10 وجبات خفيفة صحية بالفاكهة لطفلك

الفاكهة ضرورية للطفل لما تحتويه من  معادن وفيتامينات وهي من الأطعمة السهلة الهضم ولذيذة المذاق ويمكن للأطفال أن يستمتعوا بها، كما يمكن تقديمها لهم بأشكال وطرقمحببة. 

وفيما يلي 10 أفكار بالفاكهة لوجبات خفيفة صحية لطفلك:

الموز والعسل

أعواد التفاح المغمسة بالشوكولا

عصير المانغو

أعواد العنب والجبن

سلطة الكيوي والجبن

المانغو والزبادي

سلطة الفاكهة

كوب من الكريما بالفراولة والمانغو

كعكة الكمثرى

الجوافة