كيفية التصرف في حال نزيف الأنف

أهم ما يحتاجه نزيف الأنف هو طريقة التعامل السليمة، وعلى رأسها عدم الرجوع بالرأس للوراء، كما هو شائع لدى البعض لمنع نزف الدماء.

والتصرف الصحيح لوقف نزيف الأنف هو:
 
-إضغط بإحكام على كل الجزء اللين من الأنف فوق فتحتي الأنف مباشرة (أرنبة الأنف).

-اجلس ومل برأسك إلى الأمام (فهذه الوضعية ستضمن أن الدم والإفرازات الأخرى لن تنزل إلى الحلق فتبتلع).
- تنفس من فمك.

-ابق على هذه الوضعية لمدة خمسة دقائق فإذا لم يتوقف النزيف باستمرار على نفس الوضعية لعشرة دقائق أخرى رغم ذلك فاذهب لقسم الطوارئ لأقرب مستشفى.

-بعد توقف الدم ينصح الخبراء بوضع منديل مبلل بالماء البارد أو الثلج تحت الجبهة أو على الجزء الخلفي للرقبة، فالبرودة تساعد على انكماش الأوردة مرة أخرى.