5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة

تاريخ النشر: الخميس، 28 يوليو 2016

لعل أكثر ما تهجس النساء بشأنه أن يبقين على درجة من الشباب والجمال والنضارة، التي لا تعكس عمرهن الحقيقي.

إليكِ 5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة:

- استخدمي زيت جوز الهند للترطيب الغني وافركي وجهكِ به برفق قبل النوم، وحاولي ألا تغسليه حتى الصباح. لا تتعرضي للشمس فيما آثار زيت جوز الهند على وجهكِ؛ لئلا يتسبّب هذا بالاسمرار وحروق الشمس.

- عليكِ بقناع البابايا الذي يجدر بكِ تركه ما لا يقل عن ساعة على وجهكِ؛ ذلك أن هذه الفاكهة معروفة بخواصها الترطيبية والجمالية العالية. اختاري ثمرة ناضجة من البابايا واهرسيها مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وضعيها على وجهكِ.

- رشي وجهكِ بماء الورد الطبيعي الذي يساعد على شد البشرة والعمل على تصفيتها من الشوائب والبثور والتهيّج، كما يكافح علامات التقدم في السن.

- امزجي قليلاً من الغليسرين مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ورطبي به وجهكِ بعد الاستحمام. ستجدين أن البقع اللونية المزمنة في طريقها للاختفاء، بالإضافة لخواص الترطيب العالية التي يتمتع بها.

- اشربي كميات كبيرة من الماء وتناولي غذاء صحياً بعيداً عن الزيوت والأطعمة المقلية والمبهرة بطريقة مفرطة والغنية بالسكريات وستجدين بنفسكِ أن هذه واحدة على رأس خطوات مكافحة الشيخوخة في عموم الجسد وليس الوجه فحسب.

5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة

فيديوهات ذات صلة

مواضيع ذات صلة

لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكتروني

شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني

5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة

فيديوهات ذات صلة

مواضيع ذات صلة