6 أسباب لاستخدام عصير الليمون على بشرتك

لليمون العديد من الفوائد الصحية، وله أيضاً فوائد عديدة للوجه والبشرة، فهو يساعد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة، ويمنحها العديد من الفوائد، تابعي هذا المقال لتعرفي فوائد اليمون للبشرة. 

تفتيح لون البشرة

الليمون غني بحامض الستريك، وهو نوع من أحماض الألفاهيدروكسي له تأثيرات طبيعية لتفتيح البشرة. يعمل عصير الليمون كعامل مبيض طبيعي وهو أكثر أماناً من منتجات تفتيح البشرة التجارية الأخرى الموجودة في الأسواق. فهو لا يساعد فقط على تفتيح بقع البشرة خاصة مع تقدم العمر  بل يعمل على إضفاء إشراق على البشرة غير المتجانسة والباهتة، كما يساعد على تفتيح أي شعر داكن على الوجه.

يمكنك استخدام عصير الليمون الطازج وتخفيفه بالماء لوضعه على وجهك لمدة دقائق ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر واستخدمي كريم مرطب بمكونات طبيعية. ^[1]  

علاج حب الشباب

يتمتع عصير الليمون بصفات قابضة نظراً لدرجته الحمضية، ويمكن أن تساعد المكونات ذات مستوى الأس الهيدروجيني المنخفض في تقليل الالتهاب والزيوت التي قد تساهم في تكوين حب الشباب، بالإضافة إلى أن حمض الستريك يساعد في تكسير خلايا الجلد الميتة التي تؤدي إلى أشكال غير التهابية من حب الشباب، مثل الرؤوس السوداء. ^[2]  

تعزيز إنتاج البشرة للكولاجين

هناك أدلة قوية على أن استخدام عصير الليمون على الجلد يزيد من إنتاج الكولاجين. تحتوي أجسامنا على الكولاجين بوفرة، لكنه يتحلل مع التقدم ​​في العمر مما يؤدي إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ولتأخير ظهور هذه الخطوط يمكن استخدام عصير الليمون الطازج، ونظراً لأنه غني بفيتامين سي، فإنه يمنع أيضاً تلف الجذور الحرة للكولاجين، مما يجعلك يمنح بشرة مشدودة وأكثر نعومة. ^[1]

مضاد للميكروبات

يحتوي الليمون أيضاً على تأثيرات مضادة للميكروبات، والتي قد تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب الالتهابي، كما يحتوي الليمون أيضاً على تأثيرات مضادة للفطريات التي قد تساعد في علاج طفح المبيضات وكذلك فطريات فروة الرأس التي تحدث أحياناً مع التهاب الجلد الدهني. ^[2]

مفيد للبشرة الدهنية

يمكن أن يساعد عصير الليمون أيضاً في تنظيم إفرازات البشرة الدهنية التي قد تكون سبباً في ظهور حب الشباب، كما يمكن أن يعالج بشكل فعال إفراط البشرة في إنتاج الدهون التي تسد المسام وتمنح البشرة مظهراً لامعاً غير محبب. استخدمي عصير الليمون على البشرة الدهنية مرة واحدة يومياً لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيه بماء فاتر. ^[1]

علاج للصدفية

يعاني الأشخاص المصابين بالصدفية من بقع حمراء متقشرة ومثيرة للحكة على الجلد، وفي حين أن هناك العديد من الكريمات والمستحضرات التي قد تخفف الأعراض، يمكن لعصير الليمون أن يساهم في علاجها. كما ذكرنا أن الليمون يحتوي على مستويات عالية من حامض الستريك الذي له تأثير مقشر للجلد، ويقضي على خلايا الجلد الميتة ويهدئ الالتهابات، توجد أدلة قوية على أن عصير الليمون يعمل كعلاج منزلي فعال في تهدئة الجلد المصاب بالصدفية.

لا تفرطي في استخدام الليمون على بشرتك في حالة كانت جافة، ولكنه يعدّ مثالياً للبشرة الدهنية على وجه التحديد؛ إذ يعمل على موازنة الدهنيات والزيوت فيها، وإذا كانت بشرتك حساسة تأكدي من إضافة نقاط من ماء الورد أو الغلسرين أو ماء الزهر أو الحليب أو زيت جوز الهند لليمون حتى لا يسبب الالتهابات لبشرتك.