شاهدي كيف يمكن للملابس الجيدة والألوان أن تحسن مزاجك على الفور

لطالما عرفنا أنه من المهم ارتداء الملابس لنفسك وليس لأي شخص آخر، لكن هل تعلمين أنه مفتاح لتحسين الحالة المزاجية؟ هذا صحيح، الزي الجيد ليس فقط لتجميع الإعجابات على الـ Instagram أو الحصول على مجاملات من الغرباء في الخارج، إنه نسخة من الرعاية الذاتية قد نكون أقل دراية بها.  

كشفت البروفيسور كارولين ماير Carolyn Mair ، عالمة النفس السلوكي ومؤلفة كتاب The Psychology of Fashion، أن: "عندما نشعر بالرضا فيما نرتديه، فإننا نميل إلى أن نكون أكثر ثقة، ما نرتديه هو كيف نظهر أنفسنا لأولئك الذين نتفاعل معهم، نتأثر بردود فعلهم تجاهه، إذا تم استقبالنا جيداً، فهذا يعزز الثقة ويمكن أن تؤثر في النهاية على رفاهيتنا" وتوافقها أيضاً أخصائية علم نفس الموضة ومؤسس Fashion is Psychology ، شكيلة فوربس بيل Shakaila Forbes-Bell. 

وقالت: "يمر الناس بمراحل في حالتهم العاطفية مع تغيير في أسلوب ملابسهم، عندما ترتدي ملابس تجعلكِ تشعرين بالثقة والسعادة والتمكين، يمكن أن تكون بمثابة درع يحميكِ من المشاعر والتجارب السلبية". 
حتى أن بعض الدراسات وجدت أن الملابس تحمل بعداً للتوتر، مما يمنح مرتديها جرعة من الهروب  تؤثر بشكل إيجابي على صحتهم العقلية خلال الأوقات العصيبة بشكل خاص، تكمن قوة الملابس لتحسين مزاجك في الارتباطات التي تربطك بملابسك.

لقد كان عاماً مليئاً بالتحديات للعديد من العائلات وأردنا خلق لحظة متفائلة ومحفزة للتفكير للإشارة إلى موسم جديد وإلهام الأمة لارتداء ملابس جيدة في وقت ربما نحتاج فيه أكثر من أي وقت مضى.

تأثير ألوان الملابس على الحالة المزاجية 

هل يمكن للون الذي ترتديه أن يؤثر حقاً على مزاجك؟ البحث يقول نعم، يمكن أن تؤثر الألوان تماماً على مزاجك وسلوكك ومستويات التوتر لديكِ.

على سبيل المثال، يرتبط اللون الأزرق دائماً تقريباً بالسماء الزرقاء وهو أمر إيجابي عندما نكون أطفالاً، يعني اللعب بالخارج والمرح ويعني أيضاً أنه لا توجد عواصف قادمة وشمس جيدة، هذا هو السبب في أن اللون الأزرق يذكرنا بالاستقرار والهدوء.

اللون الأخضر

يدل هذا اللون على النضارة والسلامة والانسجام، كما أنها مرتبطة بالمال وإشارة "Go" لإشارة المرور وكلاهما من الخصائص الرائعة في مكان العمل، اللون الأخضر يريح العينين وينتج أقل قدر من إجهاد العين، مما يجعله اختياراً جيداً للأشخاص الذين يجلسون أمام الشاشة لعدة ساعات.

اللون البني

هو لون الاستقرار، البني يُنظر إليه أيضاً على أنه ذكوري، إذا كنتِ امرأة في مكان عمل يغلب عليه الذكور، فإن ارتداء بدلة بنية بلون الشوكولاتة يمكن أن يمنحك المصداقية.

اللون الأسود

يمكن أن ينقل لون القوة هذا مشاعر الغموض والجدية، يعتبر أيضاً أنيقاً وله تأثير رقيق ومن لا يحب ذلك؟ إذا كنتِ تريدين أن تعاملي بجدية، فالبدلة السوداء النموذجية مع لمسة من اللون الأخضر أو ​​الأزرق تعمل العجائب.

اللون أرجواني

يذكر اللون الأرجواني الناس بالملوك والرفاهية، إنه أيضاً لون السحر ومع ذلك، نظراً لأن اللون الأرجواني نادراً ما يحدث في الطبيعة، فإنه يُنظر إليه أيضاً على أنه اصطناعي، يمكن أن يكون وشاح أو ربطة عنق أو حقيبة أرجوانية إضافة لطيفة ودقيقة لأي إطلالة.

اللون الأبيض

يرتبط هذا اللون بالنظافة والكمال، يعتبر دائماً اختياراً آمناً للقميص أو الوشاح ولكن الإفراط في ارتداء ملابس باللون الأبيض يدل على الجبن وهذا ليس جيداً للعلاقات في مكان العمل.

اللون البرتقالي

هو لون الإثارة والحماس، البرتقالي هو مزيج رائع من الأحمر العاطفي والأصفر المنعش والمفرح وجدت الأبحاث أن البرتقال يزيد من إمداد الدماغ بالأكسجين وينتج تأثيراً منشطاً ويحفز نشاط الدماغ.

اللون الرمادي

اللون الرمادي، يلهم الناس ليكونوا سلبيين وغير اجتماعين ولديهم نقص في الطاقة، إذا كنتِ تحبين ارتداء اللون الرمادي، فإن إقرانه بلون أكثر إشراقاً سيساعد في تعويض التأثير.

اللون الأصفر

هذا هو أسعد الألوان وعادة ما يثير الفرح ومع ذلك، يعتبر اللون الأصفر لوناً غير مستقر، لذلك يمكن أن يزيد من نشاط المكتب ويجعل مرتديه يبدو ضعيفاً.

اللون الأحمر

هذا هو لون العدوانية والعاطفة رائع للموعد الأول وليس رائعاً للمكتب، كما أنه يزيد من التمثيل الغذائي ويرفع ضغط الدم وهذا هو سبب استخدامه لإشارات التوقف وإطفاء الحرائق، يمكن رؤية اللون الأحمر على أنه عدائي قليلاً في بيئة العمل، لذا فكري مرتين قبل ارتدائه كثيراً.

يمكنك أيضاً من خلال موقعنا على ليالينا مشاهدة أفضل أنواع الاكسسوارات وتصميمات الحقائب من خلال موقعنا على ليالينا.