6 طرق فعّالة لمحاربة الجفاف في شهر رمضان

تحتاج البشرة إلى عناية بالغة وإضافية في فترة شهر رمضان المبارك لتأثرها بفترة الصوم الطويلة والحرارة المرتفعة مما يؤدي إلى جفافها.

إليك 6 طرق سهلة لا تتطلّب الكثير من وقتك لمحاربة الجفاف في رمضان:
1.    إشربي كميات جيدة من الماء قبل صلاة الفجر.

2.    استخدمي مرطب الجسم فازلين كاكاو كريم Vaseline Body Lotion with Cocoa Butter المصنوع من زبدة الكاكاو والذي يحتوي على الفيتامين E وغيرها من العناصر المُرطبة التي تغذّي البشرة وتزيد نعومتها. يضمن فازلين كاكاو كريم ترطيبًا لبشرتك على مدى 24 ساعة.

3.    أكثري من تناول الخضار والفاكهة على وجبتي الإفطار والسحور.

4.    ابتعدي عن استهلاك الكافيين والمشروبات الغازية على وجبة السحور.

5.    تجنّبي وضع الكثير من مساحيق التجميل على الوجه.
6.    استخدمي بعض أنواع بخاخات الوجه للترطيب.
أخيرًا لا تترتدي في أخذ بعض الوقت لنفسك وتطبيق هذه الطرق السهلة والسريعة من أجل محاربة مشكلة الجفاف خلال الشهر الفضيل وابقي مشرقة مع بشرة نضرة، صحية وجذابة.