كيفية تفتيح البشرة بالليمون

كما هو معروف فإن جسم الإنسان لا يستطيع الاستغناء عن ثمار الخضار والفواكه في جميع الأحوال، فهي غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ومن تلك الثمار ثمرة الليمون، وهي غنية عن التعريف كونها من أهم أنواع الخضار للجسم، كما أنها مفيدة جداً للبشرة، حيث أن الليمون يحتوي على فوائد كثيرة للبشرة فهو ينعمها وينقيها ويجعلها أكثر نضارة وجمال. فما هي فوائد الليمون للبشرة؟ وكيف يمكن تفتيح البشرة بالليمون؟

تبييض البشرة

هي محاولة تخليص البشرة من البقع الداكنة التي تظهر عليها والاسمرار، بطرق شتّى فيستخدم البعض المواد الكيميائية ويستخدم آخرون المواد والخلطات الطبيعية والماسكات، التي فيها فوائد كثيرة للبشرة مثل: الليمون ولبن الزبادي، ماء الورد، الكركم، زيت الزيتون، والسكر. وينصح من أجل الحفاظ على بياض الجلد وحمايته من التصبغات والاسمرار بالتقشير الدوري، وذلك لتخليصه من الخلايا الميتة، وينصح أيضاً بتجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل مباشر، واستعمال كريمات الترطيب بشكل دائم.

الليمون للبشرة

كما ذكرنا فإن الليمون يعد من أهم أنواع الخضار لكثرة فوائده للجسم على وجه العموم وللبشرة على وجه الخصوص، وتكمن فوائده للبشرة بما يلي:

• يعتبر الليمون مطهراً للبشرة، ويحتوي على حمض الستريك فيعمل على تنعيم البشرة ويساعد في تقشير الرؤوس السوداء، كما يساعد في قبض المسامات المفتوحة. 
• الليمون غني بالفيتامين C الذي يعتبر من مضادات التقدم في السن ويخلص البشرة من التجاعيد.
• يعمل الليمون أيضاً على تخليص البشرة من حب الشباب والبثور لكونه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من البكتيريا.

تفتيح البشرة بالليمون

هناك عدة طرق لاستخدام الليمون للبشرة، فيقوم البعض ببرش القشرة الخارجية لحبة الليمون، ومن ثم القيام بدلك الوجه بها فتعمل على تنقية البشرة وتفتيحها، ويمكن أيضاً استخدام غسولاً أو ماسكاً أو مقشراً مضاف إليه عصير الليمون.

فعلى سبيل المثال، هذا الكريم يعمل على تفتيح البشرة وتنقيتها، كما أنه يمكنكِ الاحتفاظ به لفترة معينة في الثلاجة، وبمقادير سهلة ومتوفرة لدى الجميع.

ماسك الليمون والنشا لتفتيح البشرة

المكونات:

• 3 ملاعق من النشا
• عصير حبتين من الليمون
• كمية قليلة من الماء

طريقة التحضير والاستخدام:

• قلّبي المكونات جيداً، ثم ارفعيهم على النار لمدة تتراوح ما بين دقيقتين إلى 3 دقائق إلى أن يصبح النشا بقوام الكريم، عندها ارفعي الكريم من على النار وانتظري حتى يبرد.
• ضعي كريم النشا والليمون في علبة زجاجية نظيفة ومُحكَمة الإغلاق. 
• اغسلي وجهكِ جيداً بالماء ثم قومي بتجفيفه. 
• ادهني الكريم على بشرتكِ واتركيه لمدة 20 دقيقة.
• قومي بغسل وجهكِ بالماء بعد مدة 20 دقيقة من وضع الكريم، ثم ضعي القليل من ماء الورد على قطعة من القطن، وقومي بتمريرها على بشرتكِ.
• قومي بتكرار العملية لمدة أسبوع إلى أسبوعين وستحصلين على بشرة نقية وبيضاء كالحليب.

ماسك الليمون والسكر لتفتيح البشرة

المكونات:

• ملعقة كبيرة من السكر
• عصير ليمونة واحدة

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخلطي المكونات مع بعضها ثم ضعي الخليط على بشرتك مع التدليك المستمر بشكل دائري لمدة 5 دقائق.
• اغسلي وجهكِ بالماء جيداً، وسترين بشرتكِ ناعمة وفاتحة، إذ أنه بالإضافة لكون الليمون يعمل على تفتيح البشرة وتخليصها من خلايا الجلد الميت، أيضاً السكر من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في التقشير وإزالة الجلد الميت بسبب الحبيبات الصغيرة التي فيه، فيعمل على تنعيم البشرة وتفتيحها.

وأخيراً فإن الليمون له فوائد كثيرة ومهمة للجسم سواء في حال وضعه على البشرة، أو حتى أكل ثمرة الليمون كما هي، أو عملها عصير ليمون طازج وشربه، فهو ذات فوائد لا تعد ولا تحصى للصحة.

تم نشر هذا المقال مسبقاً على بشرتك.كوم. لمشاهدة المقال الأصلي، انقري هنا