سيلوليت الفخذ.. أسبابه وطرق العلاج

يعتبر السيلوليت من المشاكل الجلدية التي تتعرض لها النساء والرجال لكنه شائعًا بصورةٍ أكبر عند النساء، إذ يظهر الجلد غائرًا ومتكتلًا، ويؤثر على منطقة الفخذين والأرداف والساقين وأعلى الذراعين، ومن العوامل المؤدية لحدوث هذه المشكلة دفع الدهون للنسيج الضام الذي يتواجد تحت الجلد، ويعرف السيلوليت بجلد قشر البرتقال، وسنتعرف في هذا المقال على سيلوليت الفخذ.. أسبابه وطرق العلاج.

ما هو سيلوليت الفخذ؟

يعرف سيلوليت الفخذ بالجلد المتكتل الذي يظهر في منطقة الفخذ نتيجة اندفاع الأنسجة الدهنية العميقة في الجلد، وتصيب هذه المشكلة ما يقارب 85% من النساء في سن الواحد والعشرين فما فوق، ويتعرض له الرجال أيضًا لكن بنسبٍ قليلة، وهناك العديد من الأسباب المؤدية لظهور هذه المشكلة منها الوراثة، وزيادة الوزن والسن وغيرها، وسنتعرف لاحقًا على سيلوليت الفخذ.. أسبابه وطرق العلاج. ^[1]  

أسباب سيلوليت الفخذ 

هناك العديد من العوامل التي تؤدي لظهور السيلوليت على منطفة الفخذين، وسنتناول فيما يلي أبرز أسباب سيلوليت الفخذ:

• التعرض لمستويات عالية من التوتر.
• اعتماد نظام غذائي غير متوازن.
• التدخين.
• ارتداء الملابس الضيقة.
• شرب الكحول.
• عدم القدرة على الحركة لمدة طويلة تسبب ظهور السيلوليت.
• تناول بعض أنواع الأدوية التي تسبب احتباس الماء.
• تراكم الأنسجة الدهنية.
• الإصابة بترقق الجلد.
• التقدم في السن.
• العوامل الوراثية.
• وجود مشاكل في الكلى.
• حدوث اضطراب في معدل الهرمونات.

سبب حدوث السيلوليت بشكل عام شد الحاجز الذي يُعرف بأنه عصابات سميكة من الكولاجين التي تربط الجلد بالعضلات وهي التي تمنع الدهون في الأدمة، وعند تتعرض هذه العصابات للشد يتم سحب الجلد وبذلك ترتفع الخلايا الدهنية نحو الأعلى مما يؤدي إلى حدوث نقرة في الجلد شبيهة بقشر البرتقال. ^[2]  

أعراض سيلوليت الفخذ

تعرفنا على سيلوليت الفخذ أسبابه وطرق العلاج سنتعرف عليها لاحقًا، وأعراض سيلوليت الفخذ سنتناولها في هذا المقال:

• من أعراض سيلوليت الفخذ من الدرجة الخفيفة هي أن يكون الجلد قليل الترهل وشكله مثل قشر البرتقال.
• سيوليت الفخذ من الدرجة المتوسطة يكون شكله شبيه بجبن القريش ويظهر الجلد مغلفًا.
• سيوليت الفخذ من الدرجة العميقة يكون الجلد على هيئة طياتٍ عميقة. ^[3]  

علاج سيلوليت الفخذ طبيًا

تعرفنا على سيلوليت الفخذ أسبابه وطرق علاجه التي تتم إما عن طبيعيًا أو طبيًا، إذ أن هناك العديد من الطرق الطبية التي تساعد في علاج السيلوليت بحيث تعطي نتائج مرضية، وسنتناول فيما يلي طرق علاج سيلوليت الفخذ طبيًا:

علاج سيلوليت الفخذ بالليزر 

يتم علاج السيلوليت بالليزر الاستئصالي بحيث يتم إنزلاق ألياف رقيقة تحت الجلد من أجل توصيل الحرارة الناتجة عن الليزر وبالتالي تتعرض العصابات الليفية التي تربط الدهون للتدمير الأمر الذي يقلل من ظهور السيلوليت لمدة تتراوح من ستة أشهر إلى اثني عشرة شهرًا.

علاج سيلوليت الفخذ بالترددات الراديوية

يستخدم جهاز الترددات الراديوية الحرارة للعلاج غير الاستئصالي لتحسين شكل الجلد، ويحتاج المريض لعدة جلسات حتى يتم ملاحظة التحسن في مظهر الجلد.

علاج سيلوليت الفخذ بالتبريد

يستخدم تحلل الدهون البارد بحيث تقل كمية الدهون المتواجدة تحت الجلد باستعمال جهاز يدعى بالشفط الذراعي الذي يرفع الأنسجة كي تلامس ألواح التبريد، ويحتاج المريض إلى عدة جلسات، وتبدأ النتيجة بالظهور تدريجيًا بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر.

علاج سيلوليت الفخذ بالموجات الصوتية

يقوم المختص باستخدام هذه التقنية عن طريق وضع الجل على الجلد ثم يتم تشغيل جهاز محمول صغير الحدم فوق المنطقة يدعى محول الطاقة ويرسل موجات صوتية كي يفتت السيلوليت، ويحتاج المريض إلى جلسات متعددة لملاحظة التحسن في مظهر الجلد.

علاج سيلوليت الفخذ بالجراحة

من الإجراءات التي قدمها الطبيب استخدام الشفرات أو الإبر من أجل فصل العصابات الليفية في القطع الجذعي لتنعيم الجلد، ومن الطرق الأخرى المستخدمة حقن الدهون بهدف تحسين مظهر البشرة، ونتائج هذه الطريقة تستمر لعامين أو ثلاثة أعوام. ^[3]

علاج سيلوليت الفخذ ‎طبيعيًا

يمكن استخدام العلاجات الطبيعية للتخلص من السيلوليت وتحسين مظهر الجلد المصاب، وسنتعرف فيما يلي على طرق علاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا:

القهوة لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

تحتوي القهوة على الكافيين الذي يحفز على تحلل الدهون مما يخفف من السيلوليت وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. ملعقتان كبيرتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة
2. زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع مسحوق القهوة في طبق ويضاف إليه الزيت.
2. تخلط المكونات للحصول على عجينة.
3. توضع العجينة على الجلد المصاب بالسيلوليت ويتم التدليك بحركات دائرية.
4. تترك العجينة على الجلد لمدة عشر دقائق.
5. يغسل الجلد باستعمال الماء الدافئ.

جل الصبار لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

يعتبر جل الصبار من المكونات التي تحتوي على مواد نشطة بيولوجيًا مما يجعله فعالًا في علاج مشاكل الجلد، خاصةً وأنه يحفز على إنتاج الكولاجين مما يساعد على التقليل من السيلوليت وشد الجلد، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. ملعقتان كبيرتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من جل الصبار

طريقة التحضير والاستخدام

1. يطبق جل الصبار على الجلد المصاب بالسيلوليت وتدلك المنطقة بلطف بحركات دائرية.
2. تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.

زيت الجريب فروت لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

يمنع زيت الجريب فروت على تشكّل الدهون لاحتوائه على مركبات نشطة بيولوجيًا ويخفض من كمية الدهون الزائدة لذا يعد علاجًا فعالًا للسيلوليت، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت الجريب فروت
2. قطرة إلى قطرتين من الزيت الناقل

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط زيت الجريب فروت مع الزيت الناقل.
2. تغمس قطعة من القطن في الخليط.
3. يتم تدليك المنطقة المصابة بلطف ويترك الخليط لمدة ساعة.
4. يغسل الجلد بالماء.
5. يجب تكرار هذه العلاج من ثلاث مرات إلى أربع مرات في الأسبوع.

زيت إكليل الجبل لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

يحتوي زيت إكليل الجبل على مركبات تثبط تكوين الدهون الأمر الذي يساعد في التقليل من السيلوليت، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل
2. قطرة إلى قطرتين من الزيت الناقل

طريقة التحضير والاستخدام

1. يمزج زيت إكليل الجبل مع الزيت الناقل وتغمس كرة من القطن في المزيج.
2. يتم تدليك الجلد المصاب بلطف ثم يترك المزيج لمدة ساعة.
3. يغسل الجلد بالماء.
4. يكرر هذا العلاج من ثلاث مرات إلى أربع مرات في الأسبوع.

الكركم لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

الكركم من المواد الطبيعية الغنية بالكركمين الذي يلعب دورًا هامًا في التقليل من كمية الدهون في الجسم مما يقلل من السيلوليت، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. ملعقة كبيرة من العسل
2. ملعقة كبيرة من الكركم المطحون

طريقة التحضير والاستخدام

1. يخلط الكركم المطحون مع العسل جيدًا حتى تتكون عجينة سميكة.
2. يجب تناول العجينة مرتين في اليوم.
3. يجب تنفيذ هذا العلاج مرتين في اليوم ولبضعة أسابيع.

القرفة لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

تحتوي القرفة على البوليفينول والسينمالدهيد وهذه المركبات تساعد على تثبيط تكون الدهون كما تخفض من وزن الجسم الأمر الذي يقلل من السيلوليت، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. لتر من الماء المغلي
2. ملعقتان كبيرتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من العسل
3. ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة

طريقة التحضير والاستخدام

1. يسخن الماء على النار حتى يغلي.
2. يضاف مسحوق القرفة إلى الماء المغلي.
3. يرفع المزيج عن النار ويوضع جانبًا لمدة ثلاثين دقيقة.
4. يتم تناول المزيج دافئًا.
5. للحصول على أفضل النتائج يجب تناول كوبين من المزيج يوميًا.

السكر البني والقهوة لعلاج سيلوليت الفخذ طبيعيًا

استخدام مقشر السكر والقهوة على الجلد المصاب بالسيلوليت يساعد على تحفيز تدفق الدم كما يعمل على شد البشرة المترهلة، وطريقة الاستخدام كما يلي:

المكونات

1. ملعقتان كبيرتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند المذوب
2. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر البني
3. ربع كوب من مسحوق القهوة

طريقة التحضير والاستخدام

1. يوضع مسحوق القهوة في وعاء ويضاف إليه السكر البني وتقلّب المكونات.
2. يضاف زيت جوز الهند المذوب إلى خليط القهوة والسكر.
3. تخلط المكونات للحصول على مزيج مثل المعجون.
4. يحفظ المزيج في وعاء زجاجي محكم الإغلاق.
5. يطبق المزيج على الجلد ويتم التدليك لعدة دقائق بالضغط القوي.
6. يغسل الجلد بالماء.
7. يجب تكرار هذا العلاج من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. ^{[4] [5]}   

وفي ختام هذا المقال نكون قد تعرفنا على سيلوليت الفخذ.. أسبابه وطرق العلاج الطبيعية والطبية، وننوه إلى أن الإكثار من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية من الطرق الفعالة في التخلص من هذه المشكلة.