علاج ألم الحلق

يشعر المصاب بالتهاب الحلق بتهيج وخشونة في الحلق ويسبب صعوبة في بلع الطعام والسوائل، ويوجد نوعان لالتهاب الحلق هما: الالتهاب الناتج عن العدوى الفيروسية مثل الإنفلونزا والزكام وهذا النوع من الالتهاب يزول مع مرور الأيام دون الحاجة لزيارة الطبيب، والنوع الثاني الأقل شيوعًا وهو الالتهاب الناتج عن العدوى البكتيرية ومن المهم اللجوء الفوري للمضادات الحيوية في حال حدوثه لمنع المضاعفات الصحية، وهناك العديد من الطرق والأساليب لعلاج آلام الحلق سنتحدث عنها في هذا المقال. 

علاج التهاب الحلق في المنزل

يمكن علاج التهاب الحلق في المنزل إذ تتوفر العديد من العلاجات التي تكون في متناول الجميع إذ تخفف الالتهاب وتسكن الألم والتهيج، ومن أبرز طرق علاج التهاب الحلق في المنزل ما يلي:

العسل لعلاج التهاب الحلق في المنزل

العلاج بالعسل يتم عن طريق تناوله لوحده أو خلطه مع الشاي أو أي مشروب ساخن، بحيث يعتبر العسل من أفضل العلاجات المنزلية الفعالة لعلاج السعال والتهاب الحلق.

شاي البابونج لعلاج التهاب الحلق في المنزل

يعمل شاي البابونج على تهدئة تهيج الحلق وتقوية جهاز المناعة لمحاربة العدوى التي تتسبب في حدوث الالتهاب.

الماء المالح لعلاج التهاب الحلق في المنزل

يعمل الماء المالح على تهدئة الحلق والتقليل من إفرازاته، ويتم ذلك بخلط كوب كامل من الماء مع ملعقة صغيرة من الملح والغرغرة بالمحلول كل ثلاث ساعات.

مرق الحساء لعلاج التهاب الحلق في المنزل

يحتوي مرق الحساء على المواد الغذائية التي تقوي المناعة بالإضافة وتناوله دافئًا يخفف من آلام الحلق وتهيجه.^{[1]   [2]}  

علاج ألم الحلق بالأعشاب

تعد الأعشاب من أفضل العلاجات لآلام الحلق، ويعود ذلك لفوائدها الصحية التي تقوي جهاز المناعة وتمنح الشعور بالاسترخاء، وهناك العديد من الأعشاب التي تساعد في علاج ألم الحلق من أبرزها ما يلي:

علاج ألم الحلق بالميرامية

تستخدم الميرمية في علاج ألم والتهاب الحلق وتساعد على تهدئته، والطريقة كما يلي:

المكونات

1. نصف كوب من الماء
2. ملعقة صغيرة من القنفذية المطحونة
3. ملعقة صغيرة من الميرمية المطحونة

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع الماء على النار حتى يغلي ثم تضاف الميرمية والقنفذية.
2. يرفع المزيج عن النار ويترك جانبًا لمدة ثلاثين دقيقة.
3. يصفى المزيج ثم يسكب في زجاجة رذاذ ويُرّش في الحلق كل ساعتين.

جذور الخطمي لعلاج ألم الحلق

يحتوي جذر الخطمي على مادة صمغية شبيهة بالجيلاتين تساعد على إزالة آلام الحلق أثناء عملية البلع، والطريقة كما يلي:

المكونات

1. 28 غرام من جذر الخطمي المجفف
2. لتر من الماء البارد

طريقة التحضير والاستخدام

1. يُعبأ برطمان بالماء البارد.
2. يوضع جذر الخطمي في قطعة من القماش وتربط جيدًا ثم توضع في الماء حتى تُغمر.
3. يغطى البرطمان وينقع جذر الخطمي ليلة كاملة أو لمدة ثماني ساعات.
4. يتم إزالة جذر الخطمي من البرطمان وتسكب كمية من المزيج في كوب.
5. يتم رشف منقوع جذر الخطمي على مدار اليوم.

جذر الزنجبيل لعلاج ألم الحلق

يعد الزنجبيل من التوابل الغنية بمضادات البكتيريا ومضادات الالتهابات ويساعد على التئام التهاب الحلق، ويعمل شاي جذر الزنجبيل على مكافحة العدوى وتخفيف من الآلام، والطريقة كما يلي:

المكونات

1. قطعة من الزنجبيل الطازج
2. ملعقة كبيرة من العسل
3. لتر من الماء
4. كمية قليلة من عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام

1. يُقشر الزنجبيل ثم يبرش ويوضع في وعاء.
2. يوضع الماء في قدر على النار ويترك حتى يغلي.
3. يرفع الماء عن النار ويضاف الزنجبيل ويترك لمدة عشر دقائق.
4. يضاف العسل إلى المزيج ثم يُقلب ويتم تناوله حسب الحاجة.

شاي النعناع لعلاج ألم الحلق

يعتبر النعناع من الأعشاب المنعشة، كما يحتوي على مركبات مضادة للالتهاب ومسكنة لألم الحلق، ويتم تحضير مشروب النعناع كما يلي:

المكونات

1. أوراق نعناع طازج
2. كمية كافية من الماء

طريقة التحضير والاستخدام

1. يتم تسخين الماء لدرجة الغليان ثم توضع فيه أوراق النعناع.
2. تترك أوراق النعناع منقوعة لمدة خمس دقائق.
3. يصفى المزيج ثم يتم تناوله. ^[3]  

علاج ألم الحلق من الصيدلية

توجد أدوية في الصيدلية تساعد في علاج ألم الحلق دون الحاجة لوصفة طبية، وسنتعرف فيما يلي على هذه الأدوية:

• الأسبرين.
• إيبوبروفين.
• اسيتامينوفين.
• رذاذ التهاب الحلق الذي يحتوي على الفينول أو على الأوكالبتوس أو المنثول.
• شراب السعال.
• معينات الحلق.

يجب عدم إعطاء المراهقين والأطفال الأسبرين. ^[4]  

علاج التهاب الحلق للأطفال

يعتبر التهاب الحلق من الأمراض الشائعة لدى الأشخاص من مختلف الأعمار ومنهم الأطفال وهو مؤشر على حدوث الإنفلونزا أو الزكام أو بكتيريا الحلق وهذا النوع من الالتهاب يكون نادرًا عند الأطفال، ومن الممكن اللجوء للحلول المنزلية لعلاج التهاب الحلق عند الأطفال وهي:

• تناول الأعشاب الساخنة.
• الغرغرة بالماء والملح.
• تناول إيبوبرفين أو أسيتامينوفين.

وهناك بعض الحالات التي يجب زيارة الطبيب فورًا في حال حدوثها وهي:

• صعوبة في البلع.
• سيلان اللعاب عند الأطفال الرضّع.
• الشعور بالتعب الشديد.
• استمرار آلام الحلق لأكثر من بضعة أيام.
• حدوث صديد في مؤخرة الحلق. ^[5]  

أعراض التهاب الحلق

تتنوع أعراض الالتهاب وفقًا للسبب، وفيما يلي سنتعرف على أبرز أعراض التهاب الحلق:

• الألم المصاحب للحكة في الحلق ويزداد عند البلع أو الكلام.
• الصعوبة في البلع.
• حدوث تورمات وتقرحات في غدد الرقبة أو الفك.
• تضخم اللوزتين واحمرارهما مع وجود البقع البيضاء أو الصديد.
• الصوت الأجش أو المكتوم.

وهناك علامات وأعراض أخرى يسببها الالتهاب الناجم عن العدوى وهي:

• الحمى.
• سيلان الأنف.
• السعال.
• العطس.
• الغثيان والقيء.
• آلام في الجسم.
• الصداع. ^[6]

أسباب التهاب الحلق

يحدث التهاب الحلق لعدة أسباب وهي كالتالي:

• البكتيريا العقدية التي تسبب التهاب الحلق العقدي.
• الحساسية.
• التدخين أو استنشاق رائحة الدخان.
• نزلات البرد التي تسبب الإنفلونزا والفيروسات. ^[7]

مضاعفات التهاب الحلق

من الضروري اللجوء للمضادات الحيوية في حال حدوث التهاب الحلق العقدي للتقليل من معدل الخطر، ولكن إن لم يتم استخدامه في الوقت المناسب قد يؤدي لحدوث مضاعفات خطيرة وهي كالتالي:

• انتشار بكتيريا المكورة العقدية التي تسبب العدوى في اللوزتين والجيوب الأنفية والأذن الوسطى والدم والجلد.
• الإصابة بالأمراض الالتهابية مثل الحمى القرمزية وهي عبارة عن وجود طفح جلدي مرتبط بالعدوى الخاصة بالمكورات العقدية، والتهاب المفاصل التفاعلي التالي للعقيدات، والتهاب الكلى، والحمى الروماتيزمية وهي مرض التهابي في غاية الخطورة يؤثر على المفاصل والجهاز العصبي والقلب والجلد.

الوقاية من التهاب الحلق

هناك العديد من الطرق للوقاية من التهاب في الحلق وهي:

• غسل اليدين بكثرة خلال اليوم.
• عدم التعامل مع المرضى.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• الإكثار من شرب السوائل.
• اتباع نظام غذائي صحي.
• إبعاد اليدين عن العينين والوجه وقت الخروج من المنزل.
• عدم مشاركة الطعام والشراب مع الآخرين.

علاج ألم الحلق وصعوبة البلع

يعتبر التهاب الحلق وصعوبة البلع من المشكلات الشائعة نسبيًا التي تحدث لدى مختلف الفئات العمرية ومن أبرز العوامل المسببة لهما هي: نزلات البرد، والسعال المزمن، والإنفلونزا، والتهاب اللوزتين، وحمض الارتجاع، وعدوى الحلق، وهناك العديد من الطرق لتخفيف ألم الحلق وصعوبة البلع نذكر منها ما يأتي:

• الغرغرة بالماء والملح.
• تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي بالعسل أو الماء الدافئ بالليمون بالإضافة إلى الحساء.
• إراحة الصوت حتى يتحسن الحلق. ^[8]

علاج ألم الحلق والزكام

هناك العديد من الطرق لعلاج ألم الحلق وتهدئته والتخفيف من أعراضه، ومن الممكن اللجوء لبعض العلاجات المنزلية دون الحاجة لزيارة الطبيب وهي:

• أخذ قسط كافي من الراحة والنوم كي يستعيد الجسم قوته ونشاطه.
• تناول المشروبات الدافئة مثل الشاي مع العسل أو تناول المرق أو الحساء.
• الإكثار من شرب السوائل بحيث تحافظ على الحلق رطبًا.
• تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة لأنها تسبب الجفاف.

علاج ألم الحلق للحامل

من الجدير بالذكر أن أعراض ألم الحلق تحدث بشكل مضاعف للحامل بحيث تصحبه الحمى والإرهاق الجسدي الشديد، وهناك العديد من العلاجات المنزلية لألم الحلق للحامل من أبرزها:

• الإكثار من شرب الماء للحفاظ على رطوبة الحلق.
• الغرغرة بالماء المالح لتهدئة آلام وتهيجات الحلق.
• تجنب شرب المشروبات الباردة واستبدالها بالساخنة مثل شاي الأعشاب.
• الحصول على القسط الوفير من النوم لضمان الشفاء وإراحة الجسم. ^[9]

علاج ألم الحلق للأطفال

يتوجب العناية المثالية بالطفل عند حدوث التهاب الحلق وتقديم العلاجات التي تناسبه، وفيما يلي طرق لعلاج ألم الحلق للأطفال:

• إعطاء الطفل دواء أسيتامينوفين مثل تايلينول أو إيبوبروفين مثل أدفيل أو موترين ويجب تناول هذه الأدوية بالجرعات المناسبة وفقًا لتعليمات الطبيب.
• الإكثار من شرب السوائل.
• تقديم الأطعمة اللينة للطفل، وعدم إجباره على الطعام إذا كان يعاني من صعوبة في البلع.

ولتسكين الاحتقان عند الأطفال يجب اتباع ما يلي:

• تناول المشروبات الدافئة مثل المرق أو الحساء للأطفال الذين تفوق أعمارهم السنة.
• استخدام بخاخات الحلق للأطفال فوق عمر ال٤ سنوات بشرط ألا تحتوي على البنزوكائين لأنه يسبب تفاعلات دوائية.
• مزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء والغرغرة ٣ مرات في اليوم، للأطفال الذين تفوق أعمارهم ال٦ سنوات بحيث يستطيعون الغرغرة دون البلع.

علاج ألم الحلق والأذن

يصاحب ألم الحلق والأذن الشعور بالصداع الشديد والحمى، ويمكن علاج التهاب الحلق والأذن باتباع ما يلي:

علاج ألم الحلق والأذن في المنزل

• الحصول على قسط وفير من الراحة والنوم.
• الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على الحلق رطبًا.
• الإكثار من شرب المشروبات الدافئة التي تحتوي على الأعشاب.
• إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون الدافئ داخل الأذنين.
• الغرغرة بالماء المالح.

علاج ألم الحلق والأذن طبيًا

• دواء الحساسية الذي يعطى بوصفة طبية.
• الكورتيكوستيرويدات الأنفية والفموية.
• دواء حمض الجزر الذي يعطى بوصفة طبية.
• المضادات الحيوية.
• الجراحة إزالة اللوزتين أو اللحمية.

علاج ألم الحلق والكحة

احتقان الحلق والكحة من الأمور المزعجة جدًا، وهناك العديد من الحلول المنزلية والطبية لعلاج ألم الحلق والكحة وهي كالتالي:

علاج ألم الحلق والكحة منزليًا

• العسل: يعتبر العسل من أهم العلاجات الفعالة لألم الحلق كونه غني بمضادات الأكسدة، ويتم ذلك بخلطه مع أي نوع من المشروبات الدافئة مثل شاي البابونج أو الشاي الأخضر.
• خل التفاح: يحتوي خل التفاح على مضادات البكتيريا التي تعالج ألم الحلق والكحة، ويتم ذلك بشرب كوب من الماء الدافئ الممزوج بملعقة من العسل وملعقة من خل التفاح.
• شوربة الدجاج: شوربة الدجاج غنية بالمواد الغذائية التي تهدئ الحلق وتخفف من الكحة وهي من العلاجات القديمة والفعالة للتقليل من بعض الأمراض وخاصة احتقان الحلق.
• زيت جوز الهند: يمتلك زيت جوز الهند خصائص مضادة للالتهاب والعدوى والألم، وهو فعال جدًا لعلاج ألم الحلق والكحة، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة داخل أي مشروب ساخن وتناوله بانتظام لإتمام العلاج.
• عرق السوس: يمتلك عرق السوس العديد من الفوائد الطبية، ويعالج ألم الحلق والكحة بشكل فعال، ويتم استخدامه بتناول منقوع عرق السوس الدافئ أو الغرغرة بماء عرق السوس.
• المشروبات الساخنة: هناك العديد من المشروبات الساخنة التي تعالج ألم الحلق والكحة وتسرع من الشفاء وهي: شاي البابونج، وشاي النعناع، ومشروب الزنجبيل والليمون، ومشروب القرفة، والماء الدافئ مع الليمون.

علاج ألم الحلق والكحة طبيًا

• الأدوية المضادة للالتهاب مثل الأيبوبروفين.
• بخاخات الأنف وتساعد على تخفيف آلام واحتقان الحلق والتخلص من البلغم.
• خافضات الحرارة التي تعمل على تخفيف الحمى المصاحبة لاحتقان الحلق.
• مضادات الهيستامين وتستخدم لعلاج الحساسية.
• المضادات الحيوية، ويتم استخدامها إذا كان الالتهاب ناتج عن العدوى البكتيرية.
• السكاكر الدوائية، وهي غنية بالمواد المعالجة لألم الحلق والكحة. 

علاج ألم الحلق والصدر

هناك العديد من الحالات الصحية التي تسبب ألم الحلق والصدر، وفي بعض الأوقات قد تتطلب العناية الطبية، ولكن معظمها لا تستدعي التدخل الطبي ومن الممكن التخفيف منها باستخدام العلاجات المنزلية أبرزها:

• عمل حمام ساخن واستنشاق البخار المتصاعد.
• شرب شاي الأعشاب الممزوج بالعسل.
• الإكثار من شرب السوائل.
• تجنب التدخين أو اشتمام رائحة الدخان.
• الغرغرة بالماء والملح.
• استخدام المرطبات الطبية للحفاظ على رطوبة الحلق. ^[10]  

يعد ألم الحلق من المشاكل الصحية الشائعة لدى الصغار والكبار، ويسبب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة وعدم القدرة على بلع الطعام وغيرها من الأعراض الأخرى، الأمر الذي يحتّم على المريض زيارة الطبيب في حال كانت الحالة تستلزم ذلك، لكن هناك حالات بسيطة يمكن علاجها في المنزل إذ تتوفر طرق مختلفة لعلاج ألم الحلق.