دراسة من هارفارد على مدى 75 عاماً تكشف أسباب السعادة في الحياة

هناك طرق لا حصر لها ليعيش الإنسان حياته، ولكن، ماذا إذا كان هناك طريق أفضل من الآخر؟ ماذا لو كان هناك بعض الأسرار التي لو كُشفت سيضمن الإنسان قدر أكبر من السعادة في حياته؟

وفي تلك الدراسة المتعمّقة من جامعة "هارفارد" كشفت عن أسرار الحصول على حياة سعيدة، حيث تم إجراء الدراسة على مدى 75 عاماً، لتعدّ تلك الدراسة الأطول على مر التاريخ. بدأت تلك الدراسة عام 1938، وتابعها 268 طالباً من جامعة هارفارد. وقد تابع الباحثون في هذه الدراسة مجموعة من العوامل في حياة الأشخاص، مثل مستويات الذكاء، وتناول الكحول من عدمه، والعلاقات، والدخل الذي يحصلون عليه.

وقد نشرت نتائج تلك الدراسة عام 2012 في كتاب الدكتور "جورج فيلان" من جامعة "هارفارد"، والذي قاد تلك الدراسة من عام 1972 إلى عام 2004.

اكتشفي النصائح البسيطة التي تم الكشف عنها من أجل حياة سعيدة على موقع القيادي عبر الضغط على الرابط أدناه:

دراسة من هارفارد على مدى 75 عاماً تكشف أسباب السعادة في الحياة

شاهدوا أيضاً:

تعرف على أكثر دول العالم سعادةً، و الأكثر تعاسةً أيضاً

بالصور: 10 أشياء يقوم بها الأشخاص الناجحون قبل الإفطار

ماهو سبب حزن أغنى رجل في الصين؟