جميع الحقوق محفوظة 2024 © ليالينا، احدى شركات

وصفة سحرية تساعدكِ على النوم والاسترخاء سريعاً جرّبيها

  • تاريخ النشر: الخميس، 20 أكتوبر 2016 آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
وصفة سحرية تساعدكِ على النوم والاسترخاء سريعاً جرّبيها
      لديكِ وصفات طبيعية عدة لتساعدكِ على النوم والاسترخاء. إليكِ واحدة منها:
 
- اغلي موزة مقشرة واتركي الخليط ليرتاح جانباً ما لا يقل عن ساعة.
 
- صفي المزيج واخلطي معه نصف ملعقة قرفة.
 
- ضعي في المزيج بضع قطرات من ماء الزهر أو ماء الورد.
 
- تناولي كوباً منه قبل النوم، وبالوسع تناول الموزة المغلية نفسها أيضاً. 
ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار

فيديوهات ذات صلة

مواضيع ذات صلة