علاج تقشير الوجه

يحدث تقشير البشرة بسبب جفاف الطبقة الخارجية والبدء بتقشرها، وهو غالباً ما يكون مصحوب بحكة وشعور مزعج، ولأنه يحدث لعدة أسباب فإن علاج تقشير البشرة يمكن أن يختلف وفقاً لحالة وسبب حدوثه.

علاج تقشير الوجه للبشرة الدهنية

ينتج تقشير البشرة الدهنية غالباً بسبب غسلها بكثرة وبغسولات قوية وبمواد قاسية على البشرة، وهذا الأمر يسبب تقشر الوجه وزيادة في إفرازات البشرة الدهنية، كما أن ظهور القشور على البشرة الدهنية أمر ممكن لأن الجفاف لا يعني بشرة جافة دوماً، بل بشرة تفتقر للماء والرطوبة.

هناك الكثير من الخطوات البسيطة التي يمكنكِ من خلالها علاج تقشر الوجه واحمراره للبشرة الدهنية، تتمثل في الآتي: ^[1]

• التزمي بوضع الكريمات المرطبة مباشرة بعد غسيل الوجه وتجفيفه فهي تحافظ على بقاء الرطوبة داخل الجلد، مع تجنب المنتجات المعطرة واستخدام منتجات خفيفة مناسبة للبشرة الدهنية.
• استخدمي منظف لطيف خالٍ من العطور، فعلى عكس الصابون يساعد المنظف على شفاء تقشير البشرة.
• تجنبي أي منتجات تسبب الجفاف وتجرد البشرة من الزيوت، كالمنتجات المحتوية على الكحول، وأحماض الفا هيدروكسيل والبنزويل بيروكسايد.
• جففي بشرتكِ بلطف بعد غسلها وكذلك تجنبي فركها لمنع التقشر والألم.
• قللي من وقت الاستحمام بالماء الساخن والاكتفاء ب5-10 دقائق والاستعاضة بالماء الفاتر أو البارد وذلك لالتخفيف من جفاف البشرة وتقشرها.
• التزمي بشرب الكميات الوفيرة من الماء، فذلك يساهم في الحفاظ على الجلد رطباً خاليا من الجفاف والتقشر.
• استخدام فلتر الهواء (مرطب هواء) إذ يمكن أن يضيف الرطوبة التي تمنع تقشر لبشرة.
• الصدفية أحد أسباب تقشر الوجه وعلاجه هو استخدام كريمات الكورتيزون لعلاج الالتهابات والجلد.
• ضعي واقي شمس يومي مقاوم للماء مع عامل حماية للشمس بنسبة 30 وأكثر.
• علاج المسبب الأساسي للجفاف والتقشر، كعلاج قصور الغدة الدرقية، وكذلك استخدام الأدوية المضادة للفطريات في حالات العدوى الفطرية.
• جل الصبار أحد المواد المرطبة بشكل رائع للبشرة الدهنية، كما أنه يعمل كعلاج مضاد لإلتهابات حروق الشمس.

علاج تقشير الوجه في المنزل 

هناك العديد من العلاجات المنزلية المفيدة والفعالة لعلاج مشكلة تقشير الوجه، إليكِ أهم ما يمكنكِ اعتماده منها: ^[2]  

الزيوت الأساسية

إن الاستخدام الموضعي للزيوت الأساسية النباتية (كزيت الافندر و الجوجوبا و بذور العنب وزيت الأرغان وزيت جوز الهند) يوفر ترطيباً يدوم طويلاً للبشرة، فهذه الزيوت لا ترطب فقط وإنما تعمل على إصلاح الطبقة الخارجية من الجلد لتقوية حاجز الوقاية فيها مما يساعد على منع فقدان الماء عبر الجلد، وبالتالي فهذه الزيوت تمنح بشرتكِ توهجاً ونضارة، كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في الحد من التورم والألم والاحمرار والحكة المصاحبة لتقشر الجلد.

طريقة استخدام الزيوت الأساسية لترطيب البشرة:

• اغسلي منطقة البشرة المتقشرة بالماء الفاتر واتركيها حتى تجف.
• خذي القليل من الزيت النباتي المفضل لديِك بيدكِ وافركيه برفق في جميع أنحاء الجلد الجاف حتى يتم امتصاصه بشكل كافٍ.
• كرري الزيت كلما غسلتِ المنطقة أو شعرتِ بأن تأثير الزيت يختفي وبحاجة للمزيد منه.

العسل

يوفر العسل العديد من الفوائد الجلدية وذلك لما يحتوية من مواد فعالة، فهو غني بالسكريات، مثل السكروز والفركتوز، بالإضافة إلى البوليفينول والفيتامينات التي تعالج البشرة، كما أن العسل مرطب طبيعي يعمل على تليين البشرة وحبس الرطوبة فيها، وهو مضاد للأكسدة يحد من أضرار الجذور الحرة ومضاد للالتهابات لذا فهو يحد من التورم والحكة والاحمرار.

بالإضافة إلى أن العسل عامل مطهر ممتاز يمكن أن يساعد في مكافحة أو منع التهابات الجلد، وهو تهديد شائع في حالة تقشير الجلد.

طريقة الاستعمال

• طبقي العسل مباشرة على جلدكِ المتقشر.
• اتركيه لمدة 15 دقيقة.
• اشطفي بشرتكِ وضعي مرطب مناسب لها.

علاج تقشير الوجه عند وضع المكياج

يمكنكِ علاج مشكلة تقشير الوجه التي تحدث مع وضع المكياج وتسبب مظهراً غير لائق للبشرة باتباع بعض الخطوات البسيطة:

• طبقي المكياج بعد ترطيب البشرة النظيفة، ومن الضروري استخدام مرطب مناسب للبشرة خفيف ويعطيها الملمس الناعم.
• احمي بشرتكِ من أشعة السمش لأنها من مسببات تقشر الجلد، ننصحكِ بالالتزام بواقي الشمس يومياً.
• استخدمي الماء الفاتر فقط على بشرتكِ وتجنبي غسلها بالماء الساخن.
• عند حلاقة شعر الوجه عليكِ أن تستخدمي جل الحلاقة الذي يحد من جفاف البشرة، ومن ثم البدء بالحلاقة باتجاه الشعر، ومن ثم ترطيب البشرة جيداً وفوراً بعد الحلاقة لتجنب أي تهيج.

علاج تقشير الوجه في الشتاء

تزداد احتمالية تقشير الوجه في فصل الشتاء نظراً للجفاف في الطقس ووجود هواء بارد ورياح قوية تؤدي إلى جفاف قوي في البشرة، إليكِ بعض الطرق والنصائح للعناية بالبشرة في الشتاء وعلاج تقشرها، وهذه بعض طرق علاج تقشير الوجه طبيعياً: ^[3]  

• الحليب: نخلط ملعقة كبيرة من العسل مع قطرتين من أي زيت عطري، وملعقة صغيرة من الألوفيرا، والحليب المجفف، ثم نضع الخليط على الوجه والرقبة، ونتركه لمدة خمسة عشر دقيقة، وبعد ذلك نغسله بالماء البارد.
• الموز: نخلط نصف ثمرة من الأفوكادو مع نصف ثمرة من الموز، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من لبن الزبادي، ثم نضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة ثلاثين دقيقة، ثم نغسله بالماء الفاتر.
• صفار البيض: نخفق صفار بيضة، ونُضيف إليها ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من زيت فيتامين E، ثم نضع الخليط على الوجه، ونتركه لمدة عشرين دقيقة، ثم نغسله.
• التزمي بغسل وجهكِ بغسول لطيف وماء فاتر، مع وضع مرطب مناسب يومياً قبل النوم وفي الصباح.

علاج تقشير الوجه عند الأطفال

يمكن أن تتقشر البشرة عند الأطفال والرضع أيضاً لعدة أسباب مثل الطقس أو حروق الشمس، أو بسبب مص الأصبع أو بسبب كثرة التغسيل، ويمكنكِ علاج مشكلة تقشير الوجه عند الأطفال بما يلي: ^[4]  

• حافظي على رطوبه جسمه وتجنبي التنظيف المفرط لجسم الطفل بالصابون.
• جنبيه اللعب والتعرض المباشر لأشعة الشمس.
• استخدمي المرطبات المناسبة له دوماً للمحافظة على رطوبة الجلد.
• الالتزام باستخدام مضادات الالتهابات التي يصفها الطبيب.
• غسل اليدين بالماء الدافئ بدل من الماء الساخن.
• عليه ارتداء قفازات خارج المنزل أثناء فصل الشتاء.
• جنبيه ملامسة الطفل لأي مواد مهيجة تسبب حساسية.

علاج تقشير الوجه من الشمس

من أكثر مسببات تقشير الوجه هي الحروق الناتجة عن التعرض للشمس القوية والمباشرة دون عامل حماية، إليك بعض طرق علاج تقشير الوجه طبيعياً من حروق الشمس: ^[2]

جل الصبار الألوفيرا

هو أحد أكثر العلاجات المرغوبة للعديد من مشاكل الجلد، بما في ذلك تقشير الجلد، هذا الجل الغني بمواد مخاطية تضفي الرطوبة على الجلد وتحبسه في الداخل لتحافظ على ترطيبه لفترة طويلة، كما أن له خصائص مضادة للالتهابات والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المزعجة المرتبطة بتقشير الجلد خاصة عند استخدام جل الصبار لعلاج حروق البشرة من الشمس.

طريقة الاستخدام

• احصلي على جل الصبار الطبيعي من نبات الصبار أو من منتجات تحتوي على نسب عالية منه.
• اغسلي الجلد المتقشر وجففيه بلطف.
• طبقي جل الصبار على الجلد المصاب.

دقيق الشوفان

دقيق الشوفان مادة غروية وهو عبارة عن شوفان مطحون والذي يعر بخصائصه العلاجية للجلد، فهو يساعد على ترطيب البشرة وتلطيفها وتقشيرها بلطف وإصلاحها عند استخدامه موضعياً، لذا فهو من هدايا الطبيعة التي يمكن أن تعالج حروق الشمس وتقشير الجلد، وذلك بفضل آثاره المضادة للالتهابات، كما يساعد في احتفاظ بشرتكِ للماء لإبقائها ناعمة ورطبة.

طريقة الاستعمال

• احضري وعاء مملوء بماء دافئ وضعي كوباً من دقيق الشوفان فيه.
• طبقيه على بشرتكِ مدة 30 دقيقة.
• اغسلي بشرتكِ بماء نظيف، ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
• طبقي على بشرتكِ مرطباً لطيفاً ومناسباً لها.

إن علاج تقشير الوجه الناتج عن بعض المشاكل كالشتاء أو حروق السمش وغيرها، يعتمد بشكل كبير على اتباع روتين عناية يومي مناسب وترطيب كافي للبشرة.