طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل

البشرة الدهنية تعتبر من أكثر أنواع البشرة تعرضاً للمشاكل المختلفة، وبالتالي يتوجب العناية والاهتمام بها بالشكل الصحيح حتى لا تتفاقم حالتها، ولأن العناية تبدأ بخطوة التنظيف، فسنعرفك على طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل.

البشرة الدهنية

المقصود بالبشرة الدهنية البشرة التي تفرز كمية كبيرة من الزيوت خلال اليوم، إذ تتراكم هذه الزيوت على السطح الخارجي للجلد، مما يتسبب في انسداد المسام وظهور مشاكل البشرة المختلفة كالحبوب والبثور والتصبغات واتساع حجم المسام وغيرها.

أسباب البشرة الدهنية

هناك العديد من العوامل المؤدية إلى دهنية البشرة وإفراز نسبة أكبر من الدهون، والتي تتلخص بما يلي:

• التوتر

يعتبر التوتر من العوامل الهامة المسببة للبشرة الدهنية، إذ أنه عند الشعور بالتوتر تفرز البشرة الدهنية كمية أكبر من الدهون، وبالتالي زيادة حجم المسام في البشرة والتسبب بظهور حب الشباب.

• مستحضرات التجميل

يمكن أن تتسبب مستحضرات التجميل وموادها في الإصابة بالبشرة الدهنية، ويتم ذلك عند تطبيق المكياج وتركه على البشرة حتى عند الذهاب إلى النوم الأمر الذي يتسبب في إنغلاق المسام، كما أن استخدام مواد التجميل المستخدمة من قبل صاحبات البشرة الدهنية ستتسبب في انتقال العدوى إلى البشرة، علاوة على ذلك استخدام مساحيق التجميل غير المخصصة للبشرة الدهنية والتي تحتوي على زيوت ستؤثر على البشرة بشكل كبير.

• الهرمونات والعوامل الوراثية

إحتمالية حصول الأبناء على بشرة دهنية تكون كبيرة في حال كان أحد الوالدين يمتلك بشرة دهنية، إضافة إلى ذلك إذا لم تكن البشرة دهنية في الأساس، فستصبح دهنية في حال حدوث خلل في الهرمونات.

• الطقس والعوامل المناخية

هناك العديد من العوامل المناخية المسببة للبشرة الدهنية مثل التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة والتغيرات المناخية المستمرة، وخصوصاً عند ارتفاع درجة الحرارة ستفرز البشرة كمية أكبر من الزيوت والعرق الذي سيتراكم في مسام البشرة ويؤدي إلى انسداد تلك المسام، وبالتالي زيادة حساسية البشرة.

• النظام الغذائي

تناول أنواع معينة من الأطعمة تتسبب في زيادة إفراز الدهون في البشرة كالأطعمة النشوية، التوابل، الأطعمة الحارة، البرغر، الشوكولاتة، الأطعمة الدهنية والنشويات، إذ أنها تعمل جميعها على تحفيز إفراز الدهون في البشرة.

• سن المراهقة

تظهر البشرة الدهنية في أي سن وأي مرحلة عمرية، إلا أنه خلال فترة المراهقة تكون البشرة دهنية أكثر من أي وقت آخر، وهذا هو السبب الرئيسي وراء ظهور حساسية البشرة وحب الشباب خلال سن المراهقة، كما أن التغيرات الهرمونية التي تصيب الجسم خلال أي سن خصوصاً في سن اليأس.

وصفات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية

يمكنك تطبيق العديد من الوصفات الرائعة لتنظيف البشرة الدهنية بشكل طبيعي، ومنها:

بياض البيض لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1 بياض بيضة

طريقة التحضير والاستخدام:

• اخفقي بياض البيض قليلاً حتى يتغير لونه.
• طبقي بياض البيض على وجهك كاملاً، واتركيه لحوالي 20 أو 30 دقيقة حتى يجف تماماً.
• اشطفي بشرتك بالماء الدافئ، وكرري العلاج مرتين في الأسبوع.

عصير الليمون لتنظيف البشرة الدهنية 

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
• 1/2 ملعقة صغيرة ماء مقطر
• قطن

طريقة التحضير والاستخدام:

• خففي عصير الليمون بالماء المقطر، وقلبيهم جيداً.
• اغمسي قطعة من القطن في المزيج، بعدها طبقيها على وجهك كاملاً.
• اتركي عصير الليمون على وجهك حتى يجف تماماً، وبعدها اشطفيه بالماء الدافئ، وكرري الوصفة كل يوم.
• إحرصي على ترطيب بشرتك بعد الانتهاء، لأن الليمون يتسبب في جفاف البشرة.

لبن الزبادي والشوفان والعسل لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة عسل
• 1 ملعقة كبيرة زبادي
• دقيق شوفان ناعم حسب الحاجة

طريقة التحضير والاستخدام:

• أضيفي العسل إلى الزبادي وقلبي، بعدها أضيفي كمية كافية من دقيق الشوفان وقلبي حتى تحصلي على خليط متماسك.
• طبقي الخليط على بشرتك الدهنية، واتركيه من 10 إلى 15 دقيقة حتى تمتصه البشرة تماماً.
• اشطفي بشرتك بالماء الدافئ فالبارد، وكرري العلاج كل يوم.

الطماطم لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1 حبة طماطم

طريقة التحضير والاستخدام:

• اقطعي حبة الطماطم من المنتصف، وقومي بتدليك بشرتك الدهنية بها لمدة 5 دقائق.
• اتركي الطماطم على بشرتك 15 دقيقة، بعدها اشطفيها جيداً بالماء الدافئ فالبارد.
• رطبي بشرتك جيداً، وكرري العلاج يوم بعد يوم.

التفاح لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1/2 حبة تفاح

طريقة التحضير والاستخدام:

• قومي بهرس التفاح حتى يصبح طرياً، بعدها طبقيه على بشرتك.
• اتركيه حوالي 15 دقيقة، ومن ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
• كرري العلاج كل يوم.

الخيار لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1 حبة خيار

طريقة التحضير والاستخدام:

• قطعي الخيار إلى شرائح، وقومي بمسح بشرتك الدهنية بها لمدة 5 دقائق حتى تمتص جميع الماء من الخيار.
• اتركي الخيار على بشرتك لليوم التالي، واغسليها في الصباح.
• كرري العلاج كل يوم.

خل التفاح لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 1/4 كوب خل تفاح طبيعي
• 3/4 كوب ماء مقطر
• قطن

طريقة التحضير والاستخدام:

• خففي خل التفاح بالماء المقطر، بعدها اغمري القطنة بالمحلول، وقومي بمسح بشرتك الدهنية كاملة.
• اتركي الخليط على وجهك لحوالي 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.
• كرري العلاج يوم بعد يوم.

الحليب لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة حليب
• 3 نقطة زيت اللافندر
• قطن

طريقة التحضير والاستخدام:

• أضيفي زيت اللافندر إلى الحليب، وقلبي.
• اغمسي القطن في الخليط، بعدها قومي بمسح وجهك به، ودلكي بلطف حتى تمتصه بشرتك.
• اتركي الخليط على بشرتك لليوم التالي، واشطفيه صباحاً بالماء البارد.
• كرري العلاج كل يوم لتحصلي على أفضل النتائج.

الألوفيرا لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• ألوفيرا فريش

طريقة التحضير والاستخدام:

• قومي باستخلاص الجل الشفاف الموجودة بداخل ورقة الألوفيرا.
• ادهني بشرتك بجل الألوفيرا، واتركيه حتى يجف تماماً.
• اشطفي وجهك جيداً بالماء، وكرري العلاج 3 مرات في الأسبوع.

العسل لتنظيف البشرة الدهنية

المكونات:

• عسل طبيعي

طريقة التحضير والاستخدام:

• قومي بتطبيق العسل الطبيعي بطبقة رقيقة على بشرتم الدهنية، واتركيه 15 دقيقة أو أكثر حتى تمتصه بشرتك.
• اشطفي وجهك جيداً، وكرري العلاج مرتين في اليوم.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

يجب عليكِ التعرف على أفضل النصائح التي ستساعدك في تقديم العناية اللازمة للبشرة الدهنية، وهي:

• أزيلي المكياج عن وجهك فور عودتك إلى المنزل، ولا تحاولي مطلقاً النوم وهو ما يزال على بشرتك.
• رطبي بشرتك الدهنية باستخدام نوعية المرطب المناسب لها، فهي بحاجة إلى الترطيب حتى تحافظ على توازنها.
• يجب أن تقومي بتقشير بشرتك الدهنية مرة أو اثنتان خلال الأسبوع حتى تتخلصي من كل الجلد الميت المتراكم على سطحها.
• حاولي تناول الأطعمة الصحية المليئة بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه، واشربي كمية كافية من الماء خلال اليوم.
• قومي بتطبيق الماسكات المغذية بشكل مستمر بدون انقطاع.
• طبقي الكريم الواقي من الشمس قبل أن تخرجي من المنزل.
• امسحي وجهك بالتونر بعد تنظيفه حتى تتأكدي من تنظيف المسام من أي أوساخ عالقة فيها بشكل كامل.

وبالتالي نكون قد وافيناكِ بأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل، فلا تترددي في اعتمادها اليوم قبل الغد.