذي لها.

-    لا تقصي أظافركِ بعد استحمام طويل أو غمس لها بالماء لمدة مبالغ بها؛ ذلك أنكِ تقصّينها حينها وهي في أقصى درجات هشاشتها.

-    توقفي عن العادات السيئة من قبيل قضم الأظافر أو العبث بها؛ ذلك أنها من أبرز أسباب تقصفها وضعفها.