كيف أعرف أن طفلي مصاب بالاكتئاب؟

تعتري الأمهات حالة من القلق في كثير من المرات؛ لخوفهن من أن يكون الطفل في حالة اكتئاب من دون أن يعلمن.

إليكِ بعض دلائل الاكتئاب عند الأطفال:

- إن كان دائم البكاء من دون سبب واضح أو مبرر مقنع، وإن كان هذا البكاء بحرقة وليس تصنعاً.

- إن وجدته انعزالياً ويتعمد هذا حتى وإن اصطحبته لأماكن فيها أقران له.

- إن رأيتِ أن طفلكِ يحاول ضرب كل شيء وأحد يواجهه، فمعنى هذا أن ثمة بوادر اكتئاب هناك.

- إن تراجع مستوى التحصيل الدراسي لدى طفلكِ بشكل مستمر، وإن شعرتِ بضعف تركيزه عموماً.

- إن كان الطفل دائم الشرود ولا يعبر عن انفعالاته بأريحية بل يكاد يخفيها تماماً، فمعنى هذا أنه قد يحتاج للمساعدة.

ما هو الحل؟

- يجدر بكِ التقرّب من طفلكِ والحديث إليه أكثر. لا تلحّي عليه لإخباركِ، لكن إن صنعتِ معه علاقة صداقة حقيقية، فستجدينه يقول لكِ كل شيء.

- حاولي مساعدته على حل مشاكله لوحده، فيما أنتِ ترقبين الأمر من بعيد.

- اجعليه دائم الانخراط في أنشطة اجتماعية وترفيهية.

- افعلي كل ما بوسعكِ لتشجيعه، لكن لا تشعريه أنكِ تعوّضينه عن شيء ما.

- إن شعرتِ أن الأمر مستفحل، استشيري خبيرة تربوية ونفسية خاصة بالأطفال.

السمات