فوائد العسل الأسود الصحية

على الرغم من كون العسل الأسود ليس رائج الاستخدام، إلا أنه واحداً من الأطعمة عالية الفائدة والقدرة على منحكِ الطاقة والصحة.

فوائد العسل الأسود الصحية

• مضاد للأكسدة: ما يعني أنه يملك خاصية عالية لمقاومة السرطان، لا سيما إذا ما مزجته مع حمض، أي عصرة ليمونة أو برتقالة على سبيل المثال.
• مقاومة الصداع: هذه واحدة من فوائد العسل الأسود المعروفة منذ زمن طويل. أضيفي إليه أيضاً عصرة ليمونة وتناوليه بمجرد أن تشعري بالصداع.
• تليين الجهاز الهضمي: وتحديداً في حالات الإصابة بالإمساك أو عسر الهضم.
• مضادّ للحروق والالتهابات: لذا، فإنه مثالي لمن يعانين من مشاكل جلدية وأخرى متعلقة بالحروق.
• مقاوم للالتهابات: يساعد على التئام الجروح بسرعة أكبر، سواء وضعته على الموضع ذاته، أو اكتفيتِ بتناوله.